В последние несколько лет стало популярно говорить об эмоциональном или профессиональном выгорании. Распространенное мнение, что оно наступает из-за усталости, стресса и высокого темпа работы. Но если копнуть глубже, за внешними симптомами скрываются гораздо более сложные процессы. Выгорание это не просто результат перегрузки, это проявление внутренних конфликтов и неосознанных психологических процессов.Эмоциональное выгорание это состояние физического, эмоционального и психического истощения, вызванное длительным стрессом на работе. Оно проявляется в чувстве опустошенности, снижении продуктивности и даже утрате смысла в своей профессиональной деятельности. На первый взгляд, кажется, что это всего лишь следствие переутомления, но на самом деле корни выгорания уходят гораздо глубже.С точки зрения психодинамического подхода, выгорание можно рассматривать как результат внутреннего конфликта, который человек не осознает. Этот конфликт связан с тем, как мы относимся к себе, своей работе и своей ...
Росгвардейцы устроили участникам летнего лагеря настоящий урок мужества
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Обращение иерея Александра Туховского
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Мексика пригласила Путина посетить инаугурацию нового президента
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Россияне этой осенью планируют отдыхать в Москве и Баку
Росгвардия обеспечила безопасность во время матча «Спартак» - «Крылья Советов»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Футболисты "Спартака" разгромили "Крылья Советов" в матче МИР РПЛ
«Надо отдать моему папе должное – он меня тогда не убил». Сергей Белоголовцев рассказал о том, как не поступил в институт в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Охраняющему космодром «Байконур» авиационному отряду специального назначения Росгвардии исполнилось 19 лет (видео)