Плохие дни или депрессия? Узнайте, как не пропустить важные сигналы!
Вопрос депрессии стал особенно актуальным в современном мире, где темп жизни ускоряется, а требования к людям становятся всё более высокими. Депрессия может маскироваться под обычные сложные дни , и это явление касается многих из нас. В повседневной жизни мы сталкиваемся с множеством факторов, которые могут временно ухудшать наше настроение: рабочие стрессы, проблемы в личной жизни, усталость после физической или эмоциональной нагрузки. Эти ощущения часто воспринимаются как нормальная часть жизни, и мы не придаем им значения, списывая на усталость или сезонные изменения.Однако временная усталость или плохое самочувствие могут быть предвестниками более серьезных эмоциональных проблем. Если плохие дни становятся привычными и вы начинаете замечать их постоянное присутствие, это может сигнализировать о начале депрессивного состояния. К сожалению, многие из нас игнорируют тревожные сигналы, пытаясь справиться с ними самостоятельно. Это может усугубить проблему. Если вы заметили частые колебания ...
Новости России
Москва
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Новые звезды артистов, дизайнеров и предпринимателей зажглись на IV Фестивале “Красивый бизнес России – Мода. Музыка. Кино”
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Александр Бордов отмечает день рождения
Музыкальный Продюсер. Известный музыкальный Продюсер.
Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.
Психолог Роман Цветков: что значит быть психологически зрелым человеком
12-year-old debt: Joburg businessman ordered to repay R1 million to elderly sister
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
Who Is Caleb Williams' Girlfriend? He's Dating Alina Thyregod (Photos)
Camp Abilities closes out successful summer
Компания Great Wall привезет большой рамный внедорожник Haval H5 в Россию
Император гор Ирбис / Emperor of the mountains snow leopard
В России запустили производство отечественных экзоскелетов
"Гранта" съехала с дороги, водитель скончался в больнице
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
Valve's Deadlock has finally been announced, and it's as much a MOBA as it is a shooter
Россиянам и белорусам перекрыли доступ к игровым сайтам IGN и How Long To Beat
Dragon Age: The Veilguard is getting a prequel in the form of an audio drama podcast
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
В Москве открылась выставка Росгвардии «Легендарный командующий» в честь генерала армии Ивана Кирилловича Яковлева
МЧС предупредило москвичей о сильной жаре в понедельник
«Ъ»: родители жалуются на отказы зачислить детей в 10-й класс
Выпуск компьютеров, оптики и электроники в столице увеличился в 2 раза
В Иванове вновь состоится популярный агрофестиваль «Сырные ряды»
Жителю Москвы вынесен приговор за продажу 7,2 тысячи поддельных презервативов
Движение от Романова до Никитского переулка ограничено из-за провала грунта
Синоптик Позднякова рассказала, какой будет погода в Москве в последнюю неделю лета
Москвичи и мурманчане чаще других покупают жилье в Петербурге и области
Александрова вышла в полуфинал турнира WTA-500 в Монтеррее
В зоне особого давления // начинает US Open после допингового скандала первая ракетка мира Янник Синнер
Рублёв проиграл Монфису на выставочном турнире в Нью-Йорке
Елена Рыбакина впервые сыграла на US Open при новом тренере
Доллар выше 90: что случится с рублём на этой неделе
С грязными ногами на общий диван в приёмном отделении больницы. Что это, особенность культуры? Или бескультурие
Популярная тиктокерша Валя Карнавал заплатит штраф 74 тысячи рублей за езду на своем новом BMW M4: список нарушений
Полумарафон «Большая Волга» прошел весело
Музыкальные новости
«Солнечный зайчик незрячего мира». В память о Егоре Летове в Омске пройдёт пятидневный фестиваль
Аранжировка Песен. Аранжировка Музыки. Создание Аранжировок.
Предавшая Россию Анна Нетребко озадачила поклонников. Странные фото певицы появляются в соцсетях одно за другим
Волочкова назвала лучшего человека в российском шоу-бизнесе
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Музыкальный Продюсер. Известный музыкальный Продюсер.
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
В России выберут культурную столицу 2026 года
Гений и столица. Кто живет в московской квартире, где мучился Чехов
«Динамо» Москва — «Краснодар» — 0:1. Видеообзор матча
"Спартак" в большинстве не сумел обыграть "Зенит" в матче РПЛ
Госавтоинспекция: четыре ребенка пострадали в ДТП на Земляном Валу в Москве
Госавтоинспекция: четверо детей пострадали в аварии в Москве на Земляном валу
Четверо детей пострадали в ДТП в центре Москвы
Две машины столкнулись на Садовом кольце в Москве
При посредничестве Москвы: Армению и Азербайджан ждет нормализация отношений
Филиал Национального центра «Россия» появится в Иркутске
Свой среди министров: Кто срывает договорённости Путина и Кима?
Китай удивился, как Россия встретила его премьера: "Кремль повёл себя необычно"
Диетолог Соломатина рассказала о вреде пакетированного чая
Медицинское оборудование в Москве от компании Medford: инновации и надёжность
Медицинское оборудование в Москве от компании Medford: качество и передовые технологии
С грязными ногами на общий диван в приёмном отделении больницы. Что это, особенность культуры? Или бескультурие
Зеленский в Киеве срочно заговорил о «справедливом» мире с Россией
Зеленский признал, что некоторые обещания Запада перед Киевом не реализуются месяцами
«Локомотив» обыграл «Ростов» и вышел в лидеры РПЛ
Гол и передача Батракова помогли «Локомотиву» обыграть «Ростов» и стать лидером РПЛ
РПЛ-2024/25. 6-й тур. «Динамо» — «Краснодар». Прямая трансляция
«Локомотив» после победы над «Ростовом» возглавил турнирную таблицу РПЛ
Собянин рассказал, какие городские сервисы помогут подготовиться к учебному году
Собянин: В Москве стартовали испытания инновационных решений от грантополучателей
Собянин: В Москве началось тестирование инноваций по повышенным грантам
Собянин: Строительство культурного центра в Бутове завершится в этом году
На Международном Детском культурном форуме Иркутскую область представили 12 участников
От дефицита шоколада до изменений климата: что произойдет с миром, если комары исчезнут
Россиянам будут давать гранты на устойчивое развитие заповедных территорий
На нас надвигается волна лютого холода: погода с 1 сентября заставит достать куртки, температура резко снизится
Популярная тиктокерша Валя Карнавал заплатит штраф 74 тысячи рублей за езду на своем новом BMW M4: список нарушений
С грязными ногами на общий диван в приёмном отделении больницы. Что это, особенность культуры? Или бескультурие
Доллар выше 90: что случится с рублём на этой неделе
Более 85 тыс человек посетили фестиваль народного творчества в Подольске
Ефимов: идет подготовка к проходке тоннелей Рублево-Архангельской ветки метро
Северный русский народный хор представит Архангельскую область на международном фестивале в Республике Узбекистан
В Архангельске подвели итоги работы Всероссийского медицинского трудового проекта Российских студенческих отрядов «Коллеги»
Архангельская область выбилась в передовики по развитию туризма
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
Еженедельный вестник катастроф
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
В сборной России рассказали о травме Лунёва
С 4 по 6 октября состоится масштабный Game Dev Хакатон «Синеус»
Деятели искусства и культуры Колымы были удостоены государственным наградами
РСХБ проанализировал рынок хмелеводства и потребления пива