Врач Садулаева назвала виды спорта, которые помогут при проблемах со зрением
Офтальмолог Лидия Садулаева рассказала, какие виды спорта стоит выбрать при проблемах со зрением.
— Если у вас плохое зрение, в частности близорукость, дальнозоркость или астигматизм, то рекомендуется обратить внимание на виды спорта с мелкими элементами, например, настольный теннис, — отметила она в комментарии RuNews24.ru.
Она объяснила, что пристальное наблюдение за быстро перемещающимся объектом дает глазам положительную нагрузку.
Также люди, имеющие проблемы со зрением, могут выбрать йогу или занятия в гамаках, но при соблюдении определенных правил. Так, не стоит выполнять перевороты в гамаке или асаны головой вниз.
Офтальмолог добавила, что можно заниматься гимнастикой, бегом, скандинавской ходьбой, ездой на велосипеде. Но при занятиях на свежем воздухе лучше защищать глаза от солнца и пыли при помощи специальных очков.
Существует специальный термин, обозначающий снижение зрения в весенний период, — гемералопия. Врачи Химкинской больницы рассказали о симптомах этого заболевания, а также как с ним бороться.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже партии товаров из гипермаркета
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
За прошедшую неделю подмосковные росгвардейцы выезжали более 2100 раз по сигналам «Тревога» с охраняемых объектов
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
Павел Дуров заявил, что его девушка Юлия Вавилова, прилетевшая с ним в Париж, была беременна и потеряла ребенка из-за стресса
Главные инженеры сервисных локомотивных депо Северного полигона обменялись опытом организации технологических процессов и бережливого производства.
К ноябрю в Катунском заповеднике начнет работу музей меда
Single family residence sells for $2.4 million in San Jose
The Western auto industry is now locked in a 'Darwinian' make-or-break battle with China, the chiefs of 2 major automakers warn
My husband and I just took our first kid-free vacation. It helped me realize how much he's changed since becoming a father.
America’s Greatest Tradition
XI Всероссийский конкурс «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
«Байкал Сервис» снизил тарифы для Братска
Арестован экс-депутат Тверской гордумы за посредничество во взятке
Судно с аммиаком из России застряло в водах Европы: порты боятся ремонтировать
Silent Hill 2 players are modding away the fog and freeing the camera to discover hidden detail in the remake
Epic Boss Tim Sweeney says Unreal Engine 6 will be a 'metaverse' joining Fortnite and other Unreal games, including an upcoming 'persistent universe' in development with Disney
The Case of the Golden Idol has done so well that it's getting a free definitive edition upgrade
A Quake 2 Remaster dev has rebuilt the game's unique PlayStation port from scratch and released it as a free add-on
Генерация контента — это новинка: чем она может быть полезна для вашего бизнеса?
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
GWM и дикая модификация внедорожников на фестивале Alxa Hero
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Медведь растерзал грибника недалеко от польской границы
В деле Иванова о растрате фигурирует сбежавший за границу банкир Бугаевский
Выиграй поездку на Like Party «ДЕВИЧНИК»
Смертоносный вирус Марбург передается через немытые бананы и животных
Инфекционист Вознесенский предупредил о рисках заражения лихорадкой Марбург через фрукты
Можно было спасти: вскрылись новые детали по делу об убийстве Талькова
Губернатор Кузбасса Илья Середюк поделился опытом с потенциальными мэрами
В тени победы Медведева над Циципасом: Эрика Андреева неожиданно выбила младшую сестру Мирру с турнира WTA в Ухани
Рыбакина узнала место в рейтинге WTA после разгрома в финале топового турнира
Тату, побег, анорексия. Как бунтуют дети Яковлевой, Успенской, Кафельникова
Даниил Медведев выходит в 4-й раунд ATP Шанхая после победы над Арнальди
Улица Красноуфимская в Екатеринбурге
Можно было спасти: вскрылись новые детали по делу об убийстве Талькова
Источник 360.ru: трех жителей загоревшегося «Дома-корабля» спасли в Москве
Россияне массово избавляются от валюты. Пять способов удачно вложить рубли
Музыкальные новости
Оркестр Бутмана выступит в Санкт-Петербурге
Карди Би опровергла слухи о новой пластике словами «подумайте своими мозгами»
Рассылка Песни или Музыки на все Радиостанции России, СНГ и Мира, а также по всем СМИ России.
В Москве и Минске состоялись концерты Молодежного Белорусско-Российского симфонического оркестра под управлением Юрия Башмета
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Генерация контента — это новинка: чем она может быть полезна для вашего бизнеса?
Определены организации-финалисты XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России — 2024»
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже партии товаров из гипермаркета
Собянин: Соцкоординаторы оказали пациентам больниц и их близким 250 тыс. услуг
«Россети Новосибирск» повысили надежность электроснабжения поселка Мичуринский
Руководители российских компаний не готовы довериться нейросетям
Турецкий актер Бурак Озчивит побывал на выставке Никаса Сафронова в Петербурге
Дорогая моя дорога // Москва воспользовалась правом штрафовать водителей за неоплаченный проезд по платным трассам
FIA проведет церемонию вручения наград в Руанде, несмотря на вспышку вируса
За рулем с уверенностью: выбери лучшие шины!
Узнайте, как продать авто дороже с помощью historyautocleaning.ru
Педагог из Ульяновска отмечена Благодарственным письмом Путина
LIVE: Путин проводит встречу с Лукашенко в Москве
Путин: РФ и Белоруссия могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Владимир Путин будет чествовать Александра Лукашенко в Кремле
Как создать погоду в доме: решение от российского производителя ТИОН
Свыше 5 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в столице за неделю
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
«Выдающихся людей он оперировал как простых пациентов» // В Москве простились с хирургом Ренатом Акчуриным
XIX Международный Конгресс Российского общества онкоурологов
В Москве фельдшера «Скорой» избила жена пациента за «домогательства»
Мирные переговоры с РФ: Зеленский готов смягчить свою позицию — Bloomberg
Зеленский: Киев работает над «формулой мира» с июля, она будет готова в ноябре
Зеленский обиделся на Байдена и решил представить «план победы» Шольцу
В Киеве заявили, Зеленский должен сам решиться на переговоры с РФ
Ефимов: инвестор построит физкультурно-оздоровительный комплекс в Троицке
НА ТРАССЕ «СИРИУС АВТОДРОМ» ЗАВЕРШИЛСЯ X МЕЖДУНАРОДНЫЙ ПОЛУМАРАФОН НА СПОРТИВНЫХ КОЛЯСКАХ «РЕЦЕПТ-СПОРТ»
Смородская о сборной России: «Тренировки или матч против какой-то там неофициальной сборной Пакистана – все это не вдохновляет. Лучше с нашими клубами сыграть»
Массаж и лечебная физкультура: показания и противопоказания
Путин: Москва и Минск могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Путин: РФ и Белоруссия могут дополнять друг друга в промышленных проектах
Лукашенко: у Запада не получилось удушить Россию и Белоруссию
Путин высказался о дружбе с Лукашенко
Квадроберские лотки предложили поставить Собянину по всей Москве
Собянин: Соцкоординаторы оказали пациентам больниц и их близким 250 тыс. услуг
Собянин рассказал о работе координаторов «Социальной службы в больницах»
Неделя мэра: инновационная площадка в «Рудневе», расселение по программе реновации и обновление школ
В автосалоне Tesla в Москве можно взять на тест-драйв кибертрак
В Свердловской области стартовал юбилейный сезон экологической акции «БумБатл»
Управляющий партнер "Самолет Москва" рассказал о тенденциях в строительстве
От Тулы до Рязани: волонтер ОМК собрал более 50 мешков мусора с берегов Оки
Где сейчас муж Авдюхиной и нашли ли деньги клиентов барнаульского "Жилфонда"?
Улица Красноуфимская в Екатеринбурге
Смертоносный вирус Марбург передается через немытые бананы и животных
«Что споют наши дети и внуки». Зачем Валерий Гергиев прилетел из Макао
Борис Розинг – изобретатель телевидения
Сотрудники ООО «Газпром трансгаз Ухта» очистили берега рек России
Творческие коллективы со всей России выступили на фестивале в Павловском Посаде
Настольный сканер штрих-кодов Heroje H719N
Литературно-фольклорная программа «Хлебу – почтение вечное!»
Безногий дрессировщик хищников
Председателю СК России будет доложено о ходе расследования уголовного дела по факту насильственных действий в отношении жителя Республики Крым
Вечер любимого актера «Я другой планеты свет»
Источник 360.ru: трех жителей загоревшегося «Дома-корабля» спасли в Москве
Можно было спасти: вскрылись новые детали по делу об убийстве Талькова
Россияне массово избавляются от валюты. Пять способов удачно вложить рубли
«Куртуа, Де Брейне и Лукаку решили не приезжать». Мостовой аргументировал прогноз на битву Италии с Бельгией