Нижегородцам назвали безопасную для здоровья порцию грибов
Грибы не стоит есть чаще одного-двух раз в неделю, безопасная порция составляет не более 150 граммов. Об этом пишет ИА «В городе N» со ссылкой на кандидата медицинских наук и диетолога Анастасия Колчину.
Предпочтительными способами приготовления даров леса специалист назвала варку и тушение. Дело в том, что они содержат много неперевариваемой клетчатки и повышают нагрузку на ЖКТ. А крупные и старые грибы диетолог советует вообще не брать в корзину – в них скапливаются продукты белкового и жирового распада, которыми можно отравиться.
Плохо переваривается в человеческом организме и хитин. По этим причинам грибы не стоит употреблять при наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Также их нельзя есть маленьким детям, беременным женщинам и кормящим мамам.
Назвала Колчина и полезные виды грибов – это белые, маслята и лисички.
Ранее нижегородцы поделились самыми грибными местами региона в августе.
Фото: Newsroom24
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Москвичам знаний хватает // Электронно голосовать на выборах в Мосгордуму намерены почти две трети респондентов
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
XVI Международный военно-музыкальный фестиваль «Спасская башня» пройдет на Красной площади
«Территория будущего. Москва 2030» покажет живую атмосферу радио
Преображение OUTRIGGER Koh Samui Beach Resort
«Маринс Нижний Новгород» дарит билеты на фестиваль «ПАРИ ФЕСТ» 2024
“Кирилл Вечер & Tassy”–музыкальный дуэт из Владимирской области.
12-year-old debt: Joburg businessman ordered to repay R1 million to elderly sister
Oscar De La Hoya Puts One Major Condition On Gervonta Davis-Ryan Garcia Rematch
Coronation Street’s Martin Platt actor Sean Wilson was axed from soap comeback after ‘a concern was raised’
Hilarious moment Man Utd and England ace Kobbie Mainoo MOCKS injured team-mate Leny Yoro as he struggles to get into car
Готовность нового моста в Мневниках превысила 90%
На трассе М-8 Холмогоры в Подмосковье меняют верхний слой покрытия
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Закрытый альфа-тест DFUSE пройдёт в конце октября
Тактическая игра Rogue Waters про пиратов выходит в конце сентября
Feral Interactive объявили о бета-тесте мультиплеера для Company of Heroes на Android
After 20 years of patience and negotiations, RPG veteran Brian Fargo managed to buy back a lost haul of memorabilia from Fallout, Baldur's Gate, and more: 'It was like a very exciting version of Storage Wars'
Депутат Гасан Османов подарил родной школе спортивный инвентарь
Нахватал штрафов. Тайный внук Пугачевой гоняет по Москве на «Мерсе»
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
На полной скорости: отношения России и Китая получили новый виток развития
В Люберцах сотрудники Росгвардии задержали подозреваемую в краже из магазина
Разведка СССР: Лондон и Париж хотели напасть на Москву в 1940 году
Отделение СФР по Москве и Московской области предостерегает: не поддавайтесь на уловки мошенников!
Актера Бориса Репетура лишили водительских прав за нарушение ПДД
Казахстан и СВО: десятки самолётов, сотни танков на хранении и задолженность перед Россией 13 млрд долларов
«Зеленые» зоны: как радикальные группировки вербуют террористов в российских тюрьмах
Встречайте самых сладеньких первоклашек 2024-го: Уже в сентябре эти детишки начнут учёбу в «Щенячьем патруле»
В Едином государственном реестре недвижимости содержатся сведения о каменном лабиринте «Вавилон», расположенном на территории Мурманской области
Александрова проиграла в полуфинале теннисного турнира в Монтеррее
Эрика Андреева одержала первую победу над соперницей из топ-20 рейтинга WTA
В ATP сделали заявление о положительных допинг-тестах первой ракетки мира Синнера
Синнер о допинговом деле: «Теперь я в курсе, кто мне друг, а кто – нет. Те, кто хорошо меня знает, понимают, что я никогда не нарушу правила»
Синоптики рассказали о теплом и ясном дне в Москве 24 августа
«Как только, так сразу»: Губин рассказал, когда вернется на сцену
Сценарист Дэвид Маркони проведет в Москве мастер-класс по написанию блокбастеров
В Подмосковье обновляют переходы у образовательных учреждений
Музыкальные новости
Юрист Хаминский: Долиной бессмысленно было бы выдумывать историю про мошенников
Глава российского бренда натуральной косметики Seahava объявила о выходе на рынок БРИКС
Вот и лето прошло: Гагарина, Ржаксенская и красавица-жена Бутмана на «Jazzoвых сезонах»
Нюша показала редкое фото повзрослевшего сына — вот где сейчас ее ребенок
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
«Норникель» оптимизирует производство с помощью «Озера данных»
Нахватал штрафов. Тайный внук Пугачевой гоняет по Москве на «Мерсе»
На полной скорости: отношения России и Китая получили новый виток развития
Более 50 студентов и школьников старших классов этим летом были трудоустроены на Уссурийский ЛРЗ
В Сочи подвели итоги конкурса национальной патриотической песни «Красная гвоздика» имени Иосифа Давыдовича Кобзона
«Было очень сложно!» Участники шоу «Место силы» на ТНТ раскрыли Алексею Ягудину правду о его отце
Хуснуллин вручил Минниханову Благодарность Президента РФ
Взорвался бензобак: четыре человека погибли в аварии на трассе М-11
На трассе М-11 «Нева» в ДТП с возгоранием погибли четверо
Нахватал штрафов. Тайный внук Пугачевой гоняет по Москве на «Мерсе»
В Москве на Кутузовском проспекте перевернулся автомобиль такси
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге переносят на 2026 год
Хуснуллин вручил Минниханову Благодарность Президента РФ
Кремль готов содействовать Армении и Азербайджану в выработке мирного договора
Путин и Пашинян пообщались по телефону и договорились о встрече
Суд отправил под домашний арест активиста Константина Котова по делу о донатах ФБК
Волонтера "Немцова моста" Левакова и активиста Котова поместили под домашний арест
Суд Москвы отправил под домашний арест активиста Котова за финансирование ФБК*
Что съесть, чтобы похудеть: продукты, которые ускоряют метаболизм
Российские врачи спасли школьницу с синдромом Рапунцель
Собянин: Завершается капремонт многопрофильного корпуса больницы им. Вересаева
Рак, бесплодие и болезнь Паркинсона: чем опасны пестициды, найденные в чае известных марок
Гендиректор МАГАТЭ планирует посетить Курскую АЭС и Киев
Глава МАГАТЭ Рафаэль Гросси посетит Киев для встречи Зеленским после визита на Курскую АЭС
«ПСЖ» забил 10 мячей в двух первых турах чемпионата Франции
Первые в Кубке Первого канала
"Рубин" обыграл махачкалинское "Динамо" со счетом 2:0
Суд в Москве взыскал задолженность за ЖКУ с футболиста Георгия Джикии
«Лукашенко без России – никто» – гей-бандеровец Портников угрожает дойти до Минска и посадить Батьку в СИЗО
Сергей Собянин: москвичи побеждают в школьных олимпиадах по всему миру
Собянин: Завершается капремонт многопрофильного корпуса больницы им. Вересаева
Собянин сообщил о скором завершении модернизации корпуса больницы имени Вересаева
В 2025 году в Москве появится 10 новых электросудов — Сергей Собянин
Краснокнижного осоеда заметили вблизи парка «Косинский» в Москве
В 2025 году в Москве появится 10 новых электросудов — Сергей Собянин
Волонтеры провели субботник на берегу канала имени Москвы в Дмитрове
Названа стоимость посуточная аренда рядом с достопримечательностями Москвы
Сценарист Дэвид Маркони проведет в Москве мастер-класс по написанию блокбастеров
В Московской области готовятся к осенне-зимнему сезону
В Подмосковье обновляют переходы у образовательных учреждений
Школьники из новосибирских семей участников СВО побывали в Москве на экскурсии
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
В Архангельской области увеличивается количество добровольных пожарных команд
Экспедиция ВИР продолжает исследование растительных культур Поморья
Портативный сканер штрих-кодов Heroje H133U на базе CMOS-матрицы
Телемачта Саранска 22 августа, в День российского флага окрасится в цвета триколора
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Литературный агент для Писателей и Поэтов.
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
В Московской области готовятся к осенне-зимнему сезону
В Заокском районе москвичи украли из грузовика продукты
В Подмосковье обновляют переходы у образовательных учреждений
Защитникам Отечества посвящается! В Москве открылся фестиваль «Спасская башня»
