Внутренняя устойчивость - это не статическая конструкция, а динамическая система
Когда тебя качает, штормит, выносит, опускает на дно - хочется цепляться за что-то, чтобы не погружаться в это и найти поскорее выход. И кажется, что внутренняя устойчивость - это то, что будет останавливать такие процессы. Приводить в состояние дзена и равновесия. Создавать стабильное и ровное эмоциональное состояние. Но это не совсем так. Внутренняя устойчивость не похожа на неподвижный якорь. Это та конструкция, которая будет двигаться вместе с твоим состоянием. Тогда в чем её смысл? Тут и так не сладко, хочется поскорее прийти в норму. Чем она помогает? Представьте себе корабль на воде. Если погода хорошая, то вы управляете им, задаёте направление и он плывёт туда, куда вы хотите. Но если случается ухудшение погодных условий, то здесь могут возникнуть трудности. Корабль начинает качать, его заливает водой. Что в таких случаях делают? Заранее готовятся к таким ситуациям, обеспечивая экипажу и кораблю безопасность. Или имеют алгоритм действий, который поможет избежать потерь. Если перевести ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Ашот Бегларян: Надеюсь, в недалеком будущем великий дух предков возродится в нас
Stephane Rolland осень-зима 2024
Какая река самая широкая в России, и где она находится
Бурятский театр оперы и балета торжественно открыл юбилейный сезон
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
Шоу-кар в ретро-стиле Hyundai N Vision 74 отправится в серийное производство
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
The PC game releases we're most excited about in September
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
Путин рассказал о работе над трехсторонними отношениями с КНР и Монголией
Event DJ Fest: В Москве пройдет масштабный фестиваль ивент-диджеев
Путин назвал развитие связей с Монголией одним из приоритетов РФ
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Открылась регистрация на «Крылатский трейл». Забег пройдет 27 октября
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
«Пуля — дура»: Путин призвал россиян всегда быть готовыми к борьбе
Больше половины современных писателей любят роман «Евгений Онегин» со школьной скамьи — опрос
В Подмосковье названы самые посещаемые карусели с 26 августа по 1 сентября
На севере столицы по горпрограмме появится около 50 тыс новых рабочих мест
«Белогорье» вышло в «Финал четырёх» Кубка легенд
Попырин за счет победы над Джоковичем впервые вышел во вторую неделю «Большого шлема»
Александр Зверев вышел в 1/4 финала Открытого чемпионата США
Теннисистка Петрова: Медведев показал класс в третьем круге US Open
Тиафу об Арене Артура Эша: «Я всегда мечтал играть на этом корте. Тут я лучшая версия себя»
Названы три возможных соперника сборной России
Самарец решил добраться пешком до Москвы и прошел более 1000 км за 75 дней
Жители Удмуртии были среди погибших в Ми-8 на Камчатке
Кировский бизнес зашёл в московский образовательный кластер
Музыкальные новости
Жена Джигана заявила, что потратила 20 тысяч на школьную форму для детей
Тимати и Олеся Иванченко: в Сети обсуждают выпуск «Натальной карты», где рэпер подкатывает к ведущей
Александр Розенбаум выступит в Пскове 18 сентября
Концерт SHAMANа на Дне Ставрополя потребовали отменить из-за неадекватного гонорара
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
«Оренбург» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ со спасительным голом на 95-й минуте
Росгвардейцы обеспечили охрану общественного порядка на Дне города Клин
От мечты к реальности: как KPI помогут достичь целей компании
Собянин: силы ПВО сбили в Подольске летевший на Москву беспилотник
Кадры с места смертельного ДТП с автобусом в Москве
Более 10 машин столкнулись на ЦКАД в Новой Москве
Департамент ГОЧС и ПБ: последствия ДТП в Новой Москве ликвидировали
Пострадавшего в аварии с грузовиком и автобусом на ЦКАД эвакуировали вертолетом
Путин рассказал о работе над трехсторонними отношениями с КНР и Монголией
Путин: Россия и Монголия обсуждают льготные поставки топлива
Путин: Россия готова обеспечить Монголию топливом и ГСМ по льготным ценам
Путин: Россия обсуждает с Монголией поставки топлива и ГСМ по льготным ценам
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
Собянин: Более 2,4 млн упаковок лекарств получил город по офсетным контрактам
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
«Спартак» — ЦСКА — 3:4 Б. Видеообзор финала Кубка мэра Москвы
Ежегодный фестиваль технических видов спорта пройдет в Москве в День города
«Оренбург» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ со спасительным голом на 95-й минуте
Новый персонаж сериала «Команда МАТЧ» Шоня стал талисманом «Матч ТВ»
Лукашенко советует молодежи в регионах не стремиться в Минск
Собянин открыл школу на юго-западе Москвы после реконструкции
Собянин: Возгорание на МНПЗ локализовано
Собянин: Более 2,4 млн упаковок лекарств получил город по офсетным контрактам
Собянин: пожар на Московском НПЗ локализовали
«Инопланетное происхождение»: что за золотой шар обнаружили на дне Тихого океана
Массовая гибель птиц произошла в Москве
В Москве обнаружили краснокнижных серых цапель, которых считали исчезнувшими
Птицы массово гибнут на пруду в Новой Москве
Кировский бизнес зашёл в московский образовательный кластер
В Басманном районе построят детский сад на 200 мест
7 и 8 сентября в Москве пройдет праздник автоспорта
Госинспекция по недвижимости освободила земельный участок в центре Москвы от самостроя
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
Архангельские работодатели жалуются на старение населения в регионе
Жители Архангельской области и других регионов России наслаждались редким северным сиянием
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
Встреча друзей «Храм науки, мечтаний, чудес»
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Названы три возможных соперника сборной России
Новый персонаж сериала «Команда МАТЧ» Шоня стал талисманом «Матч ТВ»
Представлена стратегия улучшения городской среды в Москве до 2030 года
11 детских игровых площадок обновят в Истре до конца года