Добавить новость
ru24.net
Новости по-русски
Октябрь
2024

Что поспособствовало моему снижению веса? Личный опыт.

0
B17.ru 
Приветствую вас, дорогие читатели! Тема лишнего веса была всегда для меня животрепещущей. Сейчас появилась энергия писать на эту тему. Ведь я очень долго маялась с лишним весом, борьба, качели, то набор, то похудение-ограничения. Сперва подумала, что лишний вес у меня появился, когда я родила первого ребёнка и жила у свекрови. Да, я рассказывала про это эпизод, где чувствовала себя в небезопасности. Это, похоже, только подкрепило эту сложность в восприятии себя. Потом я вспомнила эпизод в школе, где мне казалось, что я очень толстая, и я начала резко ограничивать себя в еде и даже истощилась. Один одноклассник сказал мне, что я виляю своей большой попой. Ну и решила уменьшить её размеры. На самом деле, как я сейчас понимаю, это было непринятие себя. Я не была полной, я была нормальной.Конечно, все стали замечать, что я исхудала, даже стали шептаться, а есть ли поесть у нас дома. Вышибло из такого состояния, когда закричал уже папа, чтобы я уже начала есть. А папа никогда на меня не кричал. ...



Moscow.media
Частные объявления сегодня





Rss.plus




Спорт в России и мире

Новости спорта


Новости тенниса
ATP

Роттердам (ATP). 2-й круг. Медведев встретится с Беллуччи, Хуркач – с Лехечкой






Приметы и поверья 7 февраля: что нужно делать, чтобы привлечь финансовое благополучие

В Одинцове объявлен конкурс на реконструкцию более 5 км сетей водоотведения

" В России есть вера": священник-ассириец из США переехал на Дон

Празднование в честь иконы Божией Матери «Утоли мои печали» — история и чудеса