Причины долголетия всего две: ученый раскрыл секрет, что на самом деле помогает прожить до 100 лет
Профессор Ричард Фарагер из Университета Брайтона, занимающийся изучением процессов старения, предостерегает от слепого следования советам долгожителей. По его мнению, некоторые рекомендации могут оказаться бесполезными или даже вредными для здоровья. Об этом сообщает РБК Life.
Фарагер считает, что секрет долголетия кроется в генетических особенностях и удаче. Многие люди, перешагнувшие столетний рубеж, на протяжении всей жизни отличались крепким здоровьем. Так, дочь Марии Браньяс Мореры, признанной в 2023 году старейшим живущим человеком в мире, отмечала, что ее мать никогда не лежала в больнице и не страдала от переломов.
Однако не все советы долгожителей стоит отметать. Профессор рекомендует прислушиваться к тем рекомендациям, которые согласуются с научными знаниями о продолжительности жизни. Например, 115-летняя Элизабет Фрэнсис советовала отказаться от алкоголя, поддерживать дружеские отношения и регулярно заниматься физическими упражнениями. Старейший мужчина в мире, 112-летний Джон Тиннисвуд, также призывает знать меру во всем и не придерживаться строгих диет.
Шелтон о достижениях Тима на «Больших шлемах»: «Четыре финала и титул – то, о чем дети могут только мечтать. Я имею в виду себя, это было не так давно»
Хачанов проиграл в самом долгом матче в истории турнира US Open
Рублев стал участником рекордного пятисетового матча на турнирах Большого шлема
Ига Свёнтек жёстко раскритиковала WTA из-за загруженного календаря
«Динамо» Москва — «Крылья Советов» — 5:1. Видеообзор матча Кубка России
Казанский гроссмейстер Владислав Артемьев снова стал чемпионом России, второе место занял ростовчанин Андрей Есипенко, третье – Даниил Дубов из Москвы, а петербуржец Максим Матлаков финишировал десятым
В Wildberries озвучили причину приостановки иска Бакальчук о разводе
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже из сетевого магазина
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Беспроводной сканер штрих-кодов SAOTRON P05i промышленного класса
В росте цен на новостройки в Архангельске наступил период стагнации
КНР и РЖД связывают три буквы — СМП. Арктический экспресс принял эстафету у китайских моряков и повёл по железным дорогам России контейнеры с Севморпути
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
«Уходящая натура». Доходность в Севастополе от студий выше, чем в Симферополе
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
Шелтон о достижениях Тима на «Больших шлемах»: «Четыре финала и титул – то, о чем дети могут только мечтать. Я имею в виду себя, это было не так давно»
