Ученые назвали оптимальное количество ежедневных шагов, которые компенсируют сидячую работу
Многие слышали, что взрослые должны стремиться к 10 тыс. шагов в день. Этот универсальный подход дает четкое представление, однако он не учитывает, насколько разнообразен образ жизни и тело человека. Международная группа исследователей обнаружила, что даже самые малоподвижные люди могут бороться с вредными последствиями сидячей работы, если будут проходить больше шагов в день.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Браслеты, цепи и кольца: «585*ЗОЛОТОЙ» рассказала о продажах украшений в городах-курортах
В Москве прошла шестая премия THE MOSCOW LIFE AND BUSINESS AWARDS
Раиса Рязанова, исполнительница роли Тоси в фильме «Москва слезам не верит», негативно высказалась о попытках сделать ремейк
Больные фантазии: 10 недугов, на которые мы все жалуемся, хотя их не существует
Animal lovers try to counter the deadly risk of Chicago high-rises for migrating birds
NIN-SIM linkage of all phone numbers completed, says NCC
James Toney Names The Only Fighter That Would Beat Both Artur Beterbiev And Dmitry Bivol
Comer slams Raskin over his election certification comments: 'Ultimate hypocrite'
Житель Уфы решил убить соседа и устроил взрыв в жилом доме
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Теплосети Екатеринбурга и Первоуральска отремонтируют в кредит
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Free yourself from stick drift with a Hall effect 8Bitdo controller on sale for $40
'That's what we're trying to do, be a DM that enables any player's play style:' Check out the upcoming RPG that's trying to do Baldur's Gate 3 in miniature—in more ways than one
Metaphor: ReFantazio стала одной из самых популярных игр ATLUS на релизе
To mark the launch of Metaphor: ReFantazio, Sega is going to make someone a real-life noble, but there's a catch—you'll be joining the nobility of an illegitimate nation in the North Sea with only one resident
Москва привлекла более двух миллионов туристов в кафе и рестораны за полгода
Почему наши Песни являются Хитами:
Как Станислав Кондрашов видит баланс между дизайном и функциональностью в веб-разработке
«С бытовой точки зрения жизнь в Москве удобнее, чем в Монако»
Закупки Газпрома. 12 октября 2024 г. Создание и обслуживание ИУС и др. услуги
В столичных МФЦ проходит выставка Главархива «Почётные граждане Москвы»
«Техноград» приглашает москвичей на фестиваль личностного развития «Новый уровень»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Впервые ставший дедушкой Виктор Логинов: «Внук ощущается как мой личный ребенок»
Интернет-магазин Marite.ru представляет эксклюзивную коллекцию мебели для дачи из ротанга
У ИП отсудили 10 тысяч за незаконный Павлопосадский "Аленький цветочек"
Назван самый материально благополучный российский регион
Арина Соболенко поделилась планом на полуфинал WTA-1000 в Ухане с Кори Гауфф
«У меня нет слов». Ирина Хромачёва — о победе на турнире WTA-1000 в Ухане
Даниил Медведев отреагировал на пост Леброна Джеймса про Call of Duty
Соболенко обыграла Гауфф и вышла в финал турнира WTA в Ухани
В Московском марафоне приняли участие до 30 тысяч спортсменов
«ВБ Девелопмент» Владислава Бакальчука подала к нему иск на 37 млрд рублей
Чемпион России — о приостановке карьеры: устал от фигурного катания
В поисках баланса: жилищный рынок перестраивается под новые реалии
Музыкальные новости
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Раскрутка Сайта. Раскрутка сайта Москва. SEO раскрутка сайта. Заказать раскрутку сайта. Раскрутка сайта ru. Раскрутка сайта цена. Раскрутка сайта недорого.
Фестиваль «Приношение Паганини» озарит Москву магией виртуозной музыки
Финалист «Голоса» Олег Аккуратов отметит 35-летие экспериментальным вечером классической музыки
РИА «Новости»: ЯНАО в рейтинге матблагополучия лидировал, Москва — на 8 месте
«С бытовой точки зрения жизнь в Москве удобнее, чем в Монако»
Москва попала в рейтинг регионов-лидеров по материальному благополучию населения
Как Станислав Кондрашов видит баланс между дизайном и функциональностью в веб-разработке
Путин провел встречу с президентом Ирана за закрытыми дверями
SHOT: бизнес Никиты Преснякова в РФ стал крайне убыточным
Metaphor: ReFantazio tips: 10 things I wish I knew before starting this 100-hour RPG
Прослушивания Яндекс Музыка. Увеличение прослушиваний в Яндекс Музыка. Лайки Яндекс Музыка. Подписка на артиста Яндекс Музыка.
На западе Москвы произошло смертельное ДТП
На «Яндекс Go» приходится более 96 % всех заказов такси в Москве
На востоке Москвы автомобиль Geely сбил курьера на электровелосипеде
В Москве два человека пострадали при наезде автобуса на канализационную решетку
В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину
Почему Токаев отказал Путину и не пришёл на приём? "Атомные игры" и глобальный выбор Казахстана
Путин провел встречу с президентом Ирана за закрытыми дверями
Пограничники России покидают КПП на ирано-армянской границе
В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину
Более 3 тыс. детей с инвалидностью пройдут комплексную реабилитацию за 2024 год
Названы болезни, при которых в крови возникает недостаток или переизбыток лейкоцитов
Строители, блогеры, врачи. Чьи Rolls-Royce и Lamborghini эвакуируют в Москве за нарушения правил
Инфекционист призвал не создавать ажиотаж вокруг лихорадки Марбург
Киев концентрирует силы для атаки на другой регион России, солдатам приходится платить за эвакуацию из зоны конфликта под Курском
В Московском марафоне приняли участие до 30 тысяч спортсменов
Баскетбольный клуб ЦСКА обыграл "Зенит" со счетом 83:77
Чемпионат Москвы по пауэрлифтингу стал спортсмен из Коломны
«С бытовой точки зрения жизнь в Москве удобнее, чем в Монако»
«Белорусский расследовательский центр»: Лукашенко подарили участок земли в Абхазии
Собянин: В кварталах реновации продолжится создание социальной инфраструктуры
Сергей Собянин рассказал о строительстве новой ветки в метродепо «Столбово»
Собянин: Москва построит 7 млн кв м жилья по реновации, выделено 1,2 трлн рублей
В филиал Московского зоопарка в Великом Устюге доставили краснокнижного зубра
Краснокнижный зубр доставлен в филиал Московского зоопарка в Великом Устюге
Орнитолог Коблик: мурмурация нужна птицам для защиты от хищников
Вестибюль строящейся станции метро «Физтех» украсили художественным панно
В Московском марафоне приняли участие до 30 тысяч спортсменов
На территории кампуса МГСУ построят ледовую арену
Десятков: Кассовый зал второго строящегося вестибюля станции «Физтех» украсили панно
Архангельск на старых гравюрах
Синоптик Ильин: этой зимой не избежать 30-градусных морозов в Подмосковье
В Архангельске горел очередной “расселенный” деревянный дом: из соседних домов эвакуировали людей
Ледовое усиление: как в России развивается гражданское судостроение
Нездоровая ситуация: эксперт оценил взлет цены на красную икру в России
Прогноз погоды в Крыму на 11 октября
Литературный час «Время мое в грядущем...».
В Феодосии оценят ущерб от пожара на нефтебазе
Нависнет с обеда. Эксперт раскрыла, чем уникально суперлуние 17 октября
На территории кампуса МГСУ построят ледовую арену
Чемпион России — о приостановке карьеры: устал от фигурного катания
14 октября в Москве и области ожидается похолодание, дождь и мокрый снег
