Тревога и парные отношения. Можно ли построить гармоничные отношения?

Порой в отношениях может возникать некоторый внутренний дискомфорт без видимых на то причин или напряжение. Значит ли это что в них есть некоторый дисбаланс? Не всегда. Бывают ситуации когда, например, тревога у одного из партнёров сопровождает здоровые стабильные отношения. Кто чаще тревожится в отношениях женщины или мужчины? Точной статистики на этот счёт нет, в силу того что женщины чаще обращаются за помощью, а мужчины склонны пытаться справляться самостоятельно. Но и женщины, и мужчины могут испытывать тревожную симптоматику в отношениях и нуждаться в помощи специалиста. ???? Как же проявляется тревога в отношениях на психическом и физическом уровне :✅ Различные иррациональные страхи (ошибок, отвержения, потери себя в отношениях) ✅ Постоянные мысли о ваших отношениях ✅ Постоянные сравнения и поиск критериев соответствия, составление списков ✅ Постоянный анализ действий партнёра и своих ✅ Недомогания✅ Бессонница ✅ Частые перепады настроения ...