Терапевтическая группа: встреча с собой через взгляд другого

Групповая психотерапия может показаться непривычной и даже странной для тех, кто далек от психологии. Несколько незнакомцев сидят в кругу и обсуждают свои проблемы. Однако, этот формат терапии предлагает уникальные возможности для личного роста.Мне кажется самым основным критерием для входа в терапевтическую группу является интерес к себе и другим людям. Не так важно какая у человека трудность - проблемы в отношениях, страх взаимодействия с людьми, нестабильная самооценка и др. Главное - это желание узнавать себя.Часто люди, находящихся длительную терапию, не очень хорошо с собой знакомы. Это вполне закономерно, ведь, к сожалению, родители невсегда заботятся о эмоциональных потребностях ребенка, не интересуются его внутренним миром. И тогда терапия становится местом, где человек может встретиться с собой, познакомиться и, в конце концов, принять себя. В группе каждый участник становится зеркалом для других. Иногда целительным может стать лишь взгляд другого, и в нем можно прочитать: ты ...