Диетолог рассказал, какое блюдо надо есть на завтрак, чтобы не болеть
Совет дал диетолог Михаил Гинзбург. Если правильно завтракать, можно укрепить иммунитет и меньше болеть. Об этом заявил диетолог Михаил Гинзбург, пишет NEWS.ru. Специалист развенчал миф о вреде каш. По его словам, они содержат растительный белок, сложные углеводы, пищевые волокна и много минералов. «Наряду с мифом о вреде каши по утрам существует хорошо доказанный факт, что такие сложные крупяные продукты помогают человеку меньше болеть», — добавил Гинзбург. Он лишь добавил, что не все каши одинаково хороши. К примеру, рисовые хуже действуют на обмен веществ в отличие от овсяных. Чем больше в каше пищевых волокон, тем она полезнее, потому что медленнее усваивается, отметил диетолог. Ранее выяснилось, какая популярная привычка ускоряет старение.
Новости России
Москва YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
Читайте также:
Вчера 20:31
Вчера 20:34
Вчера 20:31
Вчера 20:31
Moscow.media Частные объявления сегодня
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
Опубликован рэнкинг благотворительных организаций России за 2023 год
«До потолка прыгала!»: слушатель «Авторадио» выиграл автомобиль для любимой
Чистый табак, доведённый до совершенства: HEEZY переосмысливает HNB
Hibernian Community Foundation’s Dedication To Helping The Less Fortunate
Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom
GREG GUTFELD: We may not get this country back on its feet tomorrow, but we're well on our way
UK will urge Trump administration not to curb free trade, Reeves says
В орловском регионе сегодня утром уничтожено 8 БПЛА. UPD: позже еще 2
Современный литературный критик. Литературная критика произведений.
Каршеринг BelkaCar разыграет автомобиль
Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway
The most underrated shooter of 2023 is free on Epic right now, and going for cheap on Steam
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
2025's videogame Grammy nominations are the normal AAA fare and one surprising indie entry
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
YANDI.ga: Революция в коммуникации и Продвижении Музыкантов с использованием WEB3
Школьника из Иваново обвинили в порче автомобилей
Профессор криминологии Кустов: банда «Черные вдовы» оставила мало следов
Глава МИД Мавритании рассказал об участии РФ в укреплении безопасности в Африке
Freedom Holding Corp. увеличил выручку на 33% и купил SilkNetCom
Москва и Камчатка возглавили список регионов с высокими зарплатами учителей
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Дзюба удивился, что болельщики «Спартака» отнеслись к нему без агрессии
В Веневе представили редкие фотографии Олимпиады-80
Звездные разборки: Тверской дуэт в Беларуси и совместный альбом «Ленинграда» и Instasamka
Ослепил фонариком, избил и ограбил: в Зуевке вор-рецидивист проник в дом пенсионерки
Крейчикова прошла в полуфинал итогового турнира WTA, Швентек не вышла из группы
Медведев получил предупреждение за разбитую ракетку в матче с Фрицем на Итоговом турнире
Денис Шаповалов стал чемпионом турнира ATP-250 в Белграде
Русские ракетки развели по углам // Даниил Медведев и Андрей Рублев попали в разные группы на Nitto ATP Finals
Акции протеста и метание грязи в королевскую семью: что происходит в Испании после наводнения
В Веневе представили редкие фотографии Олимпиады-80
Американец Гаверн отметил ударную мощь Дацика
Елена Вяльбе призналась, что жалеет о своих словах про бомбу и Лондон
Музыкальные новости
«Подхожу и говорю: «Я люблю тебя». Александр Ревва в «Шоу Воли» на ТНТ рассказал о знакомстве с женой
Пианист из Щелкова Филипп Лынов выиграл международный конкурс в Китае
Оркестр Лундстрема открыл фестиваль «Джаз в филармонии» в Калининграде
Продвижение Поэта. Пиар Поэта. Продвижение творчества поэта. Продвижение стихов. PR Поэта.
Почему картофель в России за год подорожал на 60 процентов
Школьника из Иваново обвинили в порче автомобилей
Функциональные и тихие: две клавиатуры от A4Tech для комфортной работы
Профессор криминологии Кустов: банда «Черные вдовы» оставила мало следов
Wildberries запустит собственную сеть заправок в России
"Лада" обыграла "Динамо" в Москве: яркая победа в матче КХЛ
Глава ТПП РФ Сергей Катырин: бизнес предлагает донастроить налоговое законодательство
Собянин: Система ПВО сбила 22 летевших к Москве БПЛА
Источник 360.ru: водителя на юге Москвы задержали из-за найденной гранаты
Водитель автобуса Мострансавто из Домодедово помог пассажиру, которому стало плохо
В Москве выставлен на продажу новый ВАЗ-2109, который не ставили на учёт
В Чебоксарах на мосту у залива столкнулись несколько легковушек
Журналисты рассказали о планах Путина на следующую неделю
Путин подписал закон о ратификации договора о стратегическом партнерстве РФ и КНДР
Путин поздравил Пахмутову с 95-летием и назвал певицей эпохи
Путин поприветствовал гостей министерской конференции Россия - Африка
Обитает в животе: как в организме развивается вирус Коксаки
Врач рассказала, какими напитками не стоит запивать лекарства
Врач назвала начальные признаки сахарного диабета
Вспышки вируса Коксаки в России. Как помочь детям? Онищенко объяснил: "Осмотрите ручки, ротик"
"Слишком большая просьба": США отказали Киеву в приоритете поставок ATACMS – WSJ
В Киеве отреагировали на отказ Зеленского от предложения Орбана
«Спешная зачистка»: Киевский режим начал опасаться проверок расходов от Трампа
В Крыму поддержали настрой советника Трампа насчёт «хотелок» Зеленского касательно Крыма
Дзюба удивился, что болельщики «Спартака» отнеслись к нему без агрессии
Белгородская команда КВН «Близкие» прошла в финал Высшей лиги
Глава ФЛГР Вяльбе заявила, что в СССР на квадроберов смотрели бы косо
"Спартак" разгромил "Акрон" с Дзюбой в составе
Собянин: Сбито еще пять БПЛА в городских округах Раменское и Домодедово
Собянин: Система ПВО сбила 22 летевших к Москве БПЛА
Собянин заявил о еще семи дронах, сбитых в Домодедове, Раменском и Коломне
Сбиты силами Минобороны РФ: Собянин сообщил об уничтожении 32 БПЛА, летевших на Москву
Акции протеста и метание грязи в королевскую семью: что происходит в Испании после наводнения
Монте Альба – гипсовая плитка для интерьера и строительства
Таджикистану готовят мрак и хаос под лозунгами реформ и развития
Московский «Спартак» объявил об уходе спортивного директора Амарала
Ослепил фонариком, избил и ограбил: в Зуевке вор-рецидивист проник в дом пенсионерки
В Историческом парке Самары состоится показ документального фильма о жизни театра «Грань»
Межрегиональный форум «Дни ритейла в Беломорье» пройдет в Архангельске
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
В Архангельске пройдет первый форум керамистов
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
«Динамика стоимости лота дрогнула и ушла в минусовую зону». В октябре 2024 года цены на квартиры в Севастополе гораздо выше, чем в Симферополе
МЧС: два человека погибли при пожаре в пятиэтажном доме в Симферополе
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
Американец Гаверн отметил ударную мощь Дацика
Акции протеста и метание грязи в королевскую семью: что происходит в Испании после наводнения
Звездные разборки: Тверской дуэт в Беларуси и совместный альбом «Ленинграда» и Instasamka
Ослепил фонариком, избил и ограбил: в Зуевке вор-рецидивист проник в дом пенсионерки
