Когда молчание разрушает отношения и почему страшно говорить открыто

Можно додумывать за другого человека сколько угодно, но иногда лучше открыто поговорить, чтобы вдвоем не сойти с ума от недосказанности и собственных фантазий.Как психолог, работающий в первую очередь с темой деструктивной эмоциональной зависимости от другого человека, я всегда замечаю одну проблему в таких отношениях один человек (или оба) опирается на собственные фантазии и иллюзии гораздо больше, чем на реальное положение дел. Но опереться на факты более полезно,хотя, чтобы их получить, необходимо вступить с другим человеком в открытый диалог. Но иногда для людей бывает очень сложно это сделать.Зачастую, поговорить открыто мешают те или иные страхи. Человек боится открыто поговорить с другим из-за множества факторов, каждый из которых глубоко укоренен в психологическом и социальном опыте. Один из главных факторов это страх отвержения или осуждения. Когда мы открываемся перед другим человеком, будь то друг, коллега или партнер, мы становимся уязвимыми. Уязвимость, в свою очередь, может ...