Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Июль
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
26
27
28
29
30
31

Двухколесный друг: как поездка на работу на велосипеде снижает риск смерти

Небольшая активность по пути на работу в виде поездки на велосипеде может снизить риск ранней смерти на 47%. К такому выводу пришли ученые из Шотландии, изучив медицинские данные более 82 тысяч жителей Великобритании. Исследование опубликовано в журнале BMJ Public Health.

Как подчеркивают специалисты, катание на велосипеде является одним из самых практичных и эффективных видов физических активностей. Эксперты провели долгосрочную работу, проанализировав показатели респондентов в возрасте от 16 до 74 лет — за поездками» наблюдали в течение 18 лет.

Отмечается, что около 53 тысяч человек из «неактивной» группы — тех, кто предпочитал добираться на общественном транспорте или автомобиле — хотя бы раз ложились в больницу. За время исследования умерло больше 4276 участников, причем половина ушла из жизни из-за онкологии.

Подсчитав все результаты, ученые пришли к выводу, что езда на велосипеде коррелировала со снижением риска смерти на 47%. Кроме того, у «активной» группы не был так велик риск возникновения психических расстройств.

Чтобы полезно добираться на работу, стоит какую-то часть маршрута проходить пешком или отдавать предпочтение не большому транспорту, а педалям велосипеда. Способ такой активной поездки также снижает вероятность госпитализации по любой причине на 11% и уменьшает возможность назначения лекарств для лечения сердечно-сосудистых заболеваний на 10%.

Ранее 5-tv.ru рассказывал, как прогулка на природе спасет ваше здоровье.

 




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие


Молодёжь сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» выиграла дорожный этап интеллектуальной лиги ОАО «РЖД» «Что? Где? Когда?»

Готовьтесь к задержкам по 3-4 часа на всё: аэропорт Анталии стал портом притеснения - российские туристы жалуются на дикий бардак с багажом, взлётом и посадкой, а их привозят за 6-7 часов до вылета

3 завтрака на лето из разных уголков страны

22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах


Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?

Why you should buy physical copies of your favorite books

Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President

Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'


Сервер DатаРу успешно протестировали на совместимость с ПАК «Соболь»

Дигорское ущелье

Как правильно организовать переезд: рекомендации «Грузовичкоф»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам


Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android

D&D's new 2024 Player's Handbook will have 10 species to choose from including goliaths, and drow will be closer to their Baldur's Gate 3 version

Today's Wordle answer for Saturday, July 20

Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play



Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать

Сервер DатаРу успешно протестировали на совместимость с ПАК «Соболь»




Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала

Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"

13 автобусных маршрутов изменят движение около парка «Дубки»


«Интерфакс»: взорванный в Москве Land Cruiser принадлежал полковнику Генштаба

Собака на пенсии: в псковском УФСИН рассказали историю овчарки по кличке Гор

Российский Знак качества присвоили подмосковному производителю куриного фарша

"Тихий и интеллигентный": подозреваемого в подрыве машины офицера Генштаба задержали в Турции


Рейтинг ATP. Рууд обошел Рублева, Берреттини вернулся в топ-50, Надаль поднялся на 100 строчек

Саснович не вышла в четвертьфинал турнира WTA-250 в Румынии

Синнер не смог вылететь на Олимпиаду в Париж из-за проблем со здоровьем

Котов проиграл Берреттини в первом круге турнира ATP в Австрии


Российский Знак качества присвоили подмосковному производителю куриного фарша

На Гребном канале в Крылатском пройдет Dragon Cup

Бизнес-центр ЗИЛ банкира Хотина передали в собственность государства

MIUZ Diamonds стал эксклюзивным партнером юбилейного тура Московского джазового оркестра


Музыкальные новости

Шнурову придется заплатить за несыгранный концерт

Уссурийский УЛРЗ проводит оздоровительную кампанию 2024

Дистрибьюция Музыки.

На аукцион выставят письмо Бетховена за $90 тысяч



Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала

Будут ли магнитные бури сегодня, 25 июля 2024 года?

Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие


Спортсменки из Красногорска выиграли «Кубок футбольных мам» в Коломне

«С самого начала верил, что с «Флоридой» могу выиграть Кубок Стэнли»

Что нужно знать перед покупкой апартаментов в новостройке?

Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом


SHOT: подозреваемого в подрыве машины в Москве скоро отправят в Россию

IHA: подозреваемого в подрыве автомобиля в Москве готовят к экстрадиции в Россию

Каршеринг BelkaCar открыл новые зоны в регионах ближнего Подмосковья

Очевидцы рассказали о моменте взрыва автомобиля на севере Москвы


Россия и Китай: будущее за энергетикой

Песков прокомментировал новость о подрыве автомобиля в Москве

Госкомпаниям запланировали переезд // Штаб-квартиры каких корпораций могут покинуть Москву

Путин предложил подумать о перемещении госкомпаний из Москвы в регионы


Свыше 1,5 тыс. случаев коронавируса выявили в городе за неделю



Гособвинение запросило 4 года колонии для активиста Глеба Калинычева из Нижнего Новгорода за перевод денег ФБК


Сотрудница Ленинградского зоопарка объяснила феномен долголетия жирафа Самсона

Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: почему могут появиться трещины на зубах и как с этим бороться

Будут ли магнитные бури сегодня, 25 июля 2024 года?

Жираф-долгожитель: чем был уникален Самсон Ленинградов из Московского зоопарка


В офисе Зеленского заявили, что Киев "не имеет отношения" к подрыву авто в Москве

Снос усадьбы Зеленских в Киеве: суд избрал меру пресечения совладельцу здания

Снос усадьбы Зеленских в Киеве: совладельцу здания избрали меру пресечения

Туск заявил, что Зеленский жаловался на Орбана


Экраны Toshiba TV для UEFA EURO 2024 вывели игру на новый уровень

Концерн РУСИЧ поддержал спортивный пляжный фестиваль «Тихофест»

Чем заняться в Москве, Петербурге и Нижнем Новгороде 25–31 июля: неделя со «Снобом»

Благотворительный забег «Без Границ» объединит звёзд эстрады и спорта в Москве


Глава Амурской области Василий Орлов встретился с Президентом Беларуси Александром Лукашенко

Лукашенко объяснил, почему его не надо называть господином

На поле под Минском заметили Лукашенко

Торговый дом Беларуси предложили создать в Амурской области



Сергей Собянин: Научные команды медицинских организаций получат поддержку

Сергей Собянин. Неделя мэра

Собянин: Москва поддержит проведение премии в области будущих технологий «Вызов»

Собянин: школьники из Москвы стали победителями всероссийского конкурса


«Кинобус ПроЭко» разоблачает экологические мифы на VII Слете координаторов Чистых игр

Золотой стандарт: бизнес-центр Tekta Group на Ходынском поле пройдет сертификацию по российской зеленой системе «Клевер»

TWSE стала первой биржей, получившей сертификат углеродной нейтральности ISO 14068-1

Московский нефтеперерабатывающий завод расширяет карьерные возможности студентов


Песков: Россия надеется, что Армения не пойдет по пути киевского режима

Российский Знак качества присвоили подмосковному производителю куриного фарша

MIUZ Diamonds стал эксклюзивным партнером юбилейного тура Московского джазового оркестра

Галина Янко: виды амулетов, которые способны укрепить защитное поле


Из Архангельска выйдет первый в этом году субсидируемый рейс по Севморпути

Сергей Собянин. Главное за день

Сергей Собянин. Неделя мэра

Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса


«Июльский зной». Цены на «однушки» в Симферополе сильно подогрелись, но не закипели

Игра-викторина «Хорошо, когда есть рядом верный, бескорыстный друг!» к Международному дню дружбы

Выставка-признание «Жизнь как струна».

Выставка-реклама «Галерея книжных новинок»


Собака на пенсии: в псковском УФСИН рассказали историю овчарки по кличке Гор

Песков: Россия надеется, что Армения не пойдет по пути киевского режима

Единая лига ВТБ объявила формат и расписание Суперкубка‑2024

Спал со сжатыми кулаками. Мария Шукшина рассказала об отце, ушедшем в 45












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Елена Веснина

Елена Веснина показала свой номер в Олимпийской деревне: видео






"Тихий и интеллигентный": подозреваемого в подрыве машины офицера Генштаба задержали в Турции

На Гребном канале в Крылатском пройдет Dragon Cup

Единая лига ВТБ объявила формат и расписание Суперкубка‑2024

Собака на пенсии: в псковском УФСИН рассказали историю овчарки по кличке Гор