Всего один ингредиент, и котлеты становятся очень сочными и вкусными. Есть у каждого кухне
Всего один ингредиент, и котлеты становятся очень сочными и вкусными. Есть у каждого кухне
Котлеты из индейки или курицы с овсянкой - это отличное блюдо для тех, кто хочет следить за своим здоровьем и питанием. Они не только вкусные, но и полезные, так как содержат много белка и других необходимых питательных веществ, сообщает ngnovoros.ru
Для приготовления котлет вам понадобятся следующие ингредиенты: 600-700 грамм мяса индейки или курицы, 1 большая луковица, 6 зубчиков чеснока, приправы по вашему вкусу, 0,5 стакана быстрого овсяного хлопьев, 0,5 стакана молока и соль.
Для начала приготовьте фарш. Тщательно смешайте мясо, лук, чеснок, соль и приправы в большой миске. Чтобы котлеты получились особенно сочными и пышными, добавьте в фарш овсяные хлопья, предварительно замоченные в молоке на 15-20 минут. Если у вас нет быстрых овсяных хлопьев, можно взять обычную овсянку и измельчить ее с помощью блендера.
Теперь тщательно перемешайте все ингредиенты в фарше. Важно отметить, что в этом рецепте нет яиц, так как они необходимы для удержания формы котлет. Однако, благодаря овсянке, котлеты будут пышными и сочными даже без яиц.
Сформируйте котлеты любой формы и обжарьте их на разогретой сковороде с растительным маслом. Обжаривайте со всех сторон на среднем огне до готовности, не накрывая крышкой. Если у вас есть свежая зелень, ее также можно добавить для дополнительного вкуса.
Время обжаривания котлет может варьироваться от 15 до 20 минут в зависимости от индивидуальных условий приготовления. Главное, чтобы они приобрели золотистый цвет и были готовы как снаружи, так и внутри.
Котлеты из индейки или курицы с овсянкой отлично сочетаются с различными гарнирами и салатами, и могут стать отличным выбором для семейного ужина или праздничного стола. Их аромат и вкус не оставят равнодушными никого из ваших близких, пишет magnitka-news.ru.
Читайте также:
Новости России
Москва С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Moscow.media Частные объявления сегодня
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Мытищинский отдел вневедомственной охраны
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
«Ингосстрах» и «Будь Здоров» помогут подопечным фонда «Онкологика»
Дочь Любови Успенской нашлась: у матери нервы на пределе
Выставка «Павка Корчагин — герой Поднебесной»
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала об изделиях с историей, которые принесли клиенты в ломбард ювелирной сети
Protect and Enhance Your Vehicle with Paint Protection Film and Ceramic Coating from Tintex
3 Negroni variations to try this fall
Game on: Automakers expand video entertainment options in vehicles
Turkish Police arrest 14 Afghan refugees
Из реки около моста выловили тело мужчины
«Нетрика Медицина» разработала экстрактор данных из СЭМД
С момента открытия по трассе М-12 Восток проехали более 20 млн раз
Состоялся релиз Kafka's Metamorphosis на iOS и Android
I'm terrified for my free time after a few hours with the Dead Cells developer's new frantic co-op roguelike out this month
Destiny 2 is adding new maps and factions to the superb Onslaught mode next week, but Bungie confirms no new 'shiny' weapons
Мафия-НН: У него было несколько личностей, каждая из которых появлялась в зависимости от ситуации, и никто не знал, кем он будет через минуту.
Просувайте сайт на новий рівень за допомогою якісних крауд-посилань
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
Прокуратура: Блогер Чекалина и ее партнеры обвинены в выводе 250 млн рублей по подложным документам
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Болеющая Ханна в открытом донельзя платье, мрачная Кока и рядом с ними Крид в худи: трибьют-концерт Валерии
Суд отправил пятого фигуранта дела Cryptex Лысенко под домашний арест
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Нобелевский лауреат и легендарный Бондюг: менделеевцы отметили День культуры в Казани
Заря «коллективного Востока»
Синоптик Позднякова: ощущения лета в Москве уже не будет
Лавров обвинил США в поощрении атак Израиля на Ливан
Назначен судья и ВАР на дерби «Динамо» - ЦСКА
Андрей Рублёв: Операция за дни до турнира ATP в Китае предотвратила ампутацию
Медведев проиграл Алькарасу в полуфинале турнира ATP в Пекине
Сизикова не смогла выйти в 1/4 финала турнира WTA в Пекине в парном разряде
Теннисист Рублев рассказал об угрожавшей ему ампутации
Главврач оказалась на скамье подсудимых за использование в личных целях служебной «Лады Ларгус»
Дмитрий Губерниев: мне неоднократно обещали набить морду и утопить в Москве-реке!
Лавров обвинил США в поощрении атак Израиля на Ливан
В Подмосковье на земельно-имущественных торгах выставили 136 новых объектов
Музыкальные новости
МК: 4-летний ребенок сломал руку в картинге рэпера Тимати
FT: группа Pink Floyd продала права на музыку корпорации Sony
«Европа Плюс» отправит 10 слушателей в Стамбул на концерт Thirty Seconds to Mars
Большой театр ввел именные билеты для предотвращения спекуляции
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Болеющая Ханна в открытом донельзя платье, мрачная Кока и рядом с ними Крид в худи: трибьют-концерт Валерии
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
Прокуратура: Блогер Чекалина и ее партнеры обвинены в выводе 250 млн рублей по подложным документам
Доброта начинается с малого: сотрудники предприятий холдинга «Швабе» сдали более 60 литров донорской крови
Студенты и сотрудники ГУАП поздравили пенсионеров с Днем пожилого человека
Инновационная экосистема Китая: возможности для роста компаний
«Динамо» Москва — «Трактор» — 1:4. Видеообзор матча КХЛ
Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит
Огромная пробка образовалась на Ярославском шоссе в Подмосковье из-за аварии
Станислав Кондрашов представляет список самых призрачных автомагистралей в мире — путешествие по мистическим дорогам
Президент Владимир Путин прислал венок на прощание с Вячеславом Добрыниным
Спецборт МЧС с 60 россиянами прибыл из Ливана в Москву
Песков: Путин будет работать в день своего рождения 7 октября
Путин и Собянин попробовали эспрессо в парке «Руднево»
Ракова: Новый штамм COVID-19 XEC в сентябре в Москве не выявлен
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Россияне раскрыли, сколько готовы заплатить за частного врача
Актрису из «Служебного романа» Инну Выходцеву госпитализировали с инсультом
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Заммэра Москвы Сергунина рассказала об осенних мероприятиях в парках
ЦСКА — «Металлург» — 0:7. Видеообзор матча КХЛ
«Динамо» Москва — «Трактор» — 1:4. Видеообзор матча КХЛ
Mash: футболиста Александра Мостового экстренно прооперировали в Москве
Али Асадов встретился в Минске с Александром Лукашенко
Лукашенко: Минск и Баку не дружат против третьих стран
Минск назвал бесперспективным обращение Литвы в МУС по поводу Лукашенко
Лукашенко отрицает дружбу с Азербайджаном против Армении
Собянин рассказал об обновленной школе № 37 в Раменках
Собянин: обновление еще 50 школьных зданий завершится в 2025 году
Собянин: Сервис «Банк технологий» предлагает больше 500 разработок для бизнеса и промышленности
Собянин: 44 жилых комплекса передали под заселение по реновации с начала года
Повсеместность электромобилей в России – будущее, но когда оно наступит
Мария Багреева: на портале поставщиков работает 350 тыс. предпринимателей
CorpSoft24 расширяет линейку решений по информационной безопасности в облаке
Горожанам предложили выбрать лучшие фотографии дикой природы столицы
Житель Владимира стал самым «улыбчивым» клиентом Сбера
Владимир Ефимов: Началась разработка проекта планировки дополнительного пути для трамваев в районе ВДНХ
Главврач оказалась на скамье подсудимых за использование в личных целях служебной «Лады Ларгус»
«Дом-книжка» на Новом Арбате будет реконструирован
В 14 регионах число детей в интернатах начнут сокращать на четверть
Александр Цыбульский провел прием граждан по поручению Президента РФ
В 2024 году в Поморье на поддержку творческих союзов выделено 5 млн рублей
Детское радио звучит в Архангельске
Поздравительный десант
«Не считайте прожитые годы, их и так никто не отберет…»,
к Международному дню пожилых людей
Прогноз погоды в Крыму на 2 октября
Тематическая выставка «Одна страна. Одна семья. Одна Россия»
В центре Симферополя строится вдохновляющий жилой комплекс
На 90-м году жизни умерла художник-мультипликатор Марина Восканьянц
Назначен судья и ВАР на дерби «Динамо» - ЦСКА
Качество воздуха улучшилось в Подмосковье за неделю
В Реутове проходят встречи представителей администрации с предпринимателями
