Gut Microbes: устойчивый крахмал приносит пользу не всем

14.07.2024 17:43

Не всем людям может быть полезно увеличение потребления устойчивого крахмала. Эффект этого зависит от состава кишечных микробов, показало исследование, опубликованное в журнале Gut Microbes.

Устойчивый крахмал не расщепляется ферментами человека. Вместо этого его переваривают бактерии кишечника. Этим крахмалом богаты цельнозерновые хлеб и макароны, зеленые бананы, бурый рис и картофель. Их потребление рекомендуют для оздоровления кишечных микробов, которые важны для защиты от рака, сердечно-сосудистых и других заболеваний.

В новом исследовании ученые выяснили, количество каких кишечных микробов меняется при употреблении устойчивого крахмала. Оказалось, что эти изменения могут быть уникальны для разных людей. При этом одни получают больше пользы, а другие могут не получить ее вообще.

Ученые призвали к дополнительным исследованиям. Необходимо выяснить, какие факторы влияют на полезность устойчивого крахмала для разных людей. Это поможет разработать индивидуальные эффективные рекомендации по питанию.

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Rss.plus

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года

Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»

Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM

«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika

Life24.pro

Как записать начальника в телефоне

Российский лоукостер начнёт возить туристов в самый популярный у россиян зарубежный город

Романтическая ностальгия как инструмент укрепления брака: возвращаем страсть в отношения

Сколько чашек цикория можно пить в день без вреда для здоровья?

Today24.pro

Angel Ayala Twice Floors Dave Apolinario In 6th Round Knockout To Win IBF Flyweight Title

Airbnb shares slumps as weak forecast signals slowing travel demand

Hidden Sky setting instantly improves TV guide – all it takes is three clicks on your remote

The Rise of Robotic Realism: Exploring the Future of Sex Dolls

News24.pro

Дешевле не будет. Цену непопулярного китайского кроссовера снизили на 27%

В МИФИ разработали сверхточный прибор для измерения гравитации

Обложка песни. Обложки альбомов песен.

Турбодвигатель, АКП и салон на 5 человек: в России появился новый кроссовер

Game24.pro

Geralt's voice actor confirms he'll be in the next Witcher, but not as the main character: 'Geralt will be part of the game'

Bungie promises to address the 'uncertainty' surrounding the future of Destiny 2 following massive layoffs last week

Фанаты серии игр Legacy Of Kain смогут получить легендарный меч Похититель душ

You can get every Dragon Age game yet made for just $10 in EA's August Steam sale

Russia24.pro

Кому показано ЭКО?

Преимущества автоматики для ворот Came

Другие проекты от SMI24.net

News-life

В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками

Уголовное дело возбудили после смертельного ДТП с каршерингом в Москве

Почти 800 тонн мороженого произвели в Москве за 2 месяца лета

Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»

Ru24.net

Самостоящие железобетонные заборы от компании "Строй Проект": надежность и простота установки

В аэропорту Благовещенска 300 пассажиров более суток не могут улететь в Москву

Ефимов: школу и детсад построят по программе КРТ в Тропарево-Никулине

Движение поездов МЦД-2 через станцию Царицыно в центр Москвы возобновится с 12 августа

News.tennis

Шнайдер в двух сетах обыграла Гауфф и вышла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Торонто

Калинская снялась с матча третьего круга турнира WTA 1000 в Торонто

Рублев обыграл первую ракетку мира в четвертьфинале «Мастерса» в Монреале

Героиня России на Олимпиаде-2024: родилась в Жигулевске, поступила в универ в США, носит косынку

29ru.net

Реабилитация эвакуированных из Курской области детей началась в Подмосковье

Президент Палестины Махмуд Аббас посетит Москву

В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками

СК возбудил дело после смертельного ДТП с водителем-подростком в Москве

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Муж и сын Пугачевой затосковали по дому — вот что теперь заменяет им замок

«Думала о человеке с безукоризненной генетикой», — Любовь Успенская хочет завести ребенка от Дурова. Киркоров оплатит

Сравнила с чемонадом: мать Тимати объяснила, почему не взяла Шишкову на отдых с внучкой

Певица Билли Айлиш и рэпер Снуп Догг выступят на закрытии Олимпиады в Париже

Rss.plus

Цена новых и подержанных автомобилей выросла в России за полгода — «Автостат»

ФК "Зенит" обыграл московское "Динамо" в матче РПЛ

«Мероприятия будут продолжаться ровно столько, сколько потребуется» // 25 лет назад боевики вошли в Дагестан, а Владимир Путин — в российскую историю

Байден: моим главным обязательством перед США является победа над Трампом

29ru.net

Ефимов: школу и детский сад построят в Тропарево-Никулине по программе КРТ

Выпуск строительных металлоконструкций с января в Москве вырос на 54,5%

В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками

Сотни артистов примут участие в международном конкурсе «Московская a cappella»

Severodvinsk.ws

В Архангельской области 15-ти летний мотоциклист попал в ДТП

Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"

Перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в АЗРФ обсудили на форуме «Арктика — Регионы»

Жизнь людей под угрозой: В Архангельской области обнаружили 288,5 метра бесхозного газопровода

Sevpoisk.ru

В Крыму задержали завотдела одной из симферопольских больниц за взятку

Мы вернулись домой, уставшие, но как же хорошо в парке, все питомцы рады тебя видеть)

«Жизнь. Творчество. Судьба» к 130-летию со дня рождения писателя, драматурга, переводчика М. М. Зощенко

Ярмарка специальностей "Мир профессий и твое место в нем"

103news.com

Роднина: наше отсутствие на Олимпиаде-2024 скажется на российском спорте

Президент Палестины Махмуд Аббас посетит Москву

Валерий Коробков: «Самый долгожданный подарок мне преподнесла футбольная «Волга»

Реабилитация эвакуированных из Курской области детей началась в Подмосковье

Агрегатор новостей 24СМИ

Валютные ставки — в рост. «Выберу.ру» подготовил рейтинг лучших долларовых вкладов за июль 2024 года

Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»

Большой стадионный концерт MACAN в Москве при поддержке Like FM

«Сады и люди»: что можно увидеть рассказывает Радио Romantika

Как записать начальника в телефоне

Российский лоукостер начнёт возить туристов в самый популярный у россиян зарубежный город

Романтическая ностальгия как инструмент укрепления брака: возвращаем страсть в отношения

Сколько чашек цикория можно пить в день без вреда для здоровья?

Angel Ayala Twice Floors Dave Apolinario In 6th Round Knockout To Win IBF Flyweight Title

Airbnb shares slumps as weak forecast signals slowing travel demand

Hidden Sky setting instantly improves TV guide – all it takes is three clicks on your remote

The Rise of Robotic Realism: Exploring the Future of Sex Dolls

Дешевле не будет. Цену непопулярного китайского кроссовера снизили на 27%

В МИФИ разработали сверхточный прибор для измерения гравитации

Обложка песни. Обложки альбомов песен.

Турбодвигатель, АКП и салон на 5 человек: в России появился новый кроссовер

Geralt's voice actor confirms he'll be in the next Witcher, but not as the main character: 'Geralt will be part of the game'

Bungie promises to address the 'uncertainty' surrounding the future of Destiny 2 following massive layoffs last week

Фанаты серии игр Legacy Of Kain смогут получить легендарный меч Похититель душ

You can get every Dragon Age game yet made for just $10 in EA's August Steam sale

Кому показано ЭКО?

Преимущества автоматики для ворот Came

В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками

Уголовное дело возбудили после смертельного ДТП с каршерингом в Москве

Почти 800 тонн мороженого произвели в Москве за 2 месяца лета

Мари Краймбрери, Звонкий, DAASHA выступят на марафоне «Авторадио»

Самостоящие железобетонные заборы от компании "Строй Проект": надежность и простота установки

В аэропорту Благовещенска 300 пассажиров более суток не могут улететь в Москву

Ефимов: школу и детсад построят по программе КРТ в Тропарево-Никулине

Движение поездов МЦД-2 через станцию Царицыно в центр Москвы возобновится с 12 августа

Шнайдер в двух сетах обыграла Гауфф и вышла в ¼ финала турнира WTA-1000 в Торонто

Калинская снялась с матча третьего круга турнира WTA 1000 в Торонто

Рублев обыграл первую ракетку мира в четвертьфинале «Мастерса» в Монреале

Героиня России на Олимпиаде-2024: родилась в Жигулевске, поступила в универ в США, носит косынку

Реабилитация эвакуированных из Курской области детей началась в Подмосковье

Президент Палестины Махмуд Аббас посетит Москву

В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками

СК возбудил дело после смертельного ДТП с водителем-подростком в Москве

Муж и сын Пугачевой затосковали по дому — вот что теперь заменяет им замок

«Думала о человеке с безукоризненной генетикой», — Любовь Успенская хочет завести ребенка от Дурова. Киркоров оплатит

Сравнила с чемонадом: мать Тимати объяснила, почему не взяла Шишкову на отдых с внучкой

Певица Билли Айлиш и рэпер Снуп Догг выступят на закрытии Олимпиады в Париже

Цена новых и подержанных автомобилей выросла в России за полгода — «Автостат»

ФК "Зенит" обыграл московское "Динамо" в матче РПЛ

«Мероприятия будут продолжаться ровно столько, сколько потребуется» // 25 лет назад боевики вошли в Дагестан, а Владимир Путин — в российскую историю

Байден: моим главным обязательством перед США является победа над Трампом

Ефимов: школу и детский сад построят в Тропарево-Никулине по программе КРТ

Выпуск строительных металлоконструкций с января в Москве вырос на 54,5%

В Москве возбудили уголовное дело после ДТП с подростками

Сотни артистов примут участие в международном конкурсе «Московская a cappella»

В Архангельской области 15-ти летний мотоциклист попал в ДТП

Александр Цыбульский: "Наша задача - создать конкурентную экономику будущего"

Перспективы совершенствования оказания медицинской помощи в АЗРФ обсудили на форуме «Арктика — Регионы»

Жизнь людей под угрозой: В Архангельской области обнаружили 288,5 метра бесхозного газопровода

В Крыму задержали завотдела одной из симферопольских больниц за взятку

Мы вернулись домой, уставшие, но как же хорошо в парке, все питомцы рады тебя видеть)

«Жизнь. Творчество. Судьба» к 130-летию со дня рождения писателя, драматурга, переводчика М. М. Зощенко

Ярмарка специальностей "Мир профессий и твое место в нем"

Роднина: наше отсутствие на Олимпиаде-2024 скажется на российском спорте

Президент Палестины Махмуд Аббас посетит Москву

Валерий Коробков: «Самый долгожданный подарок мне преподнесла футбольная «Волга»

Реабилитация эвакуированных из Курской области детей началась в Подмосковье

Новости спорта

Рублёв вышел в 1/4 финала турнира ATP в Монреале

Роднина: наше отсутствие на Олимпиаде-2024 скажется на российском спорте

С чего начать: как правильно перейти на здоровый образ жизни

Ефимов: школу и детсад построят по программе КРТ в Тропарево-Никулине

Путин может встретиться с президентом Палестины Аббасом 13 августа