Статья для тех, кто не может перестать лениться
Обвинять себя в лени понятное, распространенное и при этом достаточно бессмысленное занятие. И нет, не только потому что это неприятно и снижает настроение, мотивацию и т.д. А потому что:1. обвинение в лени не помогает как-либо менять поведение;2. в психологии, как в науке, термина лень просто не существует. Что помогает?Более четко определить что мешает делать важные действия и вместо обвинения себя (и всех вокруг) в лени, работать с этим. Что это, если не лень?✅отсутствие ресурса (у нас просто нет сил не удовлетворена потребность в отдыхе; недостаточно знаний для выполнения задачи);✅ отсутствие желания желания (нет никакого интереса, импульса и мотивации ни к деятельности, ни к результату);✅ сопротивление (в ходе выполнения или по итогам нам придётся столкнуться с чем-то слишком неприятным в процессе выполнения задачи);✅ особенности темперамента (от природы у одних людей по жизни чуть больше энергии, чем у других); ✅ проблемы с психическим и физическим здоровьем;✅ ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Уроки анимации в Екатеринбурге
Осторожно, слепни! Доктор Кутушов предупредил об опасных насекомых
Традиционные чаепития и круизы в закат от Banyan Tree Vabbinfaru
RUSSIAN MUSICBOX провел зажигательную вечеринку в честь Дня Рождения и Презентации альбома SANDRA TOP
Technology’s grip on modern life is pushing us down a dimly lit path of digital land mines
Meet Shelly-Ann Fraser-Pryce, Olympic legend and Netflix Sprint athlete chasing gold aged 37 at Paris 2024
Meet Adam Peaty, British swimming hero and three-time Olympic champ returning for Paris 2024 after extended break
Two Pacific Northwest cities among most accessible in U.S., study finds
Машина сбила 12-летнего мальчика с велосипедом
БФТ-Холдинг и компания Merlion подписали соглашение о сотрудничестве
Институт iSpring получил инвестиции в размере 1,3 млрд рублей
Blizzard politely tells Hearthstone players their game isn't dead just because it's not getting a new cosmetic board this expansion
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Former GTA dev says 'it's time for a revolution' where 'animation is more AI-driven and physics-driven' than done by hand
Co-op survival game Enshrouded now lets you make things way tougher, or way easier, with an update that adds more than 30 difficulty sliders
Касети для розсади: як вони допомагають
Послуга перевезення кота, собаки або іншої тварини за кордон - Delivery Animal
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Жара? Пейте горячее! Доктор Кутушов назвал метод спасения от жары
Осторожно, слепни! Доктор Кутушов предупредил об опасных насекомых
Москвичка нашла в покупной клубнике самку чёрной вдовы
Школа №2 гордится своими педагогами
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
В США заявили о намерении помочь Армении отказаться от отношений с Россией
Ваше время пришло: три знака зодиака, которых ждет счастье во второй половине года
Фестиваль «Москва 2030»: какой будет столица в скором будущем?
Владельцев вкладов предупредили о потере одного из доходов – подробности
Гауфф вышла в третий круг на дебютной для себя Олимпиаде
Главные интриги Олимпиады: кто из звезд спорта приедет в Париж и за кого болеть из России
Мирра Андреева поднялась на девять строчек в рейтинге WTA
Рейтинг ATP. Рублев обошел Рууда, Берреттини вернулся в топ-50, Нишиока поднялся на 36 строчек
Ваше время пришло: три знака зодиака, которых ждет счастье во второй половине года
Москвичка нашла в покупной клубнике самку чёрной вдовы
Школа №2 гордится своими педагогами
Владельцев вкладов предупредили о потере одного из доходов – подробности
Музыкальные новости
"Внучок Борисовны" вернулся: Русские напомнили Преснякову, что бывает с предателями - тут же начались оправдания
В сети выясняют, чем занимался Пресняков до отъезда
Рэперская драка в центре Москвы: OG Buda и Obladaet выясняют отношения на проезжей части
Представитель Самойлова опровергла слухи о том, что артист с трудом выступил в Красноярске
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Жара? Пейте горячее! Доктор Кутушов назвал метод спасения от жары
Патрушев: для РФ неважно, кто будет возглавлять США - Трамп или Харрис
«Зенит» штампует разгромы, «Локо» приходит в себя после распродажи. Обзор Кубка России
SOKOLOV составил рейтинг «изумрудных» городов России
Основательница Wildberries подала иск о разделе имущества с мужем
Каршеринг BelkaCar выяснил, куда ездили пользователи в первой половине лета
Источник 360.ru: автобус врезался в дерево в Москве, пострадал водитель
Мосгортранс: автобус врезался в дерево на Шипиловской улице, пострадал водитель
Впервые в истории дорожного строительства за один день введены в строй два моста через Волгу
Гендиректор «Ростеха» рассказал Путину об опыте использования ижевских беспилотников в зоне СВО
От слов – к делу: Россия и Китай сближаются в энергетической сфере
Руководитель Департамента СМИ и рекламы Иван Шубин награжден орденом Дружбы
Песков: демократы и республиканцы эксплуатируют тему РФ и Путина в ходе борьбы
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявлено в городе за неделю
В Москве за неделю выросла заболеваемость COVID-19
Число заболевших коронавирусной инфекцией за неделю в Москве составило 1 803 человека
Жара? Пейте горячее! Доктор Кутушов назвал метод спасения от жары
Осторожно, слепни! Доктор Кутушов предупредил об опасных насекомых
Московская клиника подтвердила продажу спермы Дурова за 35 тысяч рублей
Компания ICDMC стала лауреатом премии "Здоровое питание"
Советник главы офиса Зеленского призывает уничтожить Крымский мост и атаковать
Более 250 легкоатлетов приняли участие в полумарафоне в Воскресенске
Cотрудник ГУФССП России по Кемеровской области - Кузбассу принял участие во Всероссийских межведомственных соревнованиях по хоккею с шайбой
"Локомотив" обыграл "Ростов" в первом туре Кубка России
«Спартак» и «Динамо» сыграют в матче группового этапа «пути РПЛ» Кубка России по футболу
Лукашенко помиловал приговоренного к смертной казни гражданина Германии Рико Кригера
Стало известно, о чем Лукашенко говорил с главой «Роснефти»
Собянин рассказал о благоустройстве набережных Яузы
Сергей Собянин на набережной реки Яуза, где идёт благоустройство
Собянин: в Москве приведут в порядок около 20 км набережных Яузы
Собянин сообщил, какие мосты, тоннели и переходы отремонтируют до конца года
Штаб общественной поддержки ЕР на выборах в МГД обсудил защиту водоёмов Москвы
Пассажира, перевозившего бивни краснокнижного моржа, задержали в Домодедове
В Москве прошёл брифинг учёных-экологов «Открытый финал резонансного законопроекта по Байкалу»
Жара? Пейте горячее! Доктор Кутушов назвал метод спасения от жары
Премиальное жилье в Москве за год подорожало на 18,3%
Бывший муж МотоТани сообщил, что повез прах в Тару для похорон
Школа №2 гордится своими педагогами
Процесс избирательный. В столице открылся штаб по наблюдению за выборами
В Архангельске завершился XII фестиваль духовых оркестров «Дирекцион-Норд»
Круизы меняют маршруты // Как туроператоры выстроят логистику судов после аварии на Беломорканале
Студенты из разных регионов России отправились в экспедицию на Мезень
Спасатели МЧС РФ нашли пропавшую под Архангельском двухлетнюю девочку
Торговый центр в Симферополе горит на площади 500 кв. м
МЧС: в Симферополе из ТЦ эвакуировали 130 человек из-за пожара
В Симферополе частично обрушилась кровля при пожаре в торговом центре
Крупный пожар произошел в торговом центре в Симферополе, обрушилась кровля
Татьяна Бакальчук подала иск к мужу
В США заявили о намерении помочь Армении отказаться от отношений с Россией
14-летний подросток выпал за борт яхты в Амстердаме и не выжил
ФК «Ростов» проиграл «Локомотиву» в матче Кубка России по футболу
