Правильное питание может замедлить развитие болезни и сохранить ясный ум.
Старость — период, которого многие опасаются, особенно из-за возможности развития деменции. Лечение этого заболевания пока нам не под силу, но ученые утверждают, что правильное питание может замедлить ее развитие и сохранить ясный ум.
Сыр, баранина и красное вино — продукты, которые, по мнению британских ученых, способствуют поддержанию когнитивных функций. Исследования, длившиеся 10 лет, показали, что регулярное употребление этих продуктов положительно влияет на мозг.
Миндаль, овес и ячмень помогают снизить уровень холестерина, который повышает риск деменции. Миндаль защищает сосуды от повреждений, а овес и ячмень повышают уровень «хорошего» холестерина.
Зеленый чай содержит вещества, разрушающие белковые скопления в мозге, которые могут вызывать болезнь Альцгеймера — одну из самых распространенных форм деменции.
Фрукты, капуста, шпинат и листовая зелень богаты антиоксидантами, которые защищают мозг от повреждений. В частности, зеаксантин, лютеин и бета-криптоксантин, содержащиеся в этих продуктах, снижают риск развития нейродегенеративных расстройств.
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Why you should buy physical copies of your favorite books
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
Спортивные игры в СЛД "Москва-Сортировочная" филиала "Московский"
В Москве пройдет крупнейшая выставка китайских автомобилей!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
В Москве правоохранители осмотрели автомобили во дворе, где взорвался Land Cruiser
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Самой перспективной для трудоустройства назвали Амурскую область
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Молодёжь сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» выиграла дорожный этап интеллектуальной лиги ОАО «РЖД» «Что? Где? Когда?»
В СЛД «Брянск-Льговский» филиала «Московский» ООО «ЛокоТех-Сервис» сформирован студенческий отряд
Цены на аренду жилья в России выросли за год на 40%
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
