Гастроэнтеролог рассказала о пользе помидоров и огурцов
Знакомые всем овощи должны входить в ежедневный рацион каждого человека, сообщает PRIMPRESS. Об этом в беседе с URA.RU заявила врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова.
«Помидоры содержат витамин С – природный антиоксидант, который защищает организм от окислительных процессов, способных приводить к заболеваниям сердца», – отметила Дарья Утюмова.
Врач также напомнила, что в помидорах есть и другие полезные вещества, такие как витамин К и ликопин. Весь этот комплекс делает помидоры важной частью рациона для поддержания сердечно-сосудистой системы.
По словам специалиста, огурцы также содержат много минералов. Среди них – калий, фосфор и магний, которые имеют мочегонный эффект и помогают организму избавиться от лишней жидкости.
Существует распространенное мнение о вреде сочетания огурцов и помидоров. Некоторые эксперты считают, что их совместное употребление в пищу может вызывать нарушения функций печени и почек. Дарья Утюмова утверждает, что эта теория неверна, поскольку овощи не создают таких условий, которые могли бы негативно повлиять на организм.
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
Участок трассы Р-132 Золотое кольцо во Владимирской области отремонтирован на 80 %
Из-за дождя обрушилась насыпь дороги Шахтерск – Бошняково на Сахалине
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Игра Legend of Goddess: The Last War с откровенными скинами персонажей появилась на Android
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Conscript is an old school survival horror game where the horror is just that you're in World War 1
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
