Библиотека психолога. Шунмио Масуно Внутренняя безмятежность. 48 преданий от дзен-буддийского монаха для тех, кто хочет обрести душевное равновесие в трудные времена Тогда, когда профессия требует постоянного совершенствования знаний, поиска новых, эффективных инструментов, для того чтобы лучше понимать и помогать своим клиентам, мы часто находим потрясающие вещи, которые вдохновляют нас на дальнейшее развитие. В последние годы я все больше интересуюсь дзен-буддистскими практиками и их влиянием на психическое здоровье. Дзен-буддизм, с его глубокой философией и практическими методами, которые хорошо согласуются с современными психологическими практиками, предлагает уникальный подход к пониманию и управлению эмоциями, и находит все большее признание в современной психотерапии. Что особенно меня привлекает, так это способность дзен-буддистских практик способствовать осознанности и внутреннему равновесию. Техники, включающие медитацию, внимание и принятие, могут оказать неоценимую помочь в ...
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
На ремонт улично-дорожной сети в 34 районах Забайкалья выделено более 2 млрд рублей
Каршеринг BelkaCar открыл новые зоны в регионах ближнего Подмосковья
В Севастополе подведены итоги работы военных следственных органов Следственного комитета России по Черноморскому флоту в первом полугодии текущего года
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Голы Майсторовича и Нгамалё помогли «Динамо» победить «Локомотив» в чемпионате России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
МЧС: на Москву надвигается гроза с порывами ветра до 15 м/с
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Там, где Клин шумит: куда отправиться в короткое путешествие недалеко от Москвы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
