Психолог Джонс назвала неочевидные признаки алкоголизма

Желание выпить при сложных эмоциональных состояниях является одним из главных признаков алкоголизма. Об этом сообщила психолог Джоанна Джонс.

По словам специалиста, употребление алкоголя для снятия стресса может говорить о наличии проблем.

— Если вы используете выпивку как инструмент для управления эмоциями, это создает психическую зависимость от алкоголя, — рассказала психолог.

По словам Джонс, при частом злоупотреблении спиртным может развиться толерантность. При этом многие люди считают, что пить и не впадать в опьянение — благо, хотя на самом деле это сигнализирует о том, что организм бьет тревогу, пишет HuffPost.

Врач-терапевт Тереза Беверс утверждает, что любое количество алкоголя вредно для здоровья и повышает риск развития рака. По ее мнению, для женщин критическим количеством является семь порций алкоголя в неделю, а для мужчин — 14.

Стало известно, что здоровый мужчина может выпивать около 200 миллилитров красного сухого вина в день без пагубного влияния на организм, для женщин эта доза равна примерно 100 миллилитрам. При этом, если человек ранее злоупотреблял алкоголем и у него уже были проблемы с печенью, то стоит воздержаться от приема вина.