Хотите узнать, чем вы заняты 24/7. Хотите увидеть свою жизнь диссоциировано. Хотите понять, в чем причина вашей успешности или неуспешности. Заведите дневник и поймете, что с вами происходит, как и зачем изменить свою жизнь. Ведение дневника, замечательный способ самовыражения, саморазвития, самопознания и анализа своей жизни. Он помогает улучшить память, развить творческие способности, отслеживать свои мысли, чувства, промахи и достижения. Помогает сохранить воспоминания. Писать о своих чувствах и переживаниях, полезно, так как это, освобождает, облегчает и помогает нам лучше понять себя Записывая события нашей жизни, мы создаем свою личную историю, которую можно перечитывать и анализировать в будущем, что позволяет сохранить ценные моменты и воспоминания на всю жизнь. Записи улучшают навыки письма. Постоянная практика письма помогает развить языковые навыки, творческие навыки, расширить словарный запас и улучшить стиль изложения. Полезно для всех, но особенно полезно для тех, кто увлечен ...
