Гастроэнтеролог развеяла миф о пользе воды с лимоном для похудения
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Кашух развеяла миф о пользе воды с лимоном по утрам. Якобы лимонная вода имеет некие чудодейственные свойства, но, по словам врача, это не так.
Кашух подчеркнула, что вода с лимоном полезна для пищеварения, поскольку лимон стимулирует выработку желудочного сока. Лимон размягчает пищу, помогает ей проходить через ЖКТ.
В целом лимон полезен за счёт содержания витамина С, пектина, антиоксидантов, лимонной кислоты, калия. Но не способствует похудению и не сжигает жир.
«Лимоны содержат витамин С, калий, пектин, антиоксиданты и лимонную кислоту, которые полезны для здоровья. Вода в свою очередь необходима для поддержания водного баланса и нормального функционирования всех систем организма. Жидкость размягчает пищу и помогает ей легче проходить по ЖКТ. Лимон этому процессу не способствует, он может только сделать воду более приятной на вкус. Магической способностью сжигать жир такая вода тоже не обладает, только если человек заменяет ею калорийные напитки, например соки или газировку. В этом случае она действительно может способствовать снижению веса за счёт дефицита калорий в целом», — объяснила врач.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
В центральной части России начинается жара до +37 градусов: какой погоды ожидать россиянам в своем регионе 20-22 августа?
Слушатели Радио Romantika посетят концерт Нюши на корабле
Сырник, приготовленный по классическому рецепту, признан идеальным – исследование
Назначен новый директор филиала «Южный» ООО «ЛокоТех-Сервис»
Trump blasts Harris on inflation
WATCH: JD Vance voices stunning quote likening Kamala to infamous American criminal
Dricus du Plessis asks if Sean Strickland wants to ‘cry again,’ says Robert Whittaker more deserving of title shot
Lewis Hamilton reveals F1 retirement plan as he admits ‘I don’t know how much longer I can go’ ahead of Ferrari move
Инновационная защита авто: StarLine E97 с CAN FD
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Boba Tasty Drink Recipe 1.2.4
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Masters of Albion — Питер Молиньё анонсировал духовного наследника всех своих игр
Crostic – Кроссворд Пазлы Дня 5.3
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
В Москве скончался генерал-майор Древаль
ИТ-заёмщикам — ставки меньше 6%: «Выберу.ру» составил рейтинг лучших ИТ-ипотек в августе 2024 года
О радио будущего на Московском индустриальном медиафоруме
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Представители СЛД «Узловая» филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» поощрены наградами Дорпрофжела
Задушила, потому что плакал. Почему женщины убивают своих детей
Разработчики игр и киберспортсмены из РФ столкнулись с новым сбором в Сети
НИУ МЭИ разработало гибридную силовую электронику для беспилотника С-76
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Соболенко обыграла Пегулу и стала победительницей турнира в Цинциннати
«Его должны были дисквалифицировать». Ник Кирьос недоволен решением по делу Синнера
Павлюченкова снялась с турнира WTA в Мексике из‑за травмы
Путинцева получила мегабонус после исторического финала
Задушила, потому что плакал. Почему женщины убивают своих детей
Разработчики игр и киберспортсмены из РФ столкнулись с новым сбором в Сети
Герой России Игорь Юргин: «Российский триколор – символ единения страны»
НИУ МЭИ разработало гибридную силовую электронику для беспилотника С-76
Музыкальные новости
Борец Рабаданов заявил, что не знал Моргенштерна до личного знакомства
Кучера — Родниной: «Я как москвич, живущий за МКАДом, отвечу, что иногда лучше кувырок сделать, чем говорить»
Развитый ребенок: младший сын Тимати восхитил скрытым талантом
Первый раз – в первый класс: Уссурийский ЛРЗ дарит подарки первоклассникам к началу учебного года
О радио будущего на Московском индустриальном медиафоруме
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
В Москве скончался генерал-майор Древаль
Почта России запустила первые зоны самообслуживания в отделениях Новосибирской области
Слушатели Радио Romantika посетят концерт Нюши на корабле
Возвращение блудного сибиряка: на ТНТ выходит продолжение комедии «Просто Михалыч» с Владимиром Епифанцевым
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Галина Янко: дороги мира, на которых можно встретить призраков
Пожар в Москве в миллионы: Главный подозреваемый – ребёнок
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Публицист Белов: Баку оказался для Москвы большим союзником, чем все «братья»
Аксенов уверен, что Путин поможет Крыму деньгами на переправу
Путин принял в Кремле премьера Госсовета КНР Ли Цяна
Путин заявил о планах сотрудничества России и Китая на многие годы вперед
Осужденный за участие в "московских протестах" Константин Котов привлечен по делу о донатах ФБК
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие опасности подстерегают после удаления зубов мудрости
SHOT: в Москве хирурги спасли пациентку с 30-килограммовой опухолью
Ранний подъём и его влияние на здоровье: что говорит Станислав Кондрашов?
Врач Николаева предупредила о вреде гречки в вечернее время
Удары по Киеву сочли бессмысленными из-за подземных бункеров Зеленского и его приспешников
Пентагон ответил на критику Зеленского в связи с поставками оружия Киеву
Финальная в сезоне «Гонка Героев» в Москве. Партнер – ENERGY
Теннисистка Дарья Семянова снялась для обложки нового трека Данила Барановского
Тюкавин и Кордоба не готовы к яркому футболу — в Москве снова победит оборона. Прогноз на «Динамо» — «Краснодар»
Росгвардейцы завоевали серебро на международном футбольном турнире в Москве
МИД Казахстана в ответ на критику Лукашенко призвал Минск к объективности
Сергей Собянин: Обеспечим высокое качество медпомощи
Собянин: В Программу реновации включили еще восемь площадок
Собянин рассказал об атаке БПЛА
Сергей Собянин включил в программу реновации восемь новых площадок
В России могут подешеветь электрокары: с чем это связано
Синоптик Шувалов рассказал, сколько в Москве продержится аномально теплая погода
Сколько электромобилей в каждом регионе?
Июльские значения: аномальную жару прогнозируют в ряде регионов России
Контейнерные перевозки по инфраструктуре ЖДЯ продолжают расти
НИУ МЭИ разработало гибридную силовую электронику для беспилотника С-76
Генпрокуратуру попросили провести проверку торговой сети SPAR
Шить и не тужить. Как «АиФ» организовал производство школьных футболок
В Архангельской области ожидается усиление ветра до 18 м/с
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Час Патриотизма «Вьется над Россией флаг ее судьбы».
22 августа телевизионная мачта в Оренбурге окрасится в цвета триколора
Выставка-гордость «Курская дуга: символ мужества и героизма»
«Сократил путь к западному побережью». Крым обрастает новыми дорогами
Шить и не тужить. Как «АиФ» организовал производство школьных футболок
Педиатр Николаева предупредила об опасности гречки для людей с проблемами ЖКТ
Диетолог назвала ускоряющие процесс старения продукты
На Манежной площади выступят иностранные участники «Спасской башни»