С таким мнением часто можно столкнуться на форуме сайта б17 среди людей с тревожными расстройствами. Мои клиенты, которые обращаются на консультации по поводу тревоги и навязчивых мыслей (ОКР), тоже порой наслышаны об этой пугающей методике и настроены негативно.Я пробовала экспозицию и она мне не помогла;Насильно заставлять себя не делать ритуал;Экспозиция - это для мазохистов;Мне кажется, что риск здесь больше пользы. Есть более мягкие методы;Экспозиция - это жёстко и не всегда оправдано...Это лишь небольшая часть высказываний, которые мне встречались.Напомню, что метод ERP (экспозиция и предотвращение реакции) или экспозиция in vivo - это столкновение с пугающими стимулами, вызывающими страх и другие негативные эмоции, а также избегание охранительного поведения, нейтрализующего этот страх (ритуалов).ℹ️ Метод для лечения навязчивостей ERP был открыт в середине прошлого века Виктором Мейером, который в больнице перекрыл своим пациентам с навязчивым мытьём рук воду, выдавая ...
Новости России
Москва Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
Moscow.media Частные объявления сегодня
Команда подмосковного главка Росгвардии завоевала серебро в соревнованиях по гиревому спорту Спартакиады «Динамо»
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Обзор автомобиля «Москвич» 3
14 любопытных фактов о человеческом глазе, которые раньше не попадали в наше поле зрения
В международный день врача прошла премия THE MEDICAL STARS AND BEAUTY AWARDS
Пегас сделал заявление по новым турам по России на эту зиму, включив в них авиаперелёт
Navy veteran’s defamation suit against CNN inches towards trial as judge hears motions for summary judgment
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Kaun Banega Crorepati 16: Amitabh Bachchan celebrates contestant Ankita's ambition to empower family and society
FA Cup second round draw: Date, start time, live stream FREE, ball numbers and TV channel
Всемирный день городов: «Грузовичкоф» расширяет горизонты
Сколько сейчас стоит новая Шкода Октавия? Реальные цены в ноябре 2024 года
Питерские лже-брокеры смогли заработать на ставках 55 миллионов рублей
Return of the Phantom, which is basically The Phantom of the Opera but with time travel, is free on GOG
Stressing out waiting for Dragon Age: The Veilguard to download? Here's some Dragon Age ASMR to help mellow your mood
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Мафия-НН: Это было что-то не вообразимое, убойное и со стуласшибательно!
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
НО «Отечественная коллегия адвокатов» – профессиональная помощь в разрешении семейных споров
Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Обзор автомобиля «Москвич» 3
Симпозиум «Создавая будущее» посетили представили 100 стран
Семья из трех человек отравилась неизвестным веществом в Рязани
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Дептранс сообщил о восстановленном движении на Щелковском путепроводе после ДТП
В Подмосковье стартовал финал конкурса «Флагманы образования»
Немецкий политик согласился со словами Лаврова о разрушении «Северных потоков»
«Понимающий»: Девочка, которую поцеловал Путин, поделилась эмоциями от встречи с президентом
Прямая трансляция первого матча Елены Рыбакиной на Итоговом турнире WTA
Париж (ATP). 1/4 финала. Хачанов сыграет с Димитровым, Зверев – с Циципасом, Руне встретится с де Минауром, Эмбер – с Томпсоном
Арина Соболенко уверенной победой стартовала на Итоговом турнире WTA
Стала известна позиция Елены Рыбакиной в мировом рейтинге после старта на Итоговом турнире WTA
В Москве и области ввели "желтый" уровень погодной опасности из-за гололедицы, на дорогах будет скользко
РЕН ТВ: летевший из Петербурга в Уфу самолет экстренно сядет в Пулкове
Игроки «Торпедо» в честь Дня народного единства надели специальную форму
В Можайском округе отпраздновали День Народного Единства праздничным концертом
Музыкальные новости
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел музыкальный бранч
В Самаре прошли соревнования в фиджитал спортивной дисциплине «Ритм-симулятор» с участием атлетов из психоневрологических интернатов
«Он предлагает дать по заднице»! Джиган покажет, как воспитывает сына, в новом реалити «Большое переселение» на ТНТ
Умер продюсер Куинси Джонс, работавший с Джексоном и Синатрой
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
НО «Отечественная коллегия адвокатов» – профессиональная помощь в разрешении семейных споров
Какие препятствия у Китая могут возникнуть при реализации проекта лунной базы?
Николай Цискаридзе на марафоне Знание.Первые: «Если человек развивается, он живет»
«Торпедо» благодаря дублю Свечникова одержало волевую победу над «Динамо», прервав серию поражений
Бизнес Поморья приглашают на крупнейшую выставку техники для активного отдыха
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Что значит личная встреча Путина с главой Хакасии Коноваловым
Источник 360.ru: 12 машин столкнулись на Щелковском путепроводе в Москве
Дептранс: на Щелковском путепроводе в Москве произошло массовое ДТП
Движение транспорта в сторону «Арбатской» ограничено из-за пожара в жилом доме
"Стоим намертво": водители передают с трассы М-5 "Москва — Челябинск"
Путин возложил цветы к памятнику Минину и Пожарскому в День народного единства
Путин принял в Кремле главу МИД КНДР Цой Сон Хи
Кремль: Путин возложил цветы к памятнику Кузьме Минину и Дмитрию Пожарскому
Путин в День народного единства посетил памятник Минину и Пожарскому
Сотрудников областного онкодиспансера наградили в Балашихе
SHOT: в трех регионах России дети массово заражаются вирусом Коксаки
Россияне стали жаловаться на новый вирус в детских садах и школах
Древнее искусство исцеления возрождается: мануальная терапия с Искандером Касимовым
Ермак вновь назвал набившие оскомину "условия для переговоров": как последние прислужники Зеленского игнорируют огромные потери Киева
Зеленский поздравил Санду с победой по телефону и пригласил в Киев
В Киеве заявили о готовности договориться с РФ о прекращении ударов по объектам энергетики
"Торпедо" - "Динамо Москва" 4 ноября: где смотреть трансляцию матча
Новая форма принесла успех хоккеистам «Торпедо» в столице
Первенство по легкой атлетике провели в Подольске
Новый вирус Коксаки: воронежские санитарные врачи напомнили о важности мытья детских рук
Собянин пожелал москвичам здоровья и благополучия
Собянин подвел итоги ежегодной акции «Ночь искусств» в Москве
Собянин: Благоустройство в этом году проходило во всех районах ЮЗАО
Сергей Собянин поздравил жителей Москвы с Днем народного единства
Школьники из Дмитрова поучаствовали в уборке набережной канала имени Москвы
Ритм мегаполиса в коллекции Marfa Fedorova на Московской неделе моды
В России с 2026 года планируют выпускать аккумуляторы для 100 тыс. электромобилей в год
Гигафабрики в Калининградской области и Москве будут выпускать двигатели и батареи для 100 тыс. электромобилей в год
СМИ: Обыски прошли у подавшего в отставку губернатора Ростовской области Голубева
Киоск Спортлото, 1991 год, Москва
Le Parisien: во Франции 10 человек пострадали в бойне с топором в электричке
Пресс-служба главы Ростовской области опровергла слухи об обысках у Голубева
Архангельск принимает всероссийские соревнования по судомодельному спорту
Форумы «Семья Поморья» прошли на юге Архангельской области
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
День народного единства - кого и с кем? Мысли из Архангельска
Книжная выставка «От ратной славы – к единству народа»
Выставка-экспозиция «За веру и Отечество»
Историческая хроника
«Нас много держава одна»
ко Дню народного единства
Час Отечества «Русь могучая, Русь единая».
Киоск Спортлото, 1991 год, Москва
Мошенники начали просить у россиян деньги под видом умерших родственников
Политолог Шаповалов: Милосердие, взаимопомощь и добровольчество присущи гражданам России независимо от вероисповедания
В Башкирии ожидается резкое похолодание
