Трудоголизм — это один из видов зависимостей, равных шопоголизму и алкоголизму. Об этом клинический психолог Дарья Сальникова заявила во вторник, 23 июля.
«Человек входит в это зависимое состояние, когда начинает работать, добивается результатов, на этом подъеме получает определенную дозу дофамина. Без работы трудоголики не могут жить, они испытывают душевную, психологическую боль, когда не работают. Им нужно постоянно себя занимать, они не могут отпустить контроль, не умеют отдыхать, не могут просто посидеть перед телевизором с семьей — всегда ищут себе какую-то трудовую занятость, потому что получают вот этот дофамин, который им помогает дальше двигаться», — рассказала эксперт в беседе с «Радио 1».
Сальникова добавила, что понятия «трудоспособность» и «трудоголизм» следует различать, потому что желание работать — это в положительном ключе, а зависимость от работы — это проблема, передает RT.
«И самая суть, что из-за этого начинаются проблемы в социальной жизни: нарушаются семейные и дружеские контакты, человек не может давать организму отдыхать — он постоянно в физическом и психологическом стрессе. И из-за этого начинаются различные заболевания, в том числе и депрессия», — объяснила психолог.
По словам специалиста, есть способы избавиться от этой зависимости. Прежде всего нужно признать, что у тебя эта проблема есть. Затем необходимо работать с ней самостоятельно или с помощью специалиста.
Нужно разрешить себе иногда ничего не делать и не винить себя за это.
11 июня результаты исследования группы «Ренессанс Страхование» и сервиса «Зарплата.ру» показали, что более 47% российских работодателей заявили о наличии большого числа трудоголиков в своем коллективе, сообщает 360.ru.
В свою очередь, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии и педагогики дистанционного обучения МГППУ Виктория Барцалкина рассказала в беседе с агентством городских новостей «Москва», что сны о работе могут свидетельствовать о синдроме профессионального выгорания.
31 мая клинический психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева рассказала «Известиям», что частой причиной трудоголизма, помимо прочих, являются тревожные расстройства.
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 140 тысяч женщин и новорожденных Московского региона получили услуги по родовым сертификатам
Представители «Метровагонмаш-Сервиса» посетили СЛД «Москва-Сортировочная» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» для обмена опытом
Кухня – рай для бактерий: доктор Кутушов рассказал о скрытых рассадниках микробов
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Молодёжь сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» выиграла дорожный этап интеллектуальной лиги ОАО «РЖД» «Что? Где? Когда?»
Mikel Arteta demands more Arsenal signings as he gives cryptic update on Riccardo Calafiori transfer
Why you should buy physical copies of your favorite books
Exclusive - Sayantani Ghosh expresses happiness as sets of her show Dahej Daasi shifted close to her home; says 'I've been manifesting this for quite some time now'
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Telegram-канал «112» опубликовал видео с моментом взрыва внедорожника в Москве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
В Москве правоохранители осмотрели автомобили во дворе, где взорвался Land Cruiser
Отрытый конкурс красоты и таланта «Одна на миллион»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
На линии огня. Московские спасатели борются с пожарами по всей России
Полковник ФСБ вымогал миллионы с помощью Telegram-каналов
Более 55 млн автомобилей зарегистрированы в России.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Отделение СФР по Москве и Московской области выплатило единовременное пособие при передаче ребенка на воспитание в семью 474 семьям региона
В Москве разнесло иномарку: Мощный взрыв зацепил даже дом, но водитель выжил