Сладкие напитки и алкоголь тоже лучше не употреблять
В жару люди начинают пить больше воды, но в такую погоду важно не налегать на минералку, заявила RuNews24 кандидат медицинских наук Ольга Рублева.
По ее словам, минеральная вода в большом количестве может привести к нарушению работы почек. Сладких и спиртных напитков тоже стоит избегать: первые плохо утоляют жажду и перенасыщают организм углеводами, вторые могут негативно сказаться на работе сердца и сосудов.
Так что лучше всего пить обычную воду: не менее двух литров в день – взрослым и около полутора литров – детям. При этом пить нужно часто, но понемногу.
Ранее диетолог объяснила, почему не стоит разбавлять кофе молоком.
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
According to BioWare, Dragon Age: The Veilguard is the first entry in the series where "the combat's actually fun" and where characters are "intentionally" the focus of the storytelling, which seems pretty unfair on the first three games
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Интервью AppTime с компанией Innova: релиз Gran Saga в России, внутриигровая оплата и «Масленица» в корейской MMO
Новичок футбольного «Зенита» Максим Глушенков сделал дубль в матче 1-го тура РПЛ с «Крыльями Советов», который петербургский клуб выиграл со счётом 4:0
Таможня Финляндии распродала велосипеды беженцев, оставленные на границе с Россией
Microsoft: Глобальный сбой 19 июля затронул 8,5 млн компьютеров
День явления Казанской иконы Божией Матери отмечается 21 июля 2024 года: история праздника, открытки
ЦСКА и "Ростов" сыграли вничью в первом туре РПЛ
Жители Ховрино просят установить шумозащитные экраны на Зеленоградской улице
Новичок футбольного «Зенита» Максим Глушенков сделал дубль в матче 1-го тура РПЛ с «Крыльями Советов», который петербургский клуб выиграл со счётом 4:0
