Выбор себя: как вложение в здоровье преображает жизнь
В современном мире, полном эмоционального и физического напряжения, забота о собственном здоровье становится не просто желанием, а необходимостью. Однако сделать шаг в сторону улучшения своего состояния бывает очень сложно. Несмотря на понимание важности здоровья, мы часто откладываем заботу о себе на потом, жертвуем временем и ресурсами ради работы, обязанностей и ожиданий окружающих. В чём же сложности выбора себя? Зачастую, когда мы решаем уделить внимание своему здоровью, на пути возникают барьеры. Первая преграда время. Мы живем в быстром ритме, стремясь успеть выполнить все задачи, часто забывая о себе. Кажется, что забота о собственном здоровье стоит в противоречии с обязательствами, которые обременяют нас. Следующая проблема финансовые ресурсы. Посещение врачей, занятия спортом, занятия с тренером или диетологом воспринимаются как дополнительные расходы, а не как инвестиции в свое благополучие. Мы боимся потратить на себя те средства, которые могли бы быть использованы в других ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
На Сейшелы - слушать песни китов
Первую партию «Морских лесов» высадили в Японском море
Фонд «Зеленая миссия» запустил акселератор для социальных предпринимателей и продолжает прием заявок на участие в конкурсе
Невидимая угроза: врач Кутушов рассказал, как токсины попадают в вашу еду
Overview of Baltic Bearing Company-Riga (BBC-R)
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Катались на питбайке и переломали ноги
StarLine: Умный комфорт в твоих руках!
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Невероятный успех Star Wars Outlaws… если бы она была инди-игрой
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
A Valve engineer used ChatGPT to find a new matchmaking algorithm for Deadlock, and now it's in the game
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Завод весового оборудования | Импортозамещение весового оборудования
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
У жителей одного из российских регионов появится уникальный шанс увидеть самую яркую комету последних десятилетий
Почтили память легендарного директора
IV Фестиваль музыкальных традиций России «Хранимые веками»
продемонстрировал актуальность народного искусства
МИД: cамолет МЧС доставил в Москву семьи российских дипломатов из Ливана
День приема родителей провели в детском саду при лицее № 12 в Химках
Педагогов в Мытищах наградили ко Дню учителя
Свыше 2,3 тысячи нижегородцев проголосовали за подключение деревень к интернету
Рублев рассказал об операции перед турниром в Пекине
Рублев рассказал, что ему грозила ампутация после US Open
Мирра Андреева дебютирует в топ-20 рейтинга WTA
Пегула выбила Кудерметову с турнира WTA в Пекине
У жителей одного из российских регионов появится уникальный шанс увидеть самую яркую комету последних десятилетий
85 изображений Пушкина из фондов «Михайловского» отправятся в Чехов для экспозиции
Свыше 2,3 тысячи нижегородцев проголосовали за подключение деревень к интернету
Педагогов в Мытищах наградили ко Дню учителя
Музыкальные новости
DJ Smash презентует новый трек на фестивале «Ночь инноваций»
Бутман объяснил причину роста популярности джаза в России
В Театре эстрады пройдет серия концертов в честь юбилея джазового оркестра Бутмана
Композитор Вячеслав Добрынин умер в возрасте 78 лет
Ставка на осознанность: букмекеров заставят сбавить обороты
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Объем межтерминальных перевозок увеличился более чем на 7% за 8 месяцев 2024 года – «Деловые Линии»
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Концерт к 150-летию Чарльза Айвза: Американская классика в «Зарядье»
Студенты и сотрудники ГУАП поздравили пенсионеров с Днем пожилого человека
Росгвардия обеспечила правопорядок на матче РПЛ в Самаре
Доброта начинается с малого: сотрудники предприятий холдинга «Швабе» сдали более 60 литров донорской крови
«Динамо» Москва — «Трактор» — 1:4. Видеообзор матча КХЛ
МОСКОВСКИЕ РОСГВАРДЕЙЦЫ ОКАЗАЛИ ПОМОЩЬ 10-ЛЕТНЕМУ РЕБЕНКУ, НА КОТОРОГО НАЕХАЛ АВТОМОБИЛЬ
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Евгения Вершинина: 5 трендовых украшений из бабушкиной шкатулки
Спецборт МЧС с 60 россиянами прибыл из Ливана в Москву
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Путин пошутил, что взял кофе в парке «Руднево» в кредит
Ракова: Новый штамм COVID-19 XEC в сентябре в Москве не выявлен
История борьбы человечества с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Бизнес-психолог Станислав Кондрашов: 10 книг, которые откроют вам удивительные тайны медицины
Российские медики изучили разработки «Швабе» для спасения новорожденных
Почему близорукость массово возвращается у россиян после по коррекции зрения
В Киеве раскрыли, что Зеленский не знает, на каких условиях идти на переговоры с РФ
Прокуратура: Блогер Чекалина и ее партнеры обвинены в выводе 250 млн рублей по подложным документам
Росгвардия обеспечила безопасность на спортивных мероприятиях в Москве
«Динамо» Москва — «Трактор» — 1:4. Видеообзор матча КХЛ
«Динамо» Москва — «Трактор». Видеотрансляция матча КХЛ, смотреть бесплатно
Александр Лукашенко утвердил соглашение с РФ о признании электронной подписи
Лукашенко: Минск и Баку не дружат против третьих стран
Лукашенко отрицает дружбу с Азербайджаном против Армении
Али Асадов встретился в Минске с Александром Лукашенко
Приготовивший кофе Путину и Собянину студент рассказал о своем волнении
Собянин подвел итоги летней спортивной программы в Москве
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
Путин и Собянин выпили по стаканчику кофе в студенческой столовой
Депутат Милонов призвал россиян не выбрасывать старые вещи
Москва заряжает: какие зарядные станции для электротранспорта выпускают в столице
Закупки Газпрома. 3 октября 2024 г. Обработка и утилизация отходов и др. услуги
Фермер Балаев заявил о необходимости развивать инфраструктуру в сельской местности
День приема родителей провели в детском саду при лицее № 12 в Химках
Всероссийский форум классных руководителей стартовал в Москве
Прокуратура: Блогер Чекалина и ее партнеры обвинены в выводе 250 млн рублей по подложным документам
У жителей одного из российских регионов появится уникальный шанс увидеть самую яркую комету последних десятилетий
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
Ретро-вечер «Джентльмен удачи – Савелий Крамаров»
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Всероссийский форум классных руководителей стартовал в Москве
Участники «Московского долголетия» представили более 1 тыс. изделий ручной работы на «Добром маркете»
В Москве начался Международный форум BRICS+ Fashion Summit
Глава СВР Нарышкин: На Западе услышали предупреждение о ядерном сдерживании
