Отдыхаю, а все еще уставший
Часто ко мне обращаются люди с запросом: Я устал. Я отдыхаю, а все равно устал. Я за режимом дня слежу, сплю, ем, гуляю. А почувствовать себя отдохнувшим не получается .Когда-то давно я услышала фразу энергетический дуршлаг , и она сразу зацепила меня. Этот образ так точно описывает состояние, когда энергия уходит куда-то, а вы не можете понять, куда именно. И после очередного такого дня мы смотрим в календарь или на список дел, что сделали, видим там не так много дел и задаемся вопросом: Ну и от чего же я так устал . Есть ощущение, что мы ничего не сделали. Но вот что я хочу вам сказать:Вы сделали многое! Просто это было за кулисамиОбычно с такими запросами мы начинаем разбирать день, и оказывается, что большая часть времени проводится в мыслях о своих заботах: переживания о детях, забота о пожилых родителях, тревога за свою работу и многое другое. Эти мысли незаметно пожирают энергию.Дамы и господа, на сцене - фоновая тревога! Как и наше тело тратит калории не только на физическую активность, ...
Новости России
Москва Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Moscow.media Частные объявления сегодня
Письмо генеральному прокурору и отмена выборов - чем может обернуться избрание нового главы города Сочи?
19 июля: какой сегодня праздник, что было в этот день
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Владислав Овчинский: жители дома на Радужной улице начали переезд в новостройку по программе реновации
Трезвость как основа жизни: больше половины выпускников «Урала без наркотиков» справляются с зависимостью
На «Атомайз» состоялась первая в России цифровая секьюритизация портфеля кредитов
Какие продукты важны для здоровья мозга?
Кутюрная коллекция Chanel осень-зима 2024
Faculty of International Journalism and Mass Communications Eurasian International University is conducting an additional intake of applicants!
Surya set to pip Hardik , emerges as dark horse for India's T20I captaincy
Biden's anger bleeds through as party weighs his future
Bears Reportedly Played A Big Part In Giants Losing Saquon Barkley
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Готовность моста через Каму – 80%
Разворот с прицепом в неположенном месте и не глядя в зеркала
I didn't expect my favorite cozy MMO to do a crossover with a Finnish children's series
Yesterday I ignored 10 tornado warnings to finish a Destiny 2 raid, didn't get the exotic drop, and disappointed my fiancée. Is there some sort of lesson here?
CD Projekt's Pawel Sasko tells the inspiring tale of how an Estonian beet farmer in Australia became a senior quest designer on The Witcher 4
Двадцать пять человек за одним столом под звуки караоке – это было шедеврально!
Фотомагазин PYN: ваш надійний партнер у світлі та фотографії
Декларация Человекоцентричности
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Москва слезам не верит: в ТПП РФ подержали инициативу по защите прав предпринимателей
SHOT: владельцы китайских автомобилей GAC жалуются на треснувшие люки
Певец Дмитрий Камский готовит к релизу новый сингл "Песня Земли"
Туристы в Петербурге недовольны обслуживанием в Китайском дворце
Власти Киргизии раскритиковали Канделаки за высказывание о русофобии
Суд арестовал блогера Эдварда Била за пранк «самокатной патрульной службы»
Охлаждение в пути: миллионы россиян вздохнут свободнее после обещания Вильфанда
Гастромаршрут и занятия спортом: как провести эти выходные в Москве
«Это было для русских?»: мигранты из Таджикистана массово отравились шаурмой в Москве
Олимпиаду в Париже не покажут по ТВ в России
Экс-теннисист Ольховский: победа Медведева над Синнером была неожиданной
Медведев в матче против Синнера на Уимблдоне проявил характер, заявил Ольховский
Калинская и Синнер наслаждаются отдыхом в Италии
Вернет молодость и снизит воспаление: диетолог Писарева рассказала о пользе черники
«Это было для русских?»: мигранты из Таджикистана массово отравились шаурмой в Москве
Охлаждение в пути: миллионы россиян вздохнут свободнее после обещания Вильфанда
Гастромаршрут и занятия спортом: как провести эти выходные в Москве
Музыкальные новости
В Твери вновь выступит Игорь Бутман и его джазовый оркестр
Жена рэпера Джигана Оксана Самойлова задолжала налоговой 3,82 млн рублей
«Добил Ивлееву»: Элджей доказал, что забыл бывшую жену, обнимая и чуть ли не целуя известную певицу
Жена Басты раскрыла секрет похудения. Результаты уже заметны
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Shaman назвал выступление у посольства США ответом РФ на блокировку на YouTube
Shaman объяснил, почему выступил у посольства США в Москве
Декларация Человекоцентричности
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Собянин: Благодаря программе реновации будут созданы новые места для отдыха
Юлия Пересильд споет на крыше
Молодёжное первенство. ЦСКА вырвал победу в дерби у "Динамо", "Зенит" проиграл дома "Чертанову".
В Москве задержали ранее осужденного за резонансное ДТП блогера Эдварда Била из-за езды на самокате в форме ГАИ
Четыре улицы в Москве стали пешеходными 20 и 21 июля
Схема движения транспорта изменится в центре столицы
Состоялась премьера песни Натали Орли «Это такая сила»
Заинтересовавший Владимира Путина хит семьи Рыбачевых презентовали на радиостанциях «Газпром-Медиа»
Кремль: Россия и Северная Корея работают по достигнутым в Пхеньяне договоренностям
Стали известны даты визита Махмуда Аббаса в Россию
Семьи работников заводов АО "Желдорреммаш" стали призерами федерального конкурса «Это у нас семейное»
Скиппинг и танцы: как тренировки со скакалкой влияют на физическое здоровье
Невролог Григорьев: Женщины страдают мигренью в три раза чаще мужчин
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие меры профилактики помогут от трещин
Врач Тяжельников рассказал о серьезных рисках при отдыхе на пляже
Меркурис: Потеря Киевом Угледара положит конец битве за Черное и Азовское моря
"Так и не дошли": Зеленский пожаловался на задержку поставок истребителей F-16
Уκpaинcκaя пpοпaгaндa: Ροccийcκaя гиpя для ΚΗΡ κудa увecиcтee уκpaинcκοй
Зеленский: Запад так и не отправил Киеву обещанные истребители F-16
«Динамо» представило промо-ролик к новому сезону: в нем есть Деревянко и дельфин в красно-белой форме
Ротенберг о матче звезд КХЛ и НХЛ: «Не терпится увидеть коллег-тренеров, ребят, с которыми прошли огонь и воду, играли на ЧМ, побеждали на Олимпийских играх»
Сергей Собянин. Главное за день
Матчем в Москве воронежский «Факел» откроет новый сезон
Лукашенко назначил «смотрящих» за будущими президентскими выборами
Лукашенко утвердил окончательный состав уполномоченных представителей главы государства в областях и Минске
Лукашенко назначил своих уполномоченных представителей в Минске и регионах
Собянин: Умные камеры помогают улучшить движение по МКАД и другим магистралям
Собянин рассказал, какие современные технологии используются при строительстве метро
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Сергей Собянин сообщил о начале реставрации фасадов дворца Дурасова
Объединившись, сохраним животный мир для будущего
«Метриум»: Старт бронирования в мультиквартале VEER
Москвичам пообещали на будущей неделе классическую июльскую погоду
Космонавт Антон Шкаплеров поддержал инициативу возвести памятник в Алешкинском лесу
Единственная в Новосибирской области девушка-машинист выполнила первый рейс
После убийства мигранты вышли на свободу. Почему правосудие снова не сработало?
Суд арестовал блогера Эдварда Била за пранк «самокатной патрульной службы»
Охлаждение в пути: миллионы россиян вздохнут свободнее после обещания Вильфанда
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
АО «Транснефть - Север» обеспечивает надежность производственной инфраструктуры в четырех регионах
Собянин объявил о начале строительства станции метро "Рублево-Архангельское"
Архангельская область в топе регионов по лесовосстановлению
В г.Геленджике состоялся Открытый чемпионат Краснодарского края по фланкировке казачьей шашкой, 2024г
Час духовности «Приняла крещенье Русь»
Выставка-персоналия
«Замечательный русский беллетрист»
к 250-летию со дня рождения М.Н.Загоскина,
русского писателя и драматурга
В чем особенность приготовления лапши вок?
После убийства мигранты вышли на свободу. Почему правосудие снова не сработало?
Единственная в Новосибирской области девушка-машинист выполнила первый рейс
«Эксперт РА» подтвердил высокий кредитный рейтинг «Росгосстраха»
Политолог Ухов прокомментировал идеи желающих растворения России в «тюркском мире» «какбыэкспертов»
