Практика. Что делать, если чувствуете усталость и раздражение?
Что делать, если вы чувствуете усталость, раздражение без причины, фоновое недовольство. И вроде бы явной причины нет, а неприятное чувство напоминает о себе комом в горле, сжатием в животе или просто отсутствием настроения? Важно понимать, что отсутствие энергии - это некая иллюзия психики. Каждый день мы имеем в распоряжении у себя 24 часа времени и силы, чтобы это время прожить с пользой для себя. И каждый день этот счёт обнуляется и мы снова получаем время и силы. Вопрос, куда мы этот ресурс тратим? В себя, в свои достижения и реализацию?Или на мысли о бывшем партнёре, начальнике, подруге, чужих людях, которые на ваш взгляд обошлись с вами несправедливо?Или мы всё время хотим кому - то помочь, поддержать? И не задумываемся, нужна ли людям наша помощь и поддержка?Нам кажется, что мы делаем правильное дело, на самом деле так работает сценарий, прописанный в психике с раннего детства. Сценарий, в которой на себя, свои мысли, свои истинные желания нет времени, нет привычки подумать. А глубже ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Российская туристка впала в кому на отдыхе в Турции и попала в заложники
Iris van Herpen haute couture осень-зима 2024
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Meet Rayssa Leal: 16-year-old ‘Little Fairy’ of skateboarding hoping to go one better at Paris 2024 Olympics
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Belgee откроет в России 120 дилерских центров до конца 2024 года
Идёт экстренная эвакуация: в Челябинской области прорвало дамбу
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Arena Breakout празднует 1 годовщину новой картой, игровым режимом и наградами
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Рефконтейнер - идеальное решение для транспортировки грузов
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
Bild: четыре человека пострадали в драке с ножом у резиденции канцлера ФРГ
Нервный импульс. Томские микрохирурги вернули 59-летнему жителю Германии эрекцию
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Турпоток выдают на Гоа // «Аэрофлот» попросил упростить визовый режим с индийским курортом
За нападением на ЧВК "Вагнер" в Мали стоит Запад
Bild: четыре человека пострадали в драке с ножом у резиденции канцлера ФРГ
Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира WTA за последние три года
Теннисист Медведев уверенно прошел во второй круг на Олимпиаде в Париже
Медведев об игре на грунте на ОИ после травяного сезона: было даже страшно
Кафельников о поражении Андреевой на ОИ: это можно отнести к разряду сенсаций
За нападением на ЧВК "Вагнер" в Мали стоит Запад
Кредитов хватило на процесс // Рассматривается дело о растрате в «Метрополе»
Турпоток выдают на Гоа // «Аэрофлот» попросил упростить визовый режим с индийским курортом
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Музыкальные новости
Адвокат Абрамова опроверг информацию о запрете Алсу приходить домой
Красноярск кто-то проклял: экс-солист «Агаты Кристи» Самойлов едва попадает в ноты, повторив выходку Глюк’oZы
Гарику Burito устроили сюрприз в радиоэфире
ТАСС: в Гнесинке придумали кибернетический костюм для обучения музыкантов
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Специалисты, к которым хочется возвращаться. Кем может гордиться Москва?
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
Патрушев: для РФ неважно, кто будет возглавлять США - Трамп или Харрис
Медведев: выборы в США — «схватка пауков в банке», где никто не симпатичен
Особенности рефконтейнеров
В Москве утром в понедельник ожидается сильный дождь
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Десятикилометровая пробка образовалась на трассе М-7 в Нижегородской области
Путин сообщил о завершающей стадии разработки ракет средней и малой дальности
Пентагон не стал комментировать заявление Путина об ответе на размещение ракет США в ФРГ
Патрушев высказался о пересмотре шагов США по ракетам в ФРГ после предупреждения Путина
Владимир Путин рассказал об ответе РФ на размещение ракет США в Германии
Родилась с пулей. В Москве врачи спасли девочку, которую ранили в утробе
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
«Магнит» и Everland запустили в Ставрополе первую социальную программу для молодых людей с инвалидностью «Эстафета успешности»
Модно — не значит полезно: каким рекомендациям по похудению не стоит доверять
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
Зеленский заявил, что Киев начнет обсуждение вопросов территориальной целостности
Футбольный матч "Оренбург" - "Ахмат" завершился со счетом 0:0
Стала известна причина нападения Бажаева на полицейского
В Самаре состоялись всероссийские соревнования по спортивному метанию ножа
5 дней до конца приема заявок в конкурс «Россия, Музыка, Стихи — моя стихия»
Лукашенко завершил визит в Россию и прибыл в Минск
Мэр Москвы рассказал, как за пять лет преобразился район Некрасовка
Собянин рассказал о развитии инженерно-коммунальной инфраструктуры в Москве
Собянин рассказал о работе по развитию района Некрасовка
Собянин рассказал о развитии Некрасовки
Какие растения и насекомые опасны для сада и огорода
Юбилейный «Лётчик Фестиваль» в культурно-экологическом пространстве «Джао Да!Ча»
Лужнецкую набережную благоустроят
Москва реконструируется. 1938 - окончание
Кредитов хватило на процесс // Рассматривается дело о растрате в «Метрополе»
Bild: четыре человека пострадали в драке с ножом у резиденции канцлера ФРГ
"Ъ": в Москве начались слушания по делу о хищении средств банка "Метрополь"
Рост цен на аренду жилья и новые маршруты общественного транспорта: что изменится в Туле в августе 2024 года
В Архангельске завершился XII фестиваль духовых оркестров «Дирекцион-Норд»
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Штаб «Все для фронта, все для победы» отправил в зону СВО очередной гуманитарный груз
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Газета.Ru: в Москве семья не закрыла дверь, а утром увидела незнакомку на кухне
Чуть дешевле 2 млн рублей — представлен новый китайский кроссовер для России
Турпоток выдают на Гоа // «Аэрофлот» попросил упростить визовый режим с индийским курортом
Рост цен на аренду жилья и новые маршруты общественного транспорта: что изменится в Туле в августе 2024 года
