Ценности и устремления в когнитивно-поведенческой терапии
Прояснение ценностей и устремлений помогает клиенту и терапевту сделать терапию направленной и осмысленной. Ценности это то, что клиент считает действительно важным в жизни, ценности не материальны и не измеримы. Например: личный успех, самосовершенствование, помощь другим людям, семья, творчество. Когда человек не может жить в соответствии со своими ценностями, он переживает сильнейший стресс. По сути, невозможность следовать своим ценностям и является главной причиной многих психологических проблем. Начать разговор о ценностях можно простыми вопросами: Что вы считаете в жизни самым важным? Что для вас в жизни самое ценное? Что раньше вы считали важным в жизни? Если клиент затрудняется с ответом, можно ему помочь, предложив оценить важность для себя следующих категорий:отношения (с друзьями, семьей, партнером)деятельность (на работе, дома)здоровье (фитнес, питание, сон, потребление алкоголя или других психоактивных веществ)самосовершенствование (образование, навыки, культура, внешность, ...
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Подмосковные росгвардейцы задержали подозреваемого в краже партии товаров из гипермаркета
Поймайте его, если сможете: 17 октября в прокат выходит картина Дмитрия Клепацкого «Схватка»
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Аудит сайта. Seo аудит сайта. Провести аудит сайта. Cео аудит сайта. Аудит продвижения сайта.
Неожиданное изменение календаря привело к всплеску цен на туры и пертурбациям у российских туристов
Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен. Продажа песен правообладателями. Продать текст песни. Продать слова песни. Хочу продать песню.
В Москве пройдёт агропромышленная выставка «Золотая осень – 2024»
Animal lovers try to counter the deadly risk of Chicago high-rises for migrating birds
Comer slams Raskin over his election certification comments: 'Ultimate hypocrite'
NIN-SIM linkage of all phone numbers completed, says NCC
James Toney Names The Only Fighter That Would Beat Both Artur Beterbiev And Dmitry Bivol
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
«Тигр, сериалы и маркетинг: что скрывается за кулисами «Грузовичкоф» —Наталия Поникаровская в подкасте «Работник месяца»
станция метро Кантемировская Москва
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Free yourself from stick drift with a Hall effect 8Bitdo controller on sale for $40
To mark the launch of Metaphor: ReFantazio, Sega is going to make someone a real-life noble, but there's a catch—you'll be joining the nobility of an illegitimate nation in the North Sea with only one resident
Silent Hill 2 players are modding away the fog and freeing the camera to discover hidden detail in the remake
Metaphor: ReFantazio tips: 10 things I wish I knew before starting this 100-hour RPG
Команда Тамбовского филиала Президентской академии участвовала в "Академических Играх Дружбы"
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен. Продажа песен правообладателями. Продать текст песни. Продать слова песни. Хочу продать песню.
Путин провел встречу с президентом Ирана за закрытыми дверями
В этой Лиге наций Криштиану особенно хорош — он снова потащит сборную к победе. Прогноз на Шотландия — Португалия
Гастроэнтеролог Садыков назвал 3 основные причины непреодолимой тяги к сладкому
Армения на Олимпийских играх: Путь к олимпийским медалям и ключевые спортсмены
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
ЦСКА и «Пари НН» сыграли вничью в товарищеском матче
Лукашенко: горячие головы услышали сигналы в связи с ядерной доктриной РФ
Известный телевизионный шеф-повар обиделся на хоккейный клуб «Динамо»
Игорь Руденя поздравил работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности с профессиональным праздником
Соболенко вышла в ⅛ финала турнира WTA-1000 в Ухане
Рыбакина гарантировала себе участие в Итоговом турнире WTA
Арина Соболенко сместила Игу Швёнтек с первой строчки Чемпионской гонки WTA
Анастасия Пивоварова стала ведущим экспертом эксклюзивного шоу про теннис на Betboom, в коллаборации с АТР
Ушаков рассказал, что Эрдоган подарил Путину ко дню рождения красивую вазу
Мосгорсуд смягчил наказание Агаджаняну до 10 лет и 6 месяцев лишения свободы
Игорь Руденя поздравил работников сельского хозяйства и перерабатывающей промышленности с профессиональным праздником
Брянские танцоры стали первыми на «Динамиаде-2024»
Музыкальные новости
Родители невестки Королевой не приехали на свадьбу дочери из-за бедности
Дочь Элвиса Пресли два месяца хранила труп сына в гостевой спальне
Игорь Крутой рассказал о возвращении Валерия Леонтьева на сцену
Певец Игорь Корнилов посетил Единый пункт отбора на военную службу в Москве
Продажа песен. Песни на продажу. Продажа текстов песен. Продажа песен правообладателями. Продать текст песни. Продать слова песни. Хочу продать песню.
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Станислав Кондрашов советует переосмыслить подходы к B2B продажам
Путин провел встречу с президентом Ирана за закрытыми дверями
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Вылетевший из Домодедово Airbus вернулся в аэропорт, сделав пять кругов
Самолет вылетел из Домодедово сделал пять кругов в воздухе и вернулся в аэропорт
Константин Ивлев — специальный гость матча «Динамо» — «Салават Юлаев»
Такси насмерть сбило велокурьера на востоке столицы
Курьер на электровелосипеде погиб, столкнувшись с такси в Москве
Семейный автопробег. «Роснефть» проложила маршрут Москва-Воронеж
Как предотвратить сахарный диабет?
Путин провел встречу с президентом Ирана за закрытыми дверями
Почему Токаев отказал Путину и не пришёл на приём? "Атомные игры" и глобальный выбор Казахстана
Пограничники России покидают КПП на ирано-армянской границе
В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину
В Кремле откровенно ответили на информацию о том, что Трамп тайно передавал COVID-тесты Путину
Кока-кола при похмелье может спровоцировать инфаркт
«Светофор здоровья» и Елена Резник: ключевые меры для предотвращения диабета у молодежи
Инфекционист призвал не создавать ажиотаж вокруг лихорадки Марбург
Как предотвратить сахарный диабет?
«Концерт Зеленского»: сотрудники ТЦК в Киеве устроили массовую облаву на фанатов «Океана Эльзы»
Команда Тамбовского филиала Президентской академии участвовала в "Академических Играх Дружбы"
Юные хоккеисты Долгопрудного одержали победу в Первенстве Москвы
Константин Ивлев не попал на матч «Динамо» из-за недоразумения с охраной
Армения на Олимпийских играх: Путь к олимпийским медалям и ключевые спортсмены
Лукашенко: Минск согласовал с ГК «Роснефть» изучение недр Гомельской области с
Собянин рассказал о планах поддержки экономики Москвы
Сергей Собянин рассказал о строительстве новой ветки в метродепо «Столбово»
Сергей Собянин заявил о благоустройстве около 1,7 тысячи столичных дворов в этом году
Бежим экологично: на Московском Марафоне будет ...
Аномальная жара в декабре: синоптики предупредили о сюрпризах, которые подготовила зима 2024
Вывоз крупногабаритного мусора в Москве: услуги коммерческих компаний
Яке сьогодні, 12 жовтня, свято – все про цей день, яке церковне свято, що не можна робити
Мосгорсуд смягчил наказание Агаджаняну до 10 лет и 6 месяцев лишения свободы
Почему поддерживаемые РФ революционно-освободительные режимы в Западной Африке терпят поражение
В Москве прошел митинг солидарности с народами Ближнего Востока, ставшими жертвами агрессии со стороны Израиля
Русским не сочувствует - даром, что Иванова. Известная актриса скорбит о жертвах Израиля. О погибших в России - молчок
Ледовое усиление: как в России развивается гражданское судостроение
На станциях Архангельской области заработала система «Умный вокзал»
Александр Цыбульский провел встречу с активистами Движения Первых Архангельской области
Архангельск на старых гравюрах
Литературный час «Время мое в грядущем...».
Прогноз погоды в Крыму на 11 октября
Ждать ли толчков в Крыму после землетрясения в Черном море
Нездоровая ситуация: эксперт оценил взлет цены на красную икру в России
«Жить в тепле и спокойствии он не мог»
В России запустят круизные поезда для празднования новогодних праздников
Владимирцы смогут получить приятные призы, приняв участие в масштабной акции по сбору макулатуры
«Вам должно быть стыдно!»: тренер красноярского «Енисея» накричал на судей после ничьей с «Родиной»
