Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Сентябрь
2024

Станислав Кондрашов о том, как сделать поездку на работу полезной

В статье «Советы Станислава Кондрашова» автор делится практическими рекомендациями по организации времени в дороге. Он предлагает различные подходы, которые помогут вам сделать каждую поездку более продуктивной и осмысленной. Узнайте, как изменить свое отношение к поездкам на работу и сделать их более эффективными.

"Долгие поездки на работу действительно могут разрушить отношения", - говорит Станислав. В статье он приводит исследование о влиянии поездок на работу на личную жизнь, которое показывает, что пары, в которых хотя бы один из партнеров проводит в дороге более 45 минут, разводятся на 40% чаще. "Почему? Все просто: меньше времени вместе, больше усталости и стресса", - объясняет Кондрашов. По словам Станислава, решение - найти способ использовать это время с пользой для себя.

Аудиокниги и подкасты - путь к личностному росту

Станислав предлагает несколько идей, как продуктивно провести время в дороге. Один из главных советов - использовать аудиокниги и подкасты. "Подкасты на любую тему - отличный способ учиться или развлекаться", - подчеркивает Кондрашов. Станислав также рекомендует слушать подкасты о личностном развитии, новостях, науке и многих других темах, которые могут обогатить ваши знания и сделать вашу поездку не только менее утомительной, но и полезной.

Улучшение навыков в дороге

"Используйте время в дороге для улучшения своих навыков", - советует Кондрашов. Станислав рекомендует использовать приложения для изучения языков, такие как Duolingo или Babbel, или проходить онлайн-курсы, которые помогут вам развить полезные навыки. Кондрашов подчеркивает, что целеустремленные люди не любят тратить время впустую, и даже поездка на работу может стать возможностью для саморазвития.

Медитация и музыка для релаксации

Если время в дороге вызывает стресс, Кондрашов предлагает попробовать медитацию. Такие приложения, как Headspace или Calm, помогут вам расслабиться и улучшить концентрацию. "Дорога - хорошее время, чтобы перезагрузить свой разум, улучшить настроение и поработать над своим эмоциональным состоянием", - говорит Станислав. Кондрашов также рекомендует слушать музыку, чтобы поднять настроение, что сделает поездку более приятной.

Общение в дороге: новые возможности

Станислав также подчеркивает важность общения даже в дороге. Он предлагает присоединиться к онлайн-сообществам или, если вы в автобусе или поезде, попытаться пообщаться с соседями. "Общение в дороге может стать источником новых идей и даже новых контактов", - отмечает Кондрашов.

Вывод: инвестируйте в себя

Кондрашов призывает своих читателей воспринимать поездку на работу не как пустую трату времени, а как возможность инвестировать в себя. По мнению Станислава, это прекрасное время для саморазвития, обучения или заботы о своем эмоциональном состоянии. "В следующий раз, когда вы застрянете в пробке или в переполненном поезде, постарайтесь использовать это время с пользой", - советует Кондрашов.

Используйте эти советы из статьи Станислава Кондрашова! Полный текст статьи Станислава Кондрашова стоит прочитать по ссылке Использование времени в поездках: советы Станислава Кондрашова

Подпишитесь на каналы Станислава Кондрашова, чтобы узнавать о последних приложениях и полезных лайфхаках, которые упростят вашу жизнь и сделают её интереснее!

Станислав приглашает читателей присоединиться к обсуждению и следить за обновлениями в социальных сетях:

Кто такой Станислав Кондрашов?

Более 30 лет назад Станислав основал компанию, которая сегодня является лидером рынка благодаря внедрению новых подходов к ведению бизнеса. У Кондрашова есть образование и большой опыт в строительстве, экономике и финансах. Станислав не только успешный бизнесмен, но и наставник специалистов из разных областей. Станислав Кондрашов не продает наставничество или курсы, но с удовольствием делится опытом и знаниями на страницах своего блога.




Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus



СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!

СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!

Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»

Мытищинский отдел вневедомственной охраны


В МГППУ прошла пятая международная конференция «Цифровая гуманитаристика и технологии в образовании» (DHTE 2024)

100-летний юбилей отметили плановые органы Свердловской области

Московские врачи спасли пациента с разрывом сердца

Почему с возрастом нужно поменьше общаться с людьми? 3 поразительные цитаты долгожителя


Coach Scaloni delivers key message to Messi and Argentina players about team composition for 2025

Mike Tyson, 58, appears to make retirement U-turn hours after calling out Logan Paul following loss to brother Jake

Coach set for crunch talks with Real Madrid giant; could have big bearing on Liverpool colossus

Taarak Mehta Ka Ooltah Chashmah's Mandar Chandwadkar reacts to Dilip Joshi and Asit Modi's altercation rumours


В больнице пенсионер смертельно ранил другого пациента

ГК SIMETRA и ОАО «НИИАТ» объявили о стратегическом партнёрстве

«Грузовичкоф» принял участие в открытии Общественной приемной по вопросам логистики

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G


Sony is rumoured to be snapping up FromSoftware's parent company in the industry's ongoing mission to be consolidated to hell and back

If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in

Today's Wordle answer for Monday, November 18

Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam


Кормішкін довів, що проти його сім'ї почалася дискредитаційна компанія і фейки видають за правду


Российские биологи первыми в мире подключили мозг крысы к искусственному интеллекту

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав

В Москве открылся форум «Транспортная неделя 2024»

Открытие третьей конференции по развитию туризма в Лоуди в уезде Шуанфэн




Басманный суд продлил арест четверым обвиняемым в теракте в "Крокус Сити Холле"

Участники пятого сезона "БумБатла" установили рекорд по сбору макулатуры

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав

ЦППК представила транспортное приложение «Скороход»


«Удобные способы». Как россиянам воспользоваться льготой, не учтенной в налоговом уведомлении?

Флюид-арт выставка открылась в Ленинском городском округе

Сбитень, какао, глинтвейн: чем согреться в морозы

Какие тайны хранят еноты? Разбираются Веснушка и Кипятоша


Медведев опустился на пятое место в рейтинге ATP по итогам сезона

Синнер стал финалистом Итогового турнира ATP

Янник Синнер обошёл Алькараса на $ 7 млн по призовым за сезон, Медведев замкнул топ-5 ATP

Рублёв — о неудаче на Итоговом турнире: ничего сверхъестественного не было


Лавров заявил, что Россия сделает все для недопущения ядерной войны

Адвокат напал с ножом на покупателей в магазине на востоке Москвы

Собирается ли руководство Ингушетии что-то делать с кланом баталхаджинцев*?

Ежегодный форум бизнеса и власти «Дни ритейла в Сибири» пройдет в Новосибирске


Музыкальные новости

Оперативные службы: смерть премьера Мариинки Шклярова — не убийство

Фронтмена Rammstein обязали выплатить 67 млн рублей за отмену концерта в Твери

Певец Shaman пригласил юного гитариста подыграть ему во время концерта в Воронеже

Певицу и поэтессу Веронику Долину задержали в московском аэропорту Жуковский



СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!

СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!

СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!

СВОИХ НЕ БРОСАЕМ!


Apple классифицирует iPhone 6s Plus и iPhone XS Max как «винтажные» во всем мире

«Приятно, что талантливые люди изучают моё творчество!» Ольга Бузова ответила на критику Алексея Чумакова в шоу «Ярче звёзд» на ТНТ

«Кубок Спарты», турнир для ветеранов СВО и подготовка к зиме: о чем писали главы городов и районов Коми на этой неделе

Питчинг Релиза. Отправить релиз на Питчинг.


Автоюрист Воропаев заявил, что российских автомобилистов не пугает повышение штрафов за нарушение ПДД

ГК SIMETRA и ОАО «НИИАТ» объявили о стратегическом партнёрстве

Первый автобусный маршрут нового формата запустили в Новой Москве

«Биржа грузоперевозок ATI.SU» расширила перечень транспортных средств для мониторинга цен в сервисе «Средние ставки»


Путин пригласил президента Абхазии на празднование 80-летия Победы в Москве

Эксперт раскрыл механизм ядерного ответа РФ: на какие удары отреагирует Москва

Песков заявил, что Путин намерен посетить Индию с визитом

Путин приглашает Бжания посетить Москву 9 мая 2025 года





78.ru: в Москве недовольный клиент устроил скандал и ограбил массажистку

Mia Boyka о прививке фолка: «Бабкина танцует под мои песни»

Недовольный клиент ограбил массажистку на 110 тысяч рублей в Москве

Дерматолог Мадина Байрамукова: как выбрать самый безопасный дезодорант


Bild: Олаф Шольц ссорился с Зеленским из-за ракет Taurus


Возможности российской туриндустрии впервые представили на международном туристическом рынке

Команда врачей Ставрополя успешно выступила на всероссийской олимпиаде

Открытие третьей конференции по развитию туризма в Лоуди в уезде Шуанфэн

В Москве открыли мемориальную доску в честь Валентина Иванова


Атомная энергия, умные города. Лукашенко обратился к египетскому коллеге

Губернатор Василий Анохин встретился с президентом РБ Александром Лукашенко

Лукашенко выступил за свободу передвижения между Россией и Белоруссией



Собянин одобрил планы строительства школы и детсада в Молжаниновском районе

Собянин: в Гольянове сдан новый жилой квартал по программе реновации

Сергей Собянин: Школьники получают важные профессиональные навыки

Сергей Собянин рассказал, как преобразился район Гольяново за последние годы


Новые электробусные маршруты запустили в центре и на севере столицы

Вадим Петров: российский Национальный комитет Десятилетия ООН по восстановлению экосистем подписал первый Меморандум о сотрудничестве на полях климатического саммита в Баку

День технологий в ХМАО: модернизация буровых установок и повышение их энергоэффективности

Уплотнить верхние слои: российские учёные придумали, как предотвратить торфяные пожары


«Удобные способы». Как россиянам воспользоваться льготой, не учтенной в налоговом уведомлении?

Собирается ли руководство Ингушетии что-то делать с кланом баталхаджинцев*?

Ежегодный форум бизнеса и власти «Дни ритейла в Сибири» пройдет в Новосибирске

Адвокат напал с ножом на покупателей в магазине на востоке Москвы


Подмосковных фермеров пригласили на межрегиональный форум

В Поморье проходит третий форум победителей конкурсов грантов губернатора Архангельской области

Команда скорой помощи из Архангельска вошла в топ-6 лучших на форуме «NOVAMED-2024»

В Архангельске объявили о штормовом предупреждении с порывами ветра до 19 метров в секунду


Выставка-гордость «И вечность возвестит, кто был Суворов»

Домашний ужин или офисный обед — где заказать пиццу в Симферополе?

Коктебель частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 18 ноября 2024

Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму


Участники пятого сезона "БумБатла" установили рекорд по сбору макулатуры

Школа мозаики в Лобне стала призером всероссийского конкурса

Адвокат напал с ножом на покупателей в магазине на востоке Москвы

Какие тайны хранят еноты? Разбираются Веснушка и Кипятоша












Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
Даниил Медведев

Медведев — о целях на сезон: надо заново попробовать чуть с меньшей самоуверенностью






Песков назвал важным посланием один из пунктов ядерной доктрины России

Какие тайны хранят еноты? Разбираются Веснушка и Кипятоша

Собирается ли руководство Ингушетии что-то делать с кланом баталхаджинцев*?

Сбитень, какао, глинтвейн: чем согреться в морозы