Учёные выяснили, какая еда ускоряет старение человека

21.07.2024 08:13

Названы продукты, которые блокируют кишечник

Существует множество режимов питания. Один из них — западный, предполагающий употребление большого количества жирной пищи, фастфуда, газировки и т. д.

Эндокринолог Зухра Павлова считает, что этот режим самый плохой с точки зрения воздействия на организм. Ведь западная модель питания ведёт к набору лишнего весу и даже ускоряет старение.

Поэтому лучше всего придерживаться средиземноморской диеты, включающей в себя большое количество фруктов и овощей. Кроме того, для укрепления здоровья также рекомендуется употреблять кисломолочные продукты и квашеные овощи.

Moscow.media

Частные объявления сегодня

Добавить объявление

Азнакаево

Анонимная наркология в Абинске

Тула

КАМЕЛОТ - сказочное место для отдыха на Азовском море, г. Бердянск

Москва

Ищем партнеров в России и странах СНГ по экспорту авто из Китая

Владивосток

Автобетононасос KCP56ZX6170 на шасси DAEWOO NOVUS CR9C8 НОВЫЙ

Rss.plus

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам

Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

Life24.pro

Marc Jacobs FW-2024/25 (осень-зима 2024)

Парк "Три вулкана" Группы "Интеррос" задает "зеленые" стандарты качества отечественного туризма

Первая выставка межрегионального проекта «Живописная Россия. По законам жанра» пройдет в Ставрополе

Дистрибьюция Музыки.

Today24.pro

Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer

Why you should buy physical copies of your favorite books

Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?

Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'

News24.pro

В городском округе Домодедово проведена агитационно-разъяснительная работа с населением о сохранности имущества.

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

Еще один китайский кроссовер планируют собирать в России: что это за модель?

Дигорское ущелье

Game24.pro

Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play

Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1

Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android

Today's Wordle answer for Saturday, July 20

Russia24.pro

Кажетта Ахметжанова: какие цифры в дате рождения отвечают за денежный магнетизм человека

Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое катаракта на самом деле

После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать

22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах

Другие проекты от SMI24.net

News-life

Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам

К тушению пожара в доме на юго-западе Москвы привлекли вертолет Ка-52

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Ru24.net

Список Forbes по-читински: ТОП-15 самых богатых забайкальцев

Запад переживает крах гегемонии. От него отворачивается всё больше стран. Лицемерие и колониальный менталитет Запада отталкивают союзников

Сочи опередил Москву по доле дорогих квартир

Мосгорсуд отменил приговор за фейки о ВС РФ режиссеру Вырыпаеву

News.tennis

Паес и Амритрадж введены в Зал теннисной славы в Ньюпорте

Теннисистка Мария Шарапова снялась без макияжа и укладки

Названа причина поражения Хачанова во втором круге Уимблдона

Рафаэль Надаль сыграет в финале турнира ATP впервые с 2022 года

29ru.net

Запад переживает крах гегемонии. От него отворачивается всё больше стран. Лицемерие и колониальный менталитет Запада отталкивают союзников

Как проходило открытие Шукшинского кинофестиваля — большой фоторепортаж с красной дорожки

МИД: Никто не сможет «вбить клин» в отношения России и Ирана

Русснефть отчиталась о финансовых показателях за первое полугодие. Чистая прибыль выросла в 1,4 раза

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

30 миллионов тормозных колодок выпустило Новосибирское ЛП Желдорреммаш за свою 80-летнюю историю

Певец Александр Буйнов показал своего внука, окончившего кадетское училище

Суд отклонил апелляцию агента Шнурова на 90 млн рублей из-за несостоявшегося концерта в Москве

Нижегородцы услышат хиты Linkin Park в исполнении оркестра

Ria.city

Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область

После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать

22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Rss.plus

Первая выставка межрегионального проекта «Живописная Россия. По законам жанра» пройдет в Ставрополе

Пока в Якутии была ночь: скандал с Wildberries, Киркоров в каньоне и самый жаркий день

Собянин: Началось строительство подъездной дороги к станции Кокошкино МЦД-4

Правдивый рассказ про отдых в Дагестане: цены и удобства, страхи и ошибки

Auto.russia24.pro

«Негативные ожидания»: грозит ли российскому авторынку падение в 2024 году

Машинное отделение. Как проходит фестиваль «Лето в Москве. Все на улицу!»

Источник 360.ru: мотоциклист пострадал в аварии с с легковушкой в Москве

На автотрассе М-12 Москва – Казань МТС завершила строительство инфраструктуры связи

Putin.russia24.pro

Путин назвал рекордными поставки энергоресурсов из России в Китай

Путин назначил экс-главу Росздравнадзора Москвы Курынина замминистра МЧС России

Посол Сирии в Москве подарил Путину дамасский меч

Посол Сирии в РФ передал в подарок для Путина и Лаврова дамасские мечи

Covid.russia24.pro

Врач Болибок: в РФ не ожидается эпидемии листериоза, подобной коронавирусной

Свыше 1,5 тыс. случаев коронавируса выявили в городе за неделю

Health.russia24.pro

Не поможет и жвачка: Доктор Кутушов рассказал о причинах неприятного запаха изо рта

Кухня – рай для бактерий: доктор Кутушов рассказал о скрытых рассадниках микробов

Дисбактериоз, Синдром дырявого кишечника и отеки: Кутушов рассказал, как связаны эти проблемы

Главный врач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: что такое катаракта на самом деле

Zelensky.russia24.pro

В Киеве нашли подозреваемого в сносе исторической усадьбы Зеленских

Владелец снесенной исторической усадьбы Зеленских готов восстановить здание — КГГА

Туск заявил, что Зеленский жаловался на Орбана

Эксперты усомнились в позиции Трампа по СВО и России

Sport.russia24.pro

«С самого начала верил, что с «Флоридой» могу выиграть Кубок Стэнли»

Брутальный стюард из соцсетей работает на рейсе Москва - Благовещенск

Президент Федерации дзюдо России: «Вся страна поддержала позицию, которую заняли наши спортсмены»

Знарок готов вернуться в Россию

Person.russian.city

Собянин: Столичные медорганизации могут получить гранты на научные исследования

Собянин: Технопарки помогают развивать научно-промышленный потенциал Москвы

Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин: С 2010 года в Москве благоустроены 42 набережные

Ecology.russia24.pro

На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России

Климатолог Терешонок: торможение вращения Земли не повлияет на людей

Зеленый подиум. В Москве состоялся всероссийский экофестиваль

Sunwoda поддерживает экологию Европы устойчивыми решениями ESS на Intersolar Europe 2024

29ru.net

Главные новости дня, 23 июля 2024 года

Пожар произошел в доме на юго-западе Москвы на площади 200 квадратных метров

Как проходило открытие Шукшинского кинофестиваля — большой фоторепортаж с красной дорожки

Крыша многоэтажки вспыхнула на улице Молодежная в Москве

Severodvinsk.ws

В Архангельской области обнаружили ручную гранату времен Великой Отечественной войны

На еще одном перекрестке в Архангельске пешеходов пустили по диагонали

В Архангельске стартовала Соловецкая регата

Спортсмен из сборной Архангельской области стал победителем масс-старте в Малиновке

Sevpoisk.ru

Бойцовые собаки чуть не растерзали женщину в Севастополе

«Июльский зной». Цены на «однушки» в Симферополе сильно подогрелись, но не закипели

Выставка-реклама «Галерея книжных новинок»

Игра-викторина «Хорошо, когда есть рядом верный, бескорыстный друг!» к Международному дню дружбы

103news.com

Мосгорсуд отменил приговор за фейки о ВС РФ режиссеру Вырыпаеву

Запад переживает крах гегемонии. От него отворачивается всё больше стран. Лицемерие и колониальный менталитет Запада отталкивают союзников

Русснефть отчиталась о финансовых показателях за первое полугодие. Чистая прибыль выросла в 1,4 раза

Сочи опередил Москву по доле дорогих квартир

Агрегатор новостей 24СМИ