Практика Правильный Настрой
В трудную минуту нужно уметь себя поддерживать, успокаивать для того, чтобы не вовлекаться в опасные переживания, не потерять внутреннее спокойствие и заботиться о своем психическом здоровье.Способность управлять своими эмоциями это очень полезный навык.Своим клиентам, я всегда говорю: сначала возникают мысли, потом появляются чувства и затем действия. Для того, чтобы избавиться от тревоги прогнать внутреннюю слабость, попробуйте использовать следующий полезный самонастой. Читайте данный текст, обращаясь к себе: Все будет хорошо. Знай ты самая(ый) лучшая(ый) и ты самое дорогое, что у меня есть. Не переживай. Все временно. Ты выдержишь, ты совсем справишься. Просто знай и верь. Вселенная всегда с тобой. Ты всегда под ее защитой, вселенная заботится о тебе.Береги себя. Не ищи проблем внутри себя, не делай себя жертвой и виновницей всех неудач. Просто всегда помни, какая ты особенная личность. Наша жизнь порой сложна, но она так интересна.Жизнь дана тебе для того, чтобы ты раскрыл(а) свой ...
Новости России
Москва В преддверии Дня отца: 11,5 тысячи пап в Москве и Московской области получают ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет
Moscow.media Частные объявления сегодня
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Участники Московской недели моды выбрали для проживания Marins Park Hotel Москва Пражская
Лечение мужского бесплодия: новые возможности и подходы
СКАЗОЧНОЕ ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ: БЫВШИЙ ЭКСТРАСЕНС АЛЕКСЕЙ ПОХАБОВ РАЗОБЛАЧАЕТ ЛЖЕЭЗОТЕРИКОВ В НОВОМ СЕЗОНЕ «АНТИМАГИИ»
Фонд Юрия Лужкова награждает победителей экономического диктанта-2024
Lynx force Game 5 of WNBA Finals on Carleton’s free throws to beat Liberty 82-80
Liam Payne’s devastated dad ‘trying to bring his son’s body home’ to lay him to rest after tragic balcony fall death
Survey: Afghan refugees in Germany choose to stay despite experiencing discrimination
Ring Ratings Update: King Artur rules light heavyweight, climbs P4P rankings (with Dmitry Bivol)
Криминального посыльного задержали в Ижевске
Bluetooth-сканер штрих-кодов SAOTRON P04 на базе CMOS-матрицы
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
В Орле на микрорайоне сегодня днем случилась трагедия.
How to defeat Sogne the Icebound in Metaphor: ReFantazio
Diablo 4 player lands a 235 trillion damage hit with its new class and the pile of overpowered bugs keeping it at the top of the meta
How to unlock (and use) every archetype in Metaphor: ReFantazio
How to beat every boss on Louis's Gauntlet Runner in Metaphor: ReFantazio
Более 230 работодателей Москвы и Московской области получили субсидии за трудоустройство новых сотрудников по программе субсидирования найма
В Москве объявлены победители XI Всероссийского конкурса «Лучшая инклюзивная школа России-2024»
Участники Московской недели моды выбрали для проживания Marins Park Hotel Москва Пражская
В преддверии Дня отца: 11,5 тысячи пап в Москве и Московской области получают ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
РОСГВАРДИЯ ОБЕСПЕЧИЛА БЕЗОПАСНОСТЬ ВО ВРЕМЯ ФУТБОЛЬНОГО МАТЧА В МОСКВЕ
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
"Вы хоть осознаёте, что такое Россия? Здесь здания, старше чем вся Америка". Почему семья из США переехала к нам
Оперные певцы с нарушением зрения выступят 26 октября в Москве в рамках дня «Белой трости»
В Москве отреставрировали четверть московских памятников архитектуры за 13 лет
Межрегиональный круглый стол о «Системном подходе к проблемам адаптации и интеграции иностранных граждан»
Касаткина назвала Андрееву занозой в заднице и пожелала ей удачи
Спортивный врач рассказал, из‑за чего теннисисту Рублеву могли ампутировать яички
Россиянка Касаткина вернулась в топ-10 рейтинга WTA по итогам турнира в Нинбо
Хачанов стал чемпионом турнира ATP в Алма-Ате
Кинолог подмосковного главка Росгвардии вошла в десятку лучших на престижных межведомственных состязаниях
Офтальмохирург клиники АйМед Кирилл Светлаков: из-за чего может появиться зрительное переутомление
Участники Московской недели моды выбрали для проживания Marins Park Hotel Москва Пражская
Замминистра здравоохранения Подмосковья провел прием жителей в Павловском Посаде
Музыкальные новости
Подушка со Шреком, новогодняя елка, много обуви: бывшая Моргенштерна* провела рум-тур по новой квартире
СМИ: Сергей Шнуров и Ольга Абрамова официально развелись
«Искусство Гнесинки»: СОУНБ приглашает в музыкальную гостиную
Джиган несет козла в хлев, а Самойлова готовит у печи: пара переехала из шикарного дома в деревню
В преддверии Дня отца: 11,5 тысячи пап в Москве и Московской области получают ежемесячное пособие по уходу за ребенком до полутора лет
Росгвардейцы провели мастер-класс по самообороне для школьников в Москве
Участники Московской недели моды выбрали для проживания Marins Park Hotel Москва Пражская
Более 230 работодателей Москвы и Московской области получили субсидии за трудоустройство новых сотрудников по программе субсидирования найма
Жители многоэтажки в микрорайоне Алроса (Зареченский) в Орле ищут неадеквата, который устроил вандализм в подъезде
Собянин сообщил о перехвате летевшего на Москву беспилотника
«Тамара Карсавина. Жар-птица на века»: гала-вечер с Relax FM в Кремле
Продвижение Песен и Музыки в Яндекс Музыка. Увеличение прослушиваний трека, плейлиста, лайки на трек. Кураторские Плейлисты.
На МКАД крупная авария парализовала движение автомобилей
Машина вылетела за ограждение и упала в реку на набережной Тараса Шевченко
Росгвардейцы оказали помощь потерявшей сознание на одной из улиц Москвы пожилой женщине (видео)
Стали известны подробности ДТП с автомобилем, упавшим в Москву-реку
Путин проведет переговоры с президентом ОАЭ
Вучич поблагодарил Путина за готовность РФ обеспечить Сербию газом зимой
Автоэксперт Ермилов рассказал, за какие «хитрости» с номерами могут лишить прав
Медведев: Ответом на удар по «чёртовой» Москве будет удар по «грёбаному» Вашингтону
Марбург шагает по планете: может ли смертельный вирус распространиться в России
Лавров: никто никогда не узнает, какой диагноз немцы поставили Навальному
В Москве вдвое выросло число исследований для раннего выявления рака груди
Там, где Булгаков пилюли покупал: топ старинных аптек столицы, работающих в наши дни
Врач-ортодонт клиники «Мегастом» Оксана Мальцева: в чем преимущества элайнеров
Центр ядерной медицины Улан-Удэ: два года в борьбе с раком
Названа «тайная» цель встречи главы Пентагона с Зеленским
МИД России предостерегает партнеров от поддержки "формулы мира" Зеленского
Глава Пентагона Остин внезапно прибыл в Киев: в CNN сообщили цель визита
Премьер Словакии раскритиковал «план» Зеленского
Эмилия Алиева — «Выходной» и Марианна Гекман — «На спорте». Новые релизы на лейбле Riki Music
Международный фестиваль спортивного кино пройдет с 24 по 29 октября
ЦСКА вновь проигрывает: "Сочи" вырывает победу в серии буллитов
Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли призовые места на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по самбо и боевому самбо
В Минске планируют скоростные транспортные линии к городам-спутникам
Лукашенко описал ужасы жизни москвичей
Собянин: Более 900 км проводов убрали под землю в рамках проекта «Чистое небо»
Сергей Собянин рассказал, как проект «Чистое небо» преобразил Москву
Сергей Собянин рассказал, как проект "Чистое небо" преобразил Москву
Собянин поблагодарил сотрудников дорожного хозяйства за профессионализм
Тишковец: Климатическая зима в Москве наступит в начале декабря
В Ключевском парке установили знаки запрета проезда автомобилей
Πpaɜдниκ pуcοфοбии: в Литвe paдуютcя пοбeдe нaд «дοмοм Μοcκвы»
Синоптик рассказал, когда в Московский регион придет зима
Псковская область заняла 52 место в рейтинге регионов по доходам населения
Книжный фестиваль «Тверской переплёт» стартует на этой неделе
Кинолог подмосковного главка Росгвардии вошла в десятку лучших на престижных межведомственных состязаниях
Его называют «карманом России» —едем в Нижний Новгород
Ставка на аренду — материалы газеты
Архангельская теннисистка Алина Хезина победила на турнире в Санкт-Петербурге
Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»
Дополнительный поезд в Крым запустят через Воронеж на новогодние праздники
Какой сегодня праздник: 20 октября
Выставка-юбилей
«Рыцарь фантастики»,
к 90-летию со дня рождения Кира Булычёва,
русского советского писателя-фантаста, ученого-востоковеда, сценариста.
"Мамаша развела в купе сущий дурдом": Мужчина рассказал о путешествии на поезде, которое запомнится на всю жизнь
Псковская область заняла 52 место в рейтинге регионов по доходам населения
Книжный фестиваль «Тверской переплёт» стартует на этой неделе
ФОК «Алтайский» в московском районе Гольяново готов на 85%
Подразделения группировки войск «Запад» уничтожили три полевых склада ВСУ
