Ученые нашли приятный способ предотвратить диабет с помощью сна
Исследование показало, что сон в темноте может снизить риск развития сахарного диабета второго типа. Об этом сообщил старший автор исследования, доцент Университета Флиндерса в Австралии Эндрю Филлипс. Результаты исследования опубликовал журнал The Lancet Regional Health — Europe.
Ученые из Университета Флиндерса в Австралии провели девятилетнее исследование с участием 85 тысяч человек, отслеживая уровень освещенности в их домах ночью. Они обнаружили, что воздействие яркого света между 00:30 и 6:00 связано с повышенным риском развития диабета.
Исследователи считают, что свет ночью нарушает естественные биологические ритмы организма, влияя на выработку инсулина и метаболизм глюкозы. Они подчеркивают, что создание темной обстановки для сна — это простой и доступный способ профилактики диабета, говорится в исследовании .
После 50 лет в мужском и женском организме активно начинают происходить возрастные изменения и дебютируют хронические недуги. «Вечерняя Москва» решила узнать, какие витаминные комплексы позволят оттянуть старость и развитие некоторых болезней.
Новости России
Москва Более 511,3 тысячи семей Московского региона получили сертификаты на материнский капитал в проактивном формате
Moscow.media Частные объявления сегодня
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
В древнейшем пещерном поселении Крыма побывали сотрудники отеля Yalta Intourist
Трамвайный маршрут от Купчино до Шушар начнет работу в конце 2025 года
Актерское агентство Киноактер. Актерское агентство в Москве.
Кажетта Ахметжанова рассказала, сбываются ли сны с четверга на пятницу
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Karachi industrial park to be declared model special economic zone
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
An Idaho health department isn’t allowed to give COVID-19 vaccines anymore. Experts say it’s a first
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Игровые мыши R72 Ultra, R72 Ultra Duo, R72 Pro и R72 Pro Duo от Bloody: стабильное подключение и высокая скорость
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Metal Slug Tactics review
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Более 511,3 тысячи семей Московского региона получили сертификаты на материнский капитал в проактивном формате
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
Business Insider сообщил о потере Харрис на выборах в США тысяч голосов из-за неумения зумеров расписываться
На Ямале благоустроят набережную в Муравленко
Edlix.ru открывает двери лучшим ВУЗам России для расширения доступа к образованию
Mozilla Foundation уволила 30% сотрудников на фоне большого штрафа в РФ
Посла Молдавии вызвали в МИД РФ, где ему был заявлен протест
«ПЯТИГОРСК» и «СОЮЗ»: две легенды на одной сцене
В Серпухове устраняют запаркованность территорий возле контейнерных площадок
Глава МИД КНДР поделилась впечатлениями о встрече с Путиным
Соболенко досрочно пробилась в плей-офф Итогового WTA. А Рыбакина уже не выйдет из группы
Уверенная победа зафиксирована на Итоговом турнире WTA с участием Рыбакиной
Российская теннисистка Анастасия Потапова сообщила о разводе
Корнеева проиграла Сёнмез и не смогла выйти в финал турнира WTA в Мериде
В Серпухове устраняют запаркованность территорий возле контейнерных площадок
Народная артистка РСФСР Валентина Талызина — о том, как «подарила» свой голос Брыльске, работе с Рязановым и страхе перед ролью
Business Insider сообщил о потере Харрис на выборах в США тысяч голосов из-за неумения зумеров расписываться
Три года в пути, шторм, атака акул: "кругосветчики" вернулись в Россию
Музыкальные новости
Концерт Любови Казарновской в Большом зале Филармонии
Психолог Солдатенкова: Шнуров набрался сил во время семейной жизни и вспомнил свое "я"
Розенбаум, «Заточка» и «секретная программа». Кто приедет на гастроли в Барнаул в ноябре
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Богданов борется за сердце Glukozы, а Хрусталев ищет кольцо Нефертити
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
Джиган, Artik & Asti и NILETTO спели о худи, а Дина Саева стала новым артистом: в Москве прошел BRUNCH Rocket Group
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Социальный фонд выплатит остатки материнского капитала менее 10 тысяч рублей
Психолог Солдатенкова: Шнуров набрался сил во время семейной жизни и вспомнил свое "я"
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
"Торпедо" - "Динамо Москва" 4 ноября: где смотреть трансляцию матча
Угадать хит и выиграть автомобиль
В Москве выставлен на продажу "Иж Планета" за 700 тыс. рублей
Минтранс Подмосковья: подготовку подвижного состава к зиме завершили на МЖД
В Подмосковье росгвардейцы оказали помощь оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда автолюбительнице (видео)
Путин присвоил экс-заммэра Москвы Ресину звание Героя Труда
Путин дал команду на спуск на воду атомного ледокола «Чукотка»
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Путин заявил, что РФ проводит конструктивный внешнеполитический курс
За прошедшую неделю число заболевших COVID-19 в России увеличилось на 0,6 процента
Специалисты выявили за неделю в Москве больше 4 тысяч случаев заболевания коронавирусом
Коксаки не вызывали // “Ъ” прошел по следам энтеровирусной инфекции
Минимум в 9 регионах России пожаловались на заболевание, похожее на вирус Коксаки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Отделение СФР предоставило 11 жителям региона с нарушениями зрения собак-поводырей
"Известия": вирус Коксаки подозревают у детей в девяти регионах России
СМИ: в Киеве придумали схему, как при Трампе закрыть кейс «курской операции»
Рогов: окружение Зеленского в панике из-за победы Трампа
В "Динамо" опубликовали фото Мостового в образе царя
Енот Шоня из мультсериала «Команда МАТЧ» посетил матч ЦСКА – «Спартак»
Хватило на час: хоккейная «Волга» начала чемпионат с поражения в Москве
Курсанты Росгвардии одержали победу на чемпионате среди кинологов «Большой русский ринг»
Лукашенко: Народ ждет от атлетов высоких спортивных достижений
Пресс-секретарь Лукашенко раскрыла Life.ru, каким Белоруссия видит будущее после выборов в США
Миляев и Лукашенко обсудили в Минске взаимодействие тульских и белорусских предприятий
Лукашенко назвал «ярого капиталиста» Трампа победителем президентских выборов в США
Сергей Собянин рассказал о строительстве станции «ЗИЛ» Троицкой линии метро
Собянин: Территории городских вокзалов МЦД благоустраивают по единому стандарту
Собянин: Победители и призеры XVII летних Паралимпийских игр в Париже получат призовые от Москвы
Сергей Собянин: Новая станция ускорит развитие района
Зоя Викторова: экономическое развитие городов требует комплексного подхода к реализации климатической повестки
Бойко: при угрозе наводнения нужно отключить воду, газ и электричество
Музей Транспорта Москвы покажет электромобиль Атом с уникальным дизайном от художника
Школьникам расскажут о правилах безопасности в Сети на «Цифровом ликбезе»
Ларионов: «Мы играли против сильнейшей команды лиги. Это ответ на вопрос, почему не получилось в большинстве»
В Серпухове устраняют запаркованность территорий возле контейнерных площадок
Три года в пути, шторм, атака акул: "кругосветчики" вернулись в Россию
Business Insider сообщил о потере Харрис на выборах в США тысяч голосов из-за неумения зумеров расписываться
Опубликован фоторепортаж с празднования Дня народного единства в Нижнем Новгороде
Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
Президентская библиотека — ко Дню народного единства
В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
Вечер-посвящение «Верит в быль и верит в небыль бескорыстная душа»
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Business Insider сообщил о потере Харрис на выборах в США тысяч голосов из-за неумения зумеров расписываться
В Серпухове устраняют запаркованность территорий возле контейнерных площадок
Бесплатные лекции на ВДНХ приурочат к Международной неделе науки и мира
Заброшенное здание на Ярославском шоссе в Сергиевом Посаде восстановят
