Всем известно, что средняя продолжительность сна для взрослых должна составлять 7–9 часов в сутки. Однако эта цифра может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей человека и его возраста. А что насчет пола? Сколько нужно спать мужчинам, а сколько женщинам?
