Зависимость это слово, которое многих пугает и вгоняет в чувство вины. Но давайте признаемся: мы все о чем-то зависим. Кто-то от кофе, кто-то от соцсетей, а кто-то даже от необходимости каждый день доказывать свою важность. Аддикция это не всегда про наркотики или алкоголь. Она может быть завуалирована под что-то более социально приемлемое , вроде трудоголизма или шопинга. И это делает её такой коварной.Зависимость штука хитрая. Она приходит как старый друг, обнимает тебя и шепчет: Эй, давай ещё немножко. Ну что ты, ты заслуживаешь расслабиться, отдохнуть, просто немного забыться . И вот ты уже не просто хочешь, а нуждаешься. Причем мозг начинает хитро подстраивать реальность, оправдывая эту потребность . Одна из самых больших уловок зависимости это то, что она мастерски притворяется решением проблемыПричин возникновения зависимости множество. Часто они уходят корнями в детство. Помните ту теорию про внутреннего ребенка , который все еще хочет быть защищённым, признанным, любимым? Вот этот ...
