Врачи умоляют есть это каждый день: популярный продукт оказался мощным оружием против инфаркта
Врачи умоляют есть это каждый день: популярный продукт оказался мощным оружием против инфаркта
Врач-диетолог Алексей Кабанов поделился интригующими фактами о пользе лимона для здоровья, подчеркнув его потенциал в профилактике серьезных заболеваний. Этот доступный и популярный в России фрукт может стать настоящим спасением для сердечно-сосудистой системы.
По словам специалиста, регулярное употребление даже небольшого количества лимона способно значительно улучшить состояние организма.
"Достаточно всего пары долек в день, чтобы обеспечить тело необходимыми витаминами, поддержать нормальное давление и поспособствовать выработке важных гормонов", - отметил Кабанов в беседе с РИА Новости .
Эксперт подчеркнул, что лимон - настоящий рекордсмен среди цитрусовых по содержанию полезных веществ. Его регулярное потребление может стать эффективной мерой профилактики таких серьезных заболеваний, как инсульт и инфаркт. Кроме того, лимон способствует улучшению цвета лица, помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями, диабетом и ожирением.
Особо Кабанов отметил способность лимона улучшать усвоение железа организмом, что может быть полезно для профилактики анемии. Однако диетолог предупредил, что при некоторых заболеваниях следует быть осторожным с употреблением этого цитруса и проконсультироваться с врачом.
Таким образом, включение лимона в ежедневный рацион может стать простым, но эффективным шагом на пути к укреплению здоровья и профилактике серьезных заболеваний.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Финалист шоу “Голос” Сергей Арутюнов остался без голоса. Артист находится в больнице, состояние тяжёлое.
Фестиваль «Имена России» собрал талантливую молодёжь со всей страны
На Велавару - в поисках приключений
В СЛД «Абакан» филиала «Красноярский» компании «ЛокоТех-сервис» поступили новые электровозы 3ЭС5К
Топ-5 мест в России, куда можно сбежать от жары
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
«Байкал Сервис» почти вдвое увеличил объемы отправок на маркетплейсы
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Крупный фитнес-центр "Кимберли" закрылся в Москве, кинув клиентов на 180 млн рублей
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Агент по организации ПРОДАЖИ КНИГИ в книготорговых организациях.
Рекой подать. Туристы рассказали, куда едут в круизы из Москвы
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
На фестивале анимационного кино «КАРАКУЗ» покажут мультсериалы «ЯРКО»
Спецпрокурор Смит подал апелляцию на решение суда о закрытии дела Трампа
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
BFMTV: 3 человека пострадали при наезде автомобиля на террасу кафе в Париже
Пожар в Центре цифровизации образования в Москве полностью ликвидирован
В Москве арестовали полковника МВД в отставке за убийство бизнесменов в нулевых
Экс-главу департамента культуры Москвы Александра Кибовского задержали
Махачкалинский порт кормил полицию // Арестован начальник транспортного подразделения МВД
В Москве после 27 лет работы закроется известный клуб «Пропаганда»
Анастасия Гасанова выиграла золото и серебро на Кубке федерации тенниса России
Агасси, Джулия Робертс, Бенедикт Кэмбербэтч, Зендая пришли на мужской финал «Уимблдона»
Алькарас – четвертый теннисист, который дважды обыграл Джоковича в финале «Большого шлема»
Теннисист Александр Зверев может понести флаг Германии на открытии Олимпиады в Париже
В Москве арестовали полковника МВД в отставке за убийство бизнесменов в нулевых
В Московском регионе объявили «желтый» уровень опасности из-за дождей и гроз
В Москве после 27 лет работы закроется известный клуб «Пропаганда»
Загруженность дорог Подмосковья составила 4 балла в среду вечером
Музыкальные новости
В Твери вновь выступит Игорь Бутман и его джазовый оркестр
Киркоров милостиво снизил сумму иска к Любови Успенской
Московский джазовый оркестр Игоря Бутмана выступит в Твери в рамках юбилейного гастрольного тура
В Самарской области пройдет творческий вечер к столетию Булата Окуджавы
Агент по организации ПРОДАЖИ КНИГИ в книготорговых организациях.
Красочная фотозона и «Дискотека Детского радио» для гостей фестиваля «Вкус Лета»
Заводы АО "Желдорреммаш" выбирают лучших в своей профессии
В Подмосковье подвели промежуточные итоги президентских программ
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
Трусова и Игнатов сыграют свадьбу 17 августа
Судебный процесс над экс-сенатором Сабадашем перенесли из Петербурга в Москву
Президент России Владимир Путин в Тверской области открыл движение на Северном обходе города Твери
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали нетрезвого водителя
Митрополит Иларион назвал обвинения в домогательствах попыткой состричь деньги
Бактерии быстро размножаются: какую еду нельзя заказывать в жару, чтобы не отравиться
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
В Кремле исключили связь слов Трампа о Путине и заявления России после покушения
Представители муниципалитетов Псковской области окончили федеральную «Школу мэров»
Воронежские выпускники «Школы мэров» разработали системные проекты по улучшению качества жизни в муниципалитетах
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
Сервис SMS-оповещений из реанимации стал доступен в 19 московских больницах
Случайно упал, сломал рёбра. Врачи две недели пытались спасти экс-главреда "Ведомостей"
Больницу в Люберцах проверят после заявлений об отсутствии лекарств
Зеленский поставил крест на последней надежде Киева: попытки Рады развернуть соратника Трампа в свою сторону обречены на провал
МИД РФ: Вашингтон дал Киеву карт-бланш на удары по российской территории
Зеленский намерен отобрать государственные награды у Азарова, Табачника, Ефремова. Напуганный Бойко - за
Трусова и Игнатов сыграют свадьбу 17 августа
Тульские спортсмены завоевали медали Кубка России по плаванию
Росгвардия обеспечила безопасность на футбольном матче в Москве
Многодетные мамы, олимпийская чемпионка и мастер кунг-фу: новые герои на «Пути чемпиона»
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
В Минске прошла рабочая встреча Александра Лукашенко и Олега Кожемяко
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Собянин рассказал, как провести летние каникулы в Москве
Сергей Собянин рассказал о развитии производства промоборудования в Москве
Собянин поддержал проведение 37-й Московской международной книжной ярмарки
Собянин: Коммунарка стала большим и современным районом столицы
В Москве построят еще 200 зарядных станций для электромобилей
«Россети» и «Яндекс» установят 200 зарядных станций для электромобилей в Москве
Карта дня: как изменится климат вашего города через 60 лет
Сертификаты Wildberries в подписке от Инго Экосистемы
В Москве загорелось здание Центра цифровизации образования
Врач Шарапова посоветовала использовать репелленты для отпугивания насекомых
На Кубани обсудили развитие транспортной инфраструктуры
Река Чертановка в Москве окрасилась в кислотный зелёный цвет
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Гребцы Архангельской области выступают на Всероссийских соревнованиях
Дорогу, в провале которой в 2014 году погибли 6 человек, снова закрыли
Люди в тюрьмах на жару в Крыму не жалуются
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
На Кубани обсудили развитие транспортной инфраструктуры
В Москве арестовали полковника МВД в отставке за убийство бизнесменов в нулевых
Экс-главу департамента культуры Москвы Александра Кибовского задержали
В Москве загорелось здание Центра цифровизации образования