Замедляемся: что такое wellness-вечеринки и почему это стало трендом сезона

Про жизнь в стиле wellness мы слышали достаточно давно, а вот wellness-вечеринки это тренд недавнего времени. В этой статье делимся с вами идеями для летнего отдыха, в основе которого лежит не только физическое благополучие, но и умиротворенное состояние тела, души и разума. 1 Сегодня молодые люди все чаще отказываются от алкоголя и отдыха в барах, предпочитая проводить время с пользой для своего физического и духовного состояния. Некоторые отдают предпочтение общественным местам в духе forever young, и особенную популярность набирают ночные wellness-мероприятия, которые стали альтернативной клубными вечеринкам. Чем занимаются на таких ивентах? В основе философии wellness лежит сознательный выбор человека в пользу бодрости тела и духа, достижения уравновешенной формы жизни, поэтому на таких мероприятиях люди отдыхают осознанно. В программу могут входить как оздоровительные процедуры, так и спокойный досуг: наблюдение за звездами, медитации при полной луне, купания в горячих источниках, снорклинг. Некоторые отели, банные комплексы и wellness-клубы предлагают широкий выбор комплекса для такого отдыха: от антистрессовой камерной wellness-вечеринки на пятерых, куда входят массаж, тематических семинар, полезные угощения и фиточаи, до огромных общественных саун с диджеями и танцевальными вечеринками, групповых погружений в ледяные ванны, которые продолжаются до полуночи. Особенно такие программы популярны в Дубае, где люди все чаще посещают именно ночные wellness-вечеринки. Например, один из самых известных отелей в Дубае, Atlantis The Royal, предлагает посетителям испытать на себе философию wellness в роскошной обстановке. Wellness-центр Awaken Wellness предоставляет специальные процедурные кабинеты, открытый бассейн и павильон для медитаций. А курорт Four Seasons Bali в Джимбаран-Бей проводит занятия йогой при полной луне и ночные ритуалы в спа для пар с девяти вечера. На других курортах тоже развивается wellness-отдых для двоих, а также астротуризм. Появляются романтичные программы совместного наблюдения за звездами: от двух с половиной часового похода под звездами в Mii Amo, Аризона, до семейных наблюдений за ночным небом в курорте Zulal Wellness в Катаре и туров в Engel Ayurpura в Южном Тироле, Италия. Как видите, сейчас можно найти достаточно много программ для сбалансированного wellness-отдыха как для двоих, так и для большой компании. Главное, что такой отдых точно станет полезным для вашего тела и не будет разрушительным для ментального здоровья. Также wellness-процедуры способствуют установлению качественного образа жизни и ускорению anti-age процессов. Мы рекомендуем начать с камерного погружения в wellness-культуру, но если вы фанат больших и шумных мероприятий, то присмотритесь к групповым wellness-вечеринкам.