Излишняя самокритичность: как от неё избавиться.
Повышения самокритичность прививается, как правило, с детских лет. В родительской семье или другими значимыми людьми для ребёнка.Когда ребёнок слышит критику или недовольство в свой адрес достаточно часто, то у него формируется понимание того, что всё, что он делает или думает, это неправильно, другие знают лучше, чем я. И это настолько прочно входит в сознание, что мысли о том, что я делаю всё не то и всё не так, прочно обосновываются в голове. И на каждое своё действие самокритика появляется автоматически.Из-за привычки критиковать себя человек перестаёт замечать то, что хорошего происходит у него в жизни. Не замечает своих достижений, обесценивает те навыки и умения, которые у него есть. Жизнь превращается в череду самобичевания и самообвинения, что не лучшим образом сказывается на всех сферах жизни.Ухудшается настроение, когда есть мысли, что всё получается не так, как я хочу. От этого страдает самочувствие.Желаний становится меньше, потому что зачем что-то начинать делать, если все ...
Новости России
Москва
Там, где Булгаков пилюли покупал: топ старинных аптек столицы, работающих в наши дни
Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Сотрудники вневедомственной охраны Росгвардии Московской области провели патриотические уроки для школьников региона
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Российские туристы побывали в Японии и были шокированы низкими ценами
Топ-15 достопримечательностей Железноводска
10 городов, куда можно поехать на выходные из Москвы + бонус
Целая страна, популярная у россиян, осталась без света: российских туристов, сидящих в отелях без электричества, призвали не паниковать
Lynx force Game 5 of WNBA Finals on Carleton’s free throws to beat Liberty 82-80
Gary Neville starts new job with Man Utd just days after club legend Sir Alex Ferguson was axed by Jim Ratcliffe
Ring Ratings Update: King Artur rules light heavyweight, climbs P4P rankings (with Dmitry Bivol)
Survey: Afghan refugees in Germany choose to stay despite experiencing discrimination
Бюджетный японский кроссовер теперь можно купить в России намного дешевле «китайцев»
Учитесь как ездить на электричках бесплатно
Криминального посыльного задержали в Ижевске
Компании Pango Cars и Caready открыли первый в России совместный центр. Чем он интересен?
You can try a taster of the Dead Cells dev's next roguelike Windblown ahead of its early access debut later this month, courtesy of Steam Next Fest
Diablo 4 player lands a 235 trillion damage hit with its new class and the pile of overpowered bugs keeping it at the top of the meta
How to defeat Sogne the Icebound in Metaphor: ReFantazio
How to defeat the Homo Margo boss fight on Virga Island in Metaphor: ReFantazio
Дело о поставках сшили из обмундирования // Бывший генерал Росгвардии и предприниматель обвиняются в крупных махинациях
Продвижение Песен и Музыки в Яндекс Музыка. Увеличение прослушиваний трека, плейлиста, лайки на трек. Кураторские Плейлисты.
«Самый крутой проект»: KAYA заспойлерила старт нового шоу на ТНТ
Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли призовые места на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по самбо и боевому самбо
Остекление пяти надземных переходов обновили на МКАД
В Подмосковных Люберцах росгвардейцы задержали подозреваемых в совершении кражи
Собянин: Более 900 км проводов убрали под землю в рамках проекта «Чистое небо»
На станции «Марьина Роща» тестируют новинки метро
Мигранты рассказывают о том, как живут в Москве без регистрации и как власти пытаются с этим бороться
В Архангельске на выставке представили костюмы из 11 кинохитов
Владимир Ефимов: За четыре года на аукционах определили инвесторов 25 проектов КРТ
Пять человек погибли в чудовищной аварии с фурой
Спортивный врач рассказал, из‑за чего теннисисту Рублеву могли ампутировать яички
Аслан Карацев выпадет из топ-300 рейтинга ATP после поражения в Алма-Ате
Спортивный врач назвал причину возможной ампутации яичка Рублева
«Размером с грейпфрут»: теннисистке Серене Уильямс удалили гигантскую опухоль
Россияне поучат белорусов воевать: Минск отправил своих солдат в боевые центры РФ
Анна Седокова разводится с баскетболистом Янисом Тиммой: детали и даты
Ульяновская область оказалась на 62 месте по доходам населения
SHOT: машина с тремя людьми слетела в воду у делового центра «Москва-Сити»
Музыкальные новости
В Италии прошел первый этап проекта «Культурная миссия в Италии»
Птенцы Градского гнезда, или Почему концерт в Ульяновске закончился уколом
В афише выступления Розенбаума в Барнауле забыли указать дату
Super: Клава Кока рассталась с возлюбленным Александром Повериным
Детсад пристроили к театру кукол // Экс-главе камчатской «Службы заказчика Минстроя» инкриминируют мошенничество
Дело о поставках сшили из обмундирования // Бывший генерал Росгвардии и предприниматель обвиняются в крупных махинациях
«Самый крутой проект»: KAYA заспойлерила старт нового шоу на ТНТ
Там, где Булгаков пилюли покупал: топ старинных аптек столицы, работающих в наши дни
"Спартак" ищет Зиньковскому новую команду и готов отпустить игрока зимой
В Москве поймали 18-летнего барнаульца, который похитил у пенсионерки 8 млн рублей
«США провалились». Путин раскрыл, как прекратить войну Израиля с Палестиной
Летевший к Москве БПЛА уничтожен в Раменском городском округе — Собянин
Машина вылетела за ограждение и упала в реку на набережной Тараса Шевченко
На МКАД крупная авария парализовала движение автомобилей
Росгвардейцы оказали помощь потерявшей сознание на одной из улиц Москвы пожилой женщине (видео)
Стали известны подробности ДТП с автомобилем, упавшим в Москву-реку
Вучич поблагодарил Путина за готовность РФ обеспечить Сербию газом зимой
Путин проведет совещание с членами Совета безопасности на следующей неделе
Автоэксперт Ермилов рассказал, за какие «хитрости» с номерами могут лишить прав
Путин проведет переговоры с президентом ОАЭ
Марбург шагает по планете: может ли смертельный вирус распространиться в России
Лавров: никто никогда не узнает, какой диагноз немцы поставили Навальному
Гематолог назвала опасные болезни, о которых говорит повышенный гемоглобин в крови
Там, где Булгаков пилюли покупал: топ старинных аптек столицы, работающих в наши дни
В Москве вдвое выросло число исследований для раннего выявления рака груди
В поисках бессмертия: AI и генетика меняют жизнь
МИД России предостерегает партнеров от поддержки "формулы мира" Зеленского
Премьер Словакии раскритиковал «план» Зеленского
"Динамо" со счетом 4:0 разгромило "Рубин" в матче РПЛ
Команда Центрального округа Росгвардии стала победителем столичного чемпионата по мини-футболу спортивного общества «Динамо»
Спортсмены Центрального округа Росгвардии заняли призовые места на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по самбо и боевому самбо
ЦСКА вновь проигрывает: "Сочи" вырывает победу в серии буллитов
Собянин сообщил о перехвате летевшего на Москву беспилотника
Собянин поблагодарил сотрудников дорожного хозяйства за профессионализм
Собянин поздравил работников дорожного хозяйства с профессиональным праздником
Летевший к Москве БПЛА уничтожен в Раменском городском округе — Собянин
В Литве объявили тендер на снос недостроенного "Дома Москвы" в Вильнюсе
Москвичам пообещали аномальную погоду: Когда придёт потепление
Тишковец: Климатическая зима в Москве наступит в начале декабря
В Вильнюсе недостроенный Дом Москвы планируют снести за 1,8 млн евро
Тревожный прогноз НАТО: Российская армия выйдет из конфликта окрепшей
Россияне поучат белорусов воевать: Минск отправил своих солдат в боевые центры РФ
Ульяновская область оказалась на 62 месте по доходам населения
В Москве каршеринговый автомобиль с людьми упал в реку
Теннисистка из Архангельска стала лидером турнира в Санкт-Петербурге
Делегация Архангельской области принимает участие в XII Международном форуме «Россия – спортивная держава»
Ставка на аренду — материалы газеты
Архангельская теннисистка Алина Хезина победила на турнире в Санкт-Петербурге
Выставка-юбилей
«Рыцарь фантастики»,
к 90-летию со дня рождения Кира Булычёва,
русского советского писателя-фантаста, ученого-востоковеда, сценариста.
Встреча с поэтом
«Садится солнце желтой хризантемой…»,
в рамках фестиваля «Золотая осень-2024»
Дополнительный поезд в Крым запустят через Воронеж на новогодние праздники
"Мамаша развела в купе сущий дурдом": Мужчина рассказал о путешествии на поезде, которое запомнится на всю жизнь
Yonhap: МИД Южной Кореи вызвал посла РФ из-за слухов о перемещении войск КНДР
Симоньян объяснила, почему российские войска не атакуют Верховную раду
В Подмосковье появится новая система фотовидеофиксации нарушений ПДД
Богомаз: Брянскую область атаковал беспилотник