Чөгендер белән шалкан салаты рецепты
Бакчачылар еш кына, шалкан уңышы мул булды, ни эшләтергә, дип аптырый. Гади генә салат рецептын тәкъдим итәм.
Ингредиентлар: 500 грамм шалкан, 500 грамм чөгендер, бер уч салат яфрагы яки шпинат, 200 грамм чикләвек (яратканын сайларга), 6 аш кашыгы үсемлек мае, 1 тырнак сарымсак, 1 аш кашыгы бальзамик уксус, яшел тәмләткечләр (укроп, петрушка).
Шалканны шакмаклап турарга, 3 минут кайнап торган суда пешерергә, аннары табага ярты майны салып, 5 минут кыздырырга, чөгендерне пешерергә, телемләп яки шакмаклап турарга. Сарымсакны сыткычтан чыгарырга.
Эре яфракларны кул белән генә вакларга, яшел тәмләткечләрне вак итеп турарга, чикләвекне уклау белән изәргә.
Ингредиентларны (чикләвектән кала) барысын бергә салып болгатырга, тәлинкәгә салырга һәм өстенә чикләвек (әстерхан чикләвеге, кабак төше салдым) сибәргә.
Витаминлы һәм үзенчәлекле салат әзер!
Фото: © Гөлүзә Василова
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Золотые регионы России: «585*ЗОЛОТОЙ» рассказал, в каких городах чаще покупают изделия из золота
Водитель сервисного локомотивного депо «Сольвычегодск» Артём Тропников стал обладателем золотого кубка Фестиваля силовых видов спорта «Северные Силачи».
Beauty новинки осени: SIBERINA и Agenda
Доктор Юзуп рассказала, как реакция организма на продукты может рассказать о скрытых заболеваниях
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
America ramps up hunt for Hamas boss Yahya Sinwar to try to stop all-out Middle East war
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
«Райтек ДТГ»: 50-кратный рост за 11 лет
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Clair Obscur: Expedition 33 creative director speaks about the dark fantasy RPG's stunning Unreal Engine 5 graphics: 'It’s a key foundation for the studio to really look for the latest technology'
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
Пиратский «День именинника» отметили в ТРЦ «Нора»
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
В результате ДТП в Москве погибла женщина и пострадал ребенок
В Москве задержали вооруженного саблей мужчину, угрожавшего прохожим
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
«Риски смертельных исходов высоки». Пульмонолог — о новом вейп-заболевании EVALI
Прием заявок на VI Московский международный конкурс пианистов стартует 1 сентября
Специалист Маннапов рассказал о способах отличить натуральный мёд от подделки
Доклад лёг на стол лично Путину: Преступление генерала Павла Попова, о котором не говорят
Теннисист Рублев вышел во второй раунд US Open
Ига Свёнтек жёстко раскритиковала WTA из-за загруженного календаря
Хачанов проиграл в самом долгом матче в истории турнира US Open
Эрика Андреева добилась победы на старте Открытого чемпионата США
Московский экономический форум на Алтае: Подобные проблемы мы уже видели в Крыму!
Тимур Шарипов о растущем спросе на легкогрузовые шины и новых моделях КАМА ICE TRACE
Сын задержанного генерала Попова два года торговал в интернете военной амуницией
Женщину с ребенком сбили на пешеходном переходе на востоке Москвы
Музыкальные новости
«Сумасшедшие вещи»: Тимати рассказал, как строит отношения с женщинами
«На всю катушку Slipknot»: Баста рассказал про шуточный пункт в своем райдере
Певец Александр Ревва вышел в свет с женой
Певица Иркэ станет хедлайнером Дня республики в Менделеевске
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Объявлены судьи на матчи 3-го тура группового этапа Пути РПЛ Кубка России
Виктория Лопырева попала в ДТП в Москве
Собянин: в Москве открылся восьмой волонтерский центр «Доброе место»
Практиканты СЛД «Вязьма» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» успешно совмещают работу и учебу
В результате ДТП в Москве погибла женщина и пострадал ребенок
Отечественные грузовые шины прошли испытания в рамках ралли-марафона «Шелковый путь–2024»
Мэрия Москвы защитила детей от ГИБДД // Полиция и чиновники разошлись в оценках роста детской аварийности
Прокуратура Москвы возбудила дело о смертельном ДТП на 1-й Владимирской улице
Ярославский губернатор передал Владимиру Путину шеврон СВО
"Путин все понял". На Западе сделали неожиданное заявление о России
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Михаил Евраев доложил Президенту России Владимиру Путину о развитии Ярославской области
Суд признал законной блокировку сайта независимого саратовского издания
Ульяновские медики обменялись опытом с федеральными коллегами
Как увеличить прибыль клиники до 30%, повысив квалификацию врачей
Доктор Юзуп рассказала, как реакция организма на продукты может рассказать о скрытых заболеваниях
Форум «Активное долголетие в Подмосковье» прошел в Одинцове
В Киеве обвинили Зеленского в краже денег у пенсионеров
Киев посадит за штурвалы пенсионеров: что еще выпросит Зеленский на предстоящей встрече с Байденом
Росгвардейцы обеспечили безопасность на футбольных матчах РПЛ в Москве
Тренер «Рубин Ялта» – о Соболеве: наша команда ищет варианты для усиления
Айрат Даллас о тонкостях выбора спортивного питания для безопасного снижения веса
Отечественные грузовые шины прошли испытания в рамках ралли-марафона «Шелковый путь–2024»
Лукашенко заявил, что не позволит белорусской армии воевать за пределами страны
Лукашенко заявил, что не прикажет военным идти воевать за пределы страны
На 99%: чем опасен возможный разворот Минска от Москвы в сторону Запада?
Лукашенко рассказал, как Беларусь пытаются оторвать от России
Собянин рассказал об открытии нового здания школы №1392 в Филимонковском районе
Мэр Москвы рассказал о ходе строительства нового автомобильного моста
Сергей Собянин рассказал, как Москва поддерживает многодетные семьи
Собянин: В Филимонковском районе открывается новое здание школы № 1392
Москва представила аналитическое исследование климатической повестки городов БРИКС
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
В Сбере назвали изменение климата одним из главных рисков в следующие 10 лет
Ивановское торнадо: как в центре России 9 июня 1984 года летали дома и коровы
«Подозреваемый, а не обвиняемый»: экс-замминистра обороны арестовали на 2 месяца
«Риски смертельных исходов высоки». Пульмонолог — о новом вейп-заболевании EVALI
Специалист Маннапов рассказал о способах отличить натуральный мёд от подделки
Московский экономический форум на Алтае: Подобные проблемы мы уже видели в Крыму!
Денис Мантуров встретился с губернатором Архангельской области Александром Цыбульским
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
КНР и РЖД связывают три буквы — СМП. Арктический экспресс принял эстафету у китайских моряков и повёл по железным дорогам России контейнеры с Севморпути
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Часть Симферполя без света, Евпатория и часть Ялты без воды
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
«Уходящая натура». Доходность в Севастополе от студий выше, чем в Симферополе
Испытания на прочность проводятся на пяти мостах в Нижнем Новгороде
Суд заключил под стражу обвиняемых в покушении на таксиста в Балашихе
Сотрудники дорожного комитета готовят смету на ремонт еще одной саратовской улицы
Озвучены шесть условий мира: Стали известны итоги ключевой встречи с участием Путина
