Диетолог рассказала, чем полезны маринованные огурцы и квашеная капуста
ЕРЕВАН, 28 августа. Новости-Армения. Квашеная капуста, маринованные огурцы и другие ферментированные продукты стимулируют иммунитет и повышают способность организма сопротивляться болезнетворным бактериям и вирусам. Согласно lenta.ru, этот эффективный метод улучшения работы иммунитета назвала диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой».
Соломатина объяснила, что при заготовке овощей сбраживается естественный сахар, благодаря этому появляется ряд органических кислот, которые поддерживают и улучшают микробиом кишечника. Она посоветовала есть такие продукты, потому что от состояния микрофлоры зависит работа иммунной системы, здоровье и даже жизнь человека.
По словам Соломатиной, микробиом не только помогает иммунитету защищать организм от вирусов и бактерий, но и борется с постоянно мутирующими клетками, оберегая таким образом человека от онкологических заболеваний. Диетолог добавила, что микрофлора также влияет на уровень хронического воспаления в организма, которое провоцирует атеросклероз и в дальнейшем сердечно-сосудистые заболевания.
«Микробиом влияет даже на наше психическое состояние, диктует условия поведения, будем ли мы подвержены большему или меньшему стрессу, как будем реагировать на окружающую действительность», — заключила Соломатина.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
«585*ЗОЛОТОЙ» рассказала, какие обручальные кольца будут выбирать пары в следующем году
Река Волга: куда впадает и какие города на ней находятся
Во всероссийском этапе чемпионата «Абилимпикс» «золото» дали одиннадцатикласснику из Бутово
«Гонорар вырос на 30%»: Султан Лагучев заявил, что в новогоднюю ночь выступит трижды
GREG GUTFELD: We may not get this country back on its feet tomorrow, but we're well on our way
Karkala MLA slams Karnataka govt for failing to fund plank installations on Udupi dams
Hibernian Community Foundation’s Dedication To Helping The Less Fortunate
UK will urge Trump administration not to curb free trade, Reeves says
*Meta незаконно использовала финансовые данные пользователей в рекламе
Клиенты «Байкал Сервиса» экономят на подготовке к зиме и Новому году
По ком звонит "брутто-колокол"?
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
Стартовал пробный запуск Castle Doombad: Free To Slay на iOS и Android
Metal Slug Tactics review
A college student put on a free, stage adaptation of Silent Hill 2 'to make a truly frightening theatrical experience' all without an appearance by Pyramid Head
Колибри-Клининг запускает акцию: Химчистка кресла в подарок!
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Общая протяженность маршрута составит 25 километров
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Россияне запутались в словах Патриарха Кирилла про смертную казнь
Полгода медленно умирала: родители из Приамурья заморили голодом двухлетнюю дочь
Задержанный известный комментатор Рабаданов обвиняется в незаконном обороте оружия
Климатическая зима придет в Центральную Россию 10 ноября
ХХII Конференция партии «Единая Россия» состоялась в Можайском округе
Осужденного по «экстремистской» статье батл-рэпера Рецидива Росфинмониторинг внес в список террористов и экстремистов
Российская теннисистка Анастасия Потапова сообщила о разводе
Рыбакина заявила об усталости после второго поражения на Итоговом турнире WTA
Теннисистка Пегула снялась с итогового турнира WTA, ее заменит Касаткина
Соболенко досрочно пробилась в плей-офф Итогового WTA. А Рыбакина уже не выйдет из группы
Как в Северной Корее: полиция будет следить за укреплением традиционных ценностей
ХХII Конференция партии «Единая Россия» состоялась в Можайском округе
В ДК поселка Лосино-Петровского округа прошел бал-концерт «Русский вальс»
Музыкальные новости
«Вкладывал в него деньги». Стало известно, как связаны Басков и Шпигель
Певец Юрий Лоза поддержал сокращение гонораров артистов из бюджета
Умер продюсер Куинси Джонс, работавший с Синатрой и Майклом Джексоном
Концерт фольклорных коллективов прошел в деревне Кострово под Истрой
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Колибри-Клининг запускает акцию: Химчистка кресла в подарок!
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
На заводах Желдорреммаш внедряется программное обеспечение ИС «Метрология»
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк.
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
«До потолка прыгала!»: слушатель «Авторадио» выиграл автомобиль для любимой
Geely Monjaro признан лучшим автомобилем года экспертами отрасли
Пробки в Подмосковье составили 6 баллов вечером 8 ноября
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
Гражданам Москвы и Московской области, получившим тяжелые производственные травмы, выданы автомобили марки «Лада Гранта»
Путин заявил, что Россия готова увеличить поставки нефти и газа в Индию
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Соколова по указу Путина наградили орденом Александра Невского
Путин заявил о готовности РФ помочь Африке в сфере безопасности
Микромир на пороге войны: новый вызов для медицины XXI века
В Российском научном центре хирургии им. Петровского в Москве произошел пожар
Что лечит врач-проктолог у женщин и мужчин?
Офтальмолог Кирилл Светлаков: на состояние глаз человека влияет даже оттенок радужной оболочки
Источник 360.ru: в Москве загорелся научный центр хирургии, пациентов эвакуируют
В Киеве раскрыли, как Зеленский будет саботировать завершение войны
Зеленский устроил шоу-пятиминутку перед Трампом: над их разговором посмеялись даже в Киеве
Захарова предложила передать Киеву собственность Зеленского вместо российских активов
Свыше 20 медалей выиграли спортсмены из Серпухова на турнире по тайскому боксу
Экс-президент США признал ошибку, которая продолжается до сих пор: МОК превратился в цирк
Росгвардия обеспечила правопорядок на хоккейном матче в Москве
Анастасия Щипанова выступила на финальном показе недели моды в Париже в цветах национального флага Франции
Лукашенко назвал условие выдвижения Трампа на Нобелевскую премию мира
«Мощь»: Лукашенко предложил Трампу сдержать обещание и получить Нобелевку
Лукашенко: если Трамп остановит войны, мы выдвинем его на Нобелевскую премию
Лукашенко: США надавят на Европу и заставят повернуться к Москве и Минску
Собянин: в Москве создадут еще более 158 тыс. рабочих мест
Собянин принял решение о комплексном развитии шести участков в разных районах Москвы
Сергей Собянин рассказал о всесторонней поддержке экспорта товаров из Москвы
Собянин: открыто новое здание ОВД по Тверскому району
В Москве удвоят количество "Экоточек" для переработки старых вещей
La Strada Off-Road: велоприключение при поддержке ENERGY
Между станциями метро «Говорово» и «Румянцево» будет создана экотропа
Объявлено о планах запуска в России производства аккумуляторов и двигателей для электромобилей в 2025 году
Начинается видеотрансляция программы «Изборские истории»: «Изборск – открытый город», Сетомаа в Москве и «Реальность волшебства»
Пианист из Щелкова Филипп Лынов выиграл международный конкурс в Китае
ХХII Конференция партии «Единая Россия» состоялась в Можайском округе
В Реутове пройдет выставка-пристройство собак
Александр Цыбульский посетил выставку «Мангазейский морской ход: технология открытий»
В Адыгее росгвардейцы почтили память сотрудников погибших при исполнении служебного долга
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
В Краснодарском крае ищут виновных в повреждении 53 могил на кладбище
Вечер-посвящение «Верит в быль и верит в небыль бескорыстная душа»
Аномально холодный ноябрь: погода в Крыму на неделю
Клубный дом "Моне" - жилой комплекс, вдохновленный искусством
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
Задержанный известный комментатор Рабаданов обвиняется в незаконном обороте оружия
ХХII Конференция партии «Единая Россия» состоялась в Можайском округе
В Реутове пройдет выставка-пристройство собак
Климатическая зима придет в Центральную Россию 10 ноября
