Диетолог Рау предупредила о вреде «полезных десертов»
Десерты для правильного питания или так называемые ПП-десерты часто содержат столько же калорий, сколько и стандартные сладости, столовый сахар в них просто заменяют на тростниковый или финиковый. Об этом сообщил диетолог и эндокринолог Майра Рау.
— Маркировку «ПП» приобретают с маркетинговой целью. В этих продуктах пшеничная мука заменяется на рисовую, миндальную или кокосовую. Столовый сахар — на тростниковый, финиковый, кленовый сироп и другие заменители, которые по своей химической структуре являются теми же простыми углеводами, что и столовый сахар, — отметила врач.
По ее словам, увлекаться традиционными летними напитками тоже не стоит. Диетолог указала, что квас, морсы и лимонады часто содержат большое количество сахара, передает РИА Новости.
Мороженое — идеальный десерт в разгар летнего сезона. Однако вокруг него сложилось много стереотипов: ненатуральные составы, вред фигуре, отсутствие пользы. Менеджер отдела исследований и разработок мороженого «Инмарко» Татьяна Славец в беседе с «Вечерней Москвой» развенчала четыре главных мифа о летнем лакомстве.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречи со детьми в образовательных и дошкольных учреждениях
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в причинении женщине тяжких телесных повреждений, повлекших смерть
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Семья заплатила за отдых в Турции 712 000 рублей и все потеряла, проведя сутки в аэропорту Анталии с гнилой едой, как в тюрьме
Michael Kors, коллекция весна-лето 2025
Этнические чистки и геноцид в Нагорном Карабахе
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» проводят «Дни здоровья» для корпоративных клиентов
Comprehensive Auto Care at Tintex (Portsmouth): Expert Protection and Restoration
Jocelyn Nungaray murder: Houston prosecutors seek ICE, CBP records on illegal accused of child killing
'Do you do that on purpose?' C-SPAN host busts GOP lawmaker for mispronouncing 'Kamala'
Kaun Banega Crorepati 16: Host Amitabh Bachchan jokes about his cooking skills; says 'humko toh sirf garam paani karna aata hai...'
Baic U5 Plus HONOR появились в автопарке каршеринга BelkaCar в Краснодаре
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
CorpSoft24 получила награду от 1С за лучший комплексный проект года
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
Want a 4 TB external SSD with solid state cooling, passkey unlocking, wireless tracking, RAID 6, and a built-in e-paper display? Yours for—squints at the screen—the price of TWO PlayStation 5 Pros
Анонс Apple AirPods 4: более чистый звук, жесты головой и активное шумоподавление
EVE players are in revolt over CCP's blockchain plans: 'None of us want this crypto slop'
7 years after declaring it took 'courage' to remove the iPhone's headphone jack, Apple has finally decided buttons and ports are cool again
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
«Яндекс Go» ввел повышенные штрафы за использование электросамокатов детьми
Самые маленькие и большие квартиры в РФ
«Рахманинов. Моцарт» при поддержке Relax FM
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Дептранс предупредил москвичей о заторе на дороге из-за ДТП на СВХ
Милонов предложил россиянкам отказаться от отдыха в Турции в пользу Сирии
Ефимов: победитель торгов займется редевелопментом участка Дмитровского шоссе
Москвичкам предложили сдать анализы на фертильность
Зейналова отстоит интересы России на посту посла в Маврикии
В Москве задержали двух девушек по делу о доведении до самоубийства подруги
В Москве восстановили движение на МКАД после массового ДТП
Туры поделили доходы // АТР и WTA сделали очередной шаг на пути к объединению продаж своих коммерческих прав
Стало известно, что делает Елена Рыбакина вместо участия в турнирах WTA
Азия их рассудит // Арина Соболенко попробует отобрать лидерство в рейтинге WTA у Иги Швентек
Арина Соболенко прокомментировала свое место в рейтинге WTA
13 сентября состоялся визит секретаря Совбеза РФ Сергея Шойгу в КНДР
В Москве может быть побит температурный рекорд 1955 года
Мещанский суд отказал в иске Волочковой к Пенсионному фонду
Росстат: в России летом отдохнуло рекордное количество туристов
Музыкальные новости
«In The End»: что известно о возвращении Linkin Park и новом составе группы
Фрэнк Синатра и Джон Кеннеди: привязанность и вражда
«Разобралась с ними»: жена Джигана пожаловалась на обидчиков младшей дочери в школе
Концерт «Времена года» Антонио Вивальди прозвучит в Эрмитаже
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
«Рахманинов. Моцарт» при поддержке Relax FM
KEY CAPITAL: Самые маленькие квартиры в РФ строят в Ленинградской области, а самые большие — в Чечне
«Яндекс Go» ввел повышенные штрафы за использование электросамокатов детьми
Россияне назвали самый красивый регион России для осенних путешествий
«Витязь» — «Динамо» Минск — 1:5. Видеообзор матча КХЛ
ЦСКА объявил о переходе Гуарирапы из «Сочи»
«Динамо» (Москва) снова в Казани
Финал главного чемпионата страны по дрифту впервые пройдет в Санкт-Петербурге 21 и 22 сентября – сильнейшие дрифт-спортсмены России встретятся на трассе «Игора Драйв»
Движение на МКАД восстановили после ДТП с пятью машинами
В Москве на МКАД произошло массовое ДТП
Крупное ДТП парализовало движение автомобилей на востоке Москвы
Губернатор Клычков примет участие в совещании с президентом Путиным
Песков: Путин проведет оперативное совещание с постоянными членами Совбеза
Сокол — Аэропорт: первый русский паровоз, красная телефонная будка и две машины Победы
Хаш-Эрденэ Самбалхундэв: США пытаются вытеснить Россию из Монголии
В России возросло число вариантов коронавируса, обходящих иммунитет. Как защититься
Легкие шаги к здоровью: 4 совета остеопата для вашего ребенка
Температурный пистолет: топ гаджетов, которые помогут легко перенести простуду
Жители СЗАО могут привиться от гриппа возле метро «Планерная»
Заслуженный тренер РСФСР Савельев умер после удара стулом в больнице
В России «погладили по шёрстке» Зеленского за план вывода ВСУ из Курской области
Супруга Вучича Тамара выступила на саммите первых леди в Киеве с Зеленской
Актер Майкл Дуглас приехал в Киев и встретился с Зеленским
Супруга Вучича выступила на саммите первых леди в Киеве вместе с Зеленской
Финал главного чемпионата страны по дрифту впервые пройдет в Санкт-Петербурге 21 и 22 сентября – сильнейшие дрифт-спортсмены России встретятся на трассе «Игора Драйв»
Дзюба о переходе в «Акрон»: В планах до последнего было остаться в Москве, но понял, что шансов почти нет
Советский боксер, мастер спорта СССР по боксу Юрий Гусаков в 1987 одержал сокрушительную победу на открытом чемпионате Республик Средней Азии, Казахстана и городов РСФСР в г. Фрунзе на турнире кл. «А»
Шоу капоэйра от спортивного клуба «Колибри» в ТРЦ «Нора»
Лукашенко передал президенту Ирана Пезешкиану приглашение посетить Минск
Собянин похвалил качество предоставления услуг в московских офисах «Мои документы»
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин: Московский стандарт госуслуг работает уже 10 лет
Собянин: «Московский стандарт госуслуг» действует в МФЦ 10 лет
В Госдуме рассказали о судьбе панды Катюши
"Пробежки под дождем и смена такси": ФСБ рассказала, как нашла британских шпионов в Москве
В Московской области сотрудники Росгвардии присоединились к ежегодной экологической акции «Наш лес. Посади свое дерево»
Юрий Башмет со спектаклем «ДЕРЖАВИН» и 19 мировых премьер на фестивале «PRIMA DOMRA»
"Фонтанка": в Петербурге жена обвинила мужа в изнасиловании сына
Росстат: в России летом отдохнуло рекордное количество туристов
Администрация Чехова провела встречу с жителями поселка Васькино
Ее начислят вместе с пенсией: с 14 сентября для пенсионеров ввели еще одну льготу
«Наука в лицах» в Архангельске: выставку представят в САФУ имени М.В. Ломоносова
KEY CAPITAL: Самые маленькие квартиры в РФ строят в Ленинградской области, а самые большие — в Чечне
Высокую пожарную опасность спрогнозировали в нескольких регионах России
Тверская область вошла в ТОП грибных регионов России
«Прибыль от арендного бизнеса». Симферополь и Севастополь в числе регионов, где самая низкая доходность комнат
Пятиклассник в Крыму избил учительницу до сотрясения мозга за отнятый телефон
Пятиклассник в Крыму избил учительницу до сотрясения мозга из-за телефона
Выставка полезной информации «Серпантин книг о здоровье»
В Москве может быть побит температурный рекорд 1955 года
Росстат: в России летом отдохнуло рекордное количество туристов
Установлена личность пилота, погибшего при крушении самолета на Алтае
"Фонтанка": в Петербурге жена обвинила мужа в изнасиловании сына
