Недавно проведенное исследование, представленное на конференции Nutrition-2024, демонстрирует интересные результаты влияния клубники на здоровье сердечно-сосудистой системы. Ученые из Иллинойского технологического института провели эксперимент с участием 68 добровольцев в возрасте от 20 до 60 лет. Испытуемые были разделены на две равные группы, одна из которых ежедневно включала в свой рацион порцию клубники. По итогам исследования выяснилось, что у участников, употреблявших клубнику, наблюдалось значительное улучшение функционирования эндотелия — внутреннего слоя клеток, выстилающего сердце и сосуды. Эндотелий играет ключевую роль в регуляции кровяного давления и сократительной способности сердца. Анализы подтвердили положительные изменения в состоянии кровеносной и лимфатической систем у группы, потреблявшей клубнику. Важно отметить, что клубника богата полезными веществами, включая клетчатку, пектин, органические кислоты и азотистые соединения. Особенно высоко содержание витамина С. Однако следует учитывать, что в ягоде может содержаться до 10% сахара. Читайте также: Разведёте целую плантацию восхитительной клубники: вот как быстро размножить ягоду в июле — бесплатные качественные саженцы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Abstract factory game sequel Shapez 2 will release in August
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Креативное BTL-агентство полного цикла «МЫ» - привлечём клиентов в ваш бизнес с помощью промо-мероприятий и акций
Суд Москвы приговорил пранкера Эдварда Била к аресту на 14 суток
Дептранс Москвы: поездка в метро на самокате грозит штрафом в две тысячи рублей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие