Техника Помодоро
Эта техника предполагает работу в короткие, но интенсивные интервалы, обычно
по 25 минут («помидоро»), с последующим коротким перерывом в 5 минут. После
четырех «помидоров» делается более длинный перерыв на 15-30 мин.
Метод Парето (Принцип 80/20)
Суть метода заключается в том, что 80% результатов достигается благодаря 20%
усилий. Это предполагает сосредоточение на самых важных и продуктивных задачах,
которые приносят наибольший результат, и минимизацию времени, затраченного на
менее значимые действия.
Метод ABCDE
Это способ приоритизации задач, где каждая задача получает одну из пяти
категорий: A, B, C, D или E. Задачи категории A — самые важные и требуют
немедленного выполнения; B — важные, но не критичные; C — второстепенные; D —
те, что можно делегировать; E — те, от которых можно отказаться.
Метод Eat That Frog (Съешь эту лягушку)
«Лягушка» — это самая сложная и неприятная задача дня. Суть метода
заключается в том, чтобы в первую очередь выполнить самую трудную задачу, тем
самым освободить себя от стресса и улучшить продуктивность в течение
оставшегося дня.
Техника блокировки времени
В этом подходе день делится на большие временные блоки, каждый из которых
предназначен для выполнения определенного типа задач (например, утренние часы —
для креативных задач, обеденное время — для встреч, послеобеденные часы — для
административной работы).
Матрица Эйзенхауэра
Эта техника помогает расставлять приоритеты, разделяя задачи по двум
критериям: срочность и важность. Задачи делятся на четыре квадранта: срочные и
важные (делай немедленно), важные, но не срочные (планируй), срочные, но не
важные (делегируй) и не срочные и не важные (избегай).
Подписывайтесь на телеграм-канал «Траектория» — медиапроект для молодежи и
студентов, которые хотят состояться в рекламе и маркетинге.
Последняя выпущенная песня Вячеслава Добрынина “Родная Земля”, исполненная Сергеем Арутюновым и Львом Лещенко, навсегда сохранит память о великом композиторе
Как адаптировать коллектив к новым вызовам и изменениям
Подмосковные росгвардейцы пресекли опасные действия водителя, который пытался уйти от преследования
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
История автомобильного бренда TANK: кому принадлежит