Кардиолог порекомендовала ставропольцам есть летом абрикосы и грецкие орехи
Летом люди теряют много микроэлементов из-за жары. Кардиолог клинического кардиологического диспансера Анна Симонова порекомендовала жителям Ставрополья восполнять витамины с помощью абрикосов и грецких орехов.
Пресс-конференция «Аномальная жара: советы и прогнозы специалистов» прошла 16 июля в РИЦ СК. Её провели на базе СтГАУ. Оператор площадки — ИА «Победа26». По словам кардиолога, летом жители региона теряют большое количество микроэлементов — калия, натрия, магния. Она посоветовала добавлять в рацион продукты, богатые этими элементами — абрикосы, фасоль и грецкие орехи. Также Анна Симонова призвала жителей региона относиться серьёзно к своему здоровью. «Если вы почувствовали судороги в икроножных мышцах, то это повод сдать общий анализ и проверить свои микроэлементы. В целом, люди после 40 лет должны проходить медицинское обследование и диспансеризацию регулярно. Если же у вас появились до 40 лет какие-то симптомы, например, перебой в работе сердца или учащённый пульс, то нужно обратиться к терапевту и тоже сдать анализы», — рассказала Симонова. Ранее эксперты рассказали жителям Ставрополья о том, как избежать теплового и солнечного ударов.
Новости России
Москва
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Moscow.media
Частные объявления сегодня
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Что будет, если человек съест собачий или кошачий корм? Объясняет гастроэнтеролог
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
15-22 июля — неделя сохранения здоровья головного мозга
Культурный центр «Интеграция» на Саянской приглашает на бесплатные мастер-классы
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
UFC Denver video: Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ends in no-contest after illegal blows
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
Владимир Путин открыл движение по обходах Твери и Тольятти
Горожанка ответит за удар соседа ведром по голове
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
Лучшие Анекдоты из Питера за 13.07.2024
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
ЦБ повысил курс доллара на 17 июля до 88,2824 рубля
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Фестиваль «Вкус лета» пройдет 20-21 июля в «Три вокзала.Депо»
Московские курьеры узнали о новых стандартах в регулировании доставки на паблик-токе от Яндекса
День царственных страстотерпцев. Что можно и что нельзя 17 июля 2024 года
Скорее сохраните нужные контакты: в России начали тормозить работу популярного мессенджера
Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»
Крейчикова о том, что вышла в финал «Уимблдона», где побеждала Яна Новотна: «Я очень по ней скучаю»
Анастасия Гасанова выиграла золото и серебро на Кубке федерации тенниса России
«Исхудавшая, но с сияющей улыбкой»: онкобольная Кейт Миддлтон появилась на финале Уимблдона
Роспотребнадзор проверит палатку с шаурмой из-за отравления 15 человек в Москве
Компания из Китая намерена открыть в Якутске завод по сборке спецтехники
Более 40 детей поучаствовали в Первой межнаукоградской школе в Черноголовке
Как в Москве проходит уникальный уличный фестиваль «Театральный бульвар»
Музыкальные новости
«Если вы играете в мафию, это не значит, что в жизни вы злодей»: Джиган и Оксана Самойлова оправдались после скандала на шоу «Выжить в Дубае»
Найк Борзов готовится выступить на «Голосе кочевников»
Продвижение Стихов. Раскрутка Стихов. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.
Не гаси меня, свечу! (Вероника Долина, картины Анна Ермолаева)
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Росгвардия завершила весеннюю призывную кампанию в Кузбассе
Складной Motorola Razr 50 рассекречен официальным источником
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Создание Афиши Выступления или Концерта, Мероприятия, События.
СК: Бастрыкин потребовал доклад по делу жарившей сосиски на Вечном огне девушки
Мишустин сообщил о старте работ по строительству высокоскоростной железнодорожной магистрали Москва — Санкт-Петербург
В России начали продавать Hyundai i35 китайской сборки
В День рисования на асфальте сотрудники Росгвардии, обеспечивающие безопасность на комплексе «Байконур», провели творческий конкурс для ребят
Доля ремонтов по ОСАГО упала почти в 2,5 раза
В Москве впервые конфисковали электросамокат за наезд на пешехода
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Путин открыл последний участок трассы М-11 из Москвы в Санкт-Петербург
Путинскую трассу в следующем году продлят от Екатеринбурга до Тюмени
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге официально перенесены
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Басманный суд: защита обжаловала заочный арест Юлии Навальной
Юлия Навальная обжаловала заочный арест по делу об участии в экстремистском сообществе
Адвокаты Навальной обжаловали ее заочный арест в России
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Остап Стужев изучает историю Карадагского змея с точки зрения квантовой физики
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Компания ICDMC приняла участие в XIV Фармацевтической конференции «Зелёный крест»
Окружение Зеленского рассказало о разочаровании саммитом НАТО
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
СМИ узнали об отчаянии в окружении Зеленского
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Верховая езда, сап-серфинг и йога: летний досуг долголетов в Ленинском округе
Пензячка стала призером Чемпионата России по легкой атлетике
Экс-футболист «Манчестер Юнайтед» Канчельскис прокомментировал инцидент с дракой
Культурные центры Москвы проведут мероприятия в рамках летнего фестиваля
Чувашия и Беларусь — крепкий союз
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Собянин: в Москве построят три новые дороги согласно концессионным соглашениям
Собянин рассказал о создании сети цифровых диагностических устройств
Сергей Собянин: Развиваем умные сервисы
Собянин: Три дороги будут построены в Москве по концессионным соглашениям
Новая эра фарминга с приложением Tonique от создателей "Смешариков"
Жара, наводнения, нашествие слизней: шаманский заговор или климатическое оружие против России?
Синоптик Леус: погода в Москве вернется к климатической норме 18 июля
В Крыму потушили четыре природных пожара
Более 40 детей поучаствовали в Первой межнаукоградской школе в Черноголовке
Фестиваль «Вкус лета» пройдет 20-21 июля в «Три вокзала.Депо»
День царственных страстотерпцев. Что можно и что нельзя 17 июля 2024 года
Компания из Китая намерена открыть в Якутске завод по сборке спецтехники
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
Скорее сохраните нужные контакты: в России начали тормозить работу популярного мессенджера
Компания из Китая намерена открыть в Якутске завод по сборке спецтехники
Как в Москве проходит уникальный уличный фестиваль «Театральный бульвар»
В столице запустили тематический трамвай в стиле Дня Московского транспорта