Экспресс-помощь при прокрастинации
Поговорим об одном из экстренных способов борьбы с прокрастинацией - когда проекты и дедлайны горят, и думать о чем ты прокрастинируешь уже некогда. В этом вот как раз может помочь принцип эффекта Зейгарник.В экспериментальной психологии хорошо известен эффект Зейгарник, или эффект незавершенных действий. Этот эффект проявляется в том, что испытуемые как правило стремятся к завершению прерванного действия; более того незавершенные действия лучше сохраняются в памяти, чем завершенные. Карвасарский Б.Д. Клиническая психология Блюма Ву́льфовна Зейга́рник - советский психолог, основательница советской патопсихологии, известная своими исследованиями в области мышления человека и психологии личности. Ее выдающийся практический вклад в международное развитие психологии можно оценить только одним фактом из ее биографии - в 1983 году Американская психологическая ассоциация присудила ей премию имени Курта Левина. Международное признание вклада советского психолога - по тем временам это ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
Инсульт: что нужно знать?
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
Летний туристический проект «Умные путешествия» запущен в Подмосковье
Доля ремонтов по ОСАГО упала почти в 2,5 раза
Из России с деньгами и любовью... к Западу. Высокопоставленные "слуги народа" массово бегут за границу
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Рекой подать. Туристы рассказали, куда едут в круизы из Москвы
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Судебный процесс над экс-сенатором Сабадашем перенесли из Петербурга в Москву
Александра Сабадаша не доверили петербургскому правосудию // По обвинению в хищении кредитов экс-сенатора будут судить в Москве
Команда «Гастрокэмп Чита 2024» попробовала местные продукты на читинском рынке
Две женщины пострадали из-за опасной фотосессии у «Афимола» в Москве
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Более 3 тысяч сухих деревьев убрали в лесах Подмосковья за полгода
315 жителей Удмуртии вступили в Национальный регистр доноров костного мозга с помощью Почты России
«Ночь в парке» пройдёт в Видном 20 июля
Стало известно, откуда москвичи уже голосовали онлайн на выборах
Агасси, Джулия Робертс, Бенедикт Кэмбербэтч, Зендая пришли на мужской финал «Уимблдона»
Один финал Испания выиграла — пусть не у Англии, зато в Лондоне у Джоковича! Алькарас — двукратный чемпион Уимблдона
Надаль, Шаповалов, Опелка, Томлянович сыграют на US Open по защищенному рейтингу, Осака не попала в основу
Алькарас уверенно переиграл Джоковича и выиграл Уимблдон
Собянин: Бизнес получил финансовую помощь через i.moscow на 15,3 млрд руб.
Не Пашинян определяет градус отношений Армении с Россией, а Путин
Конец изнурительной жары: когда в Москву придет долгожданное похолодание
Музыкальные новости
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана выступит в Твери на площади у ДС «Юбилейный» в рамках юбилейного гастрольного тура
Сазыкина ищет справедливости в суде: требует от ПЦ Матвиенко 570 000 руб. за нарушение авторских прав
Рекой подать. Туристы рассказали, куда едут в круизы из Москвы
Александра Сабадаша не доверили петербургскому правосудию // По обвинению в хищении кредитов экс-сенатора будут судить в Москве
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
Судебный процесс над экс-сенатором Сабадашем перенесли из Петербурга в Москву
Создание Афиши Выступления или Концерта, Мероприятия, События.
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
«ЯРКО» и VK Fest: как прошло одно из самых масштабных событий этого лета
Сибирский самоучка Виктор Елкин удивил Андрея Малахова в «Песнях от всей души»
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
В Москве нельзя ездить пьяным на электросамокате - заставят бесплатно работать
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
СК РФ: число отравившихся шаурмой на севере Москвы выросло до 17
Путинскую трассу в следующем году продлят от Екатеринбурга до Тюмени
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Путин на Lada Aura дал старт движению по новым трассам в обход Твери и Тольятти
Представители муниципалитетов Псковской области окончили федеральную «Школу мэров»
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Больницу в Люберцах проверят после заявлений об отсутствии лекарств
Случайно упал, сломал рёбра. Врачи две недели пытались спасти экс-главреда "Ведомостей"
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Росгвардия обеспечила безопасность на футбольном матче в Москве
Legalbet: "Локомотив" заинтересован в лучшем бомбардире чемпионата Азербайджана
Трусова и Игнатов сыграют свадьбу 17 августа
Тульские спортсмены завоевали медали Кубка России по плаванию
Олег Кожемяко и Александр Лукашенко обсудили создание морского порта в Приморье
В Минске прошла рабочая встреча Александра Лукашенко и Олега Кожемяко
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Собянин рассказал о завершающем этапе строительства Южной рокады
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
Собянин поддержал проведение 37-й Московской международной книжной ярмарки
Новая эра фарминга с приложением Tonique от создателей "Смешариков"
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
Карта дня: как изменится климат вашего города через 60 лет
Синоптик Леус: погода в Москве вернется к климатической норме 18 июля
315 жителей Удмуртии вступили в Национальный регистр доноров костного мозга с помощью Почты России
Собянин: Бизнес получил финансовую помощь через i.moscow на 15,3 млрд руб.
Стало известно, откуда москвичи уже голосовали онлайн на выборах
Фестиваль «Усадьбы Москвы» посетили более 160 тысяч человек за месяц
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Дорогу, в провале которой в 2014 году погибли 6 человек, снова закрыли
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
Ипотечный рынок столицы: полугодовая динамика
Ямальцы вручили Московскому зоопарку меморандум на передачу овцебыков
Собянин: Бизнес получил финансовую помощь через i.moscow на 15,3 млрд руб.
