Эндокринолог Казачкова: иммунитет и кости укрепят куриные яйца
Наибольшую пользу среди белковых продуктов несут куриные яйца. Употребление яиц поможет укрепить иммунитет и кости, заявила эндокринолог Екатерина Казачкова.
«Этот продукт представляет собой источник необходимых питательных веществ, важных для нормального функционирования организма. <...>Яйца богаты аминокислотами, которые необходимы для поддержания функционирования нервной системы и сохранения мышечной массы», — сообщает «МедЗдрав.Инфо» со ссылкой на РИАМО.
Вещества в яйце благотворно влияют на печень. Холин, содержащийся в продукте, помогает в образовании клеточных мембран. Яйца богаты витамином А, необходимым для здоровья глаз и кожи, селеном, цинком и витамином D. Здоровым людям рекомендуют съедать одно-два яйца в день.
Ранее диетолог Оксана Михалева рассказала, какую опасность несет употребление в пищу сырых яиц. Необработанный продукт может вызвать несварение желудка.
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Виды инсталляций для унитаза: какие бывают
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина
Продвижение Песни в Мою Волну музыкального стриминга Яндекс Музыка.
Сеть клиник «Будь Здоров» стала партнером второй кругосветной экспедиции «Клуба 5 Океанов»
Фонд «Зеленая миссия» представил проект «Морские экофермы» на конференции по изменению климата
Всемирный день качества отметили в филиале «Московском» ООО «ЛокоТех-Сервис»
Mike Tyson, 58, appears to make retirement U-turn hours after calling out Logan Paul following loss to brother Jake
Embezzlement trial poses 'significant threat' to Le Pen's 2027 presidential run
No leader can fix Nigeria with 1999 constitution – Anyaoku
In closing arguments, lawyers in East Bay sibling’s murder trial cast divergent views of the case
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
Троих челябинцев отправили в тюрьму за попытку диверсии
«Деловые Линии» зафиксировали рост грузооборота на перевозки в торговые сети в сфере красоты на 60%
Сооснователь OpenAI Грег Брокман вернулся в компанию после длительного отпуска
Valve gets the original Half-Life 2 development team back together for a huge 20th anniversary update—and the game is now free for the weekend on Steam
Unreal Gold and Unreal Tournament are now free on the Internet Archive, and Epic says that's A-okay
If you spend more time downloading Skyrim mods than actually playing them, 'Vanilla Plus' modding is the excuse you need to dive back in
At last, democracy has come to Helldivers 2: A new Democracy Space Station lets players vote on which planet gets bombarded for truth and justice every 24 hours
Потрібні партнери в Україні та країнах СНД з експорту авто з Китаю
Як і де публікувати оголошення в Україні: ефективні поради
Участники из Бразилии и Мадагаскара победили в финале Международного конкурса детской авторской песни «Наше поколение»
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Alexandr Mers выпустил новый трек "EIN LICHT"
Мисс Россия из Чувашии вошла в число 12-ти самых красивых девушек планеты
Mash: в Москве умер бывший солист «На-На» Владимир Лёвкин
В Подмосковье при силовой поддержке СОБР Росгвардии задержан подозреваемый в незаконном обороте кокаина (видео)
Нелли Уварова поставит Пушкина в Ульяновске
Якутия стала обладателем серебряного знака международного фестиваля «Зодчества»
Новый год за решеткой: суд отказался ускорить процесс по делу Блиновской
На ближней Станции сойду: в Москве сохранили еще одно историческое депо
Рублёв объяснил своё неудачное выступление на Итоговом турнире ATP
Медведев опустился на пятое место в рейтинге ATP
Рублев — об Итоговом турнире ATP: «Я сыграл три неплохие встречи с правильным рассудком»
Ни один теннисист не вышел в полуфинал Итогового турнира ATP — 2024 по итогам двух туров
Отношения Кирилла Плетнева с Полиной Максимовой больше не тайна
День народного единства в России и в Казахстане: сравнение
Mash: в Москве мужчина из мести изнасиловал бывшую девушку
Ассоциация развития аддитивных технологий и национальный проект «Сделано в России» объявили о сотрудничестве
Музыкальные новости
«Мне мужчина фактически не нужен, я могу всё сама!» Оксана Самойлова рассказала о функциях Джигана в семье в новом выпуске «Большого переселения» на ТНТ
Семья из Пермского края победила в конкурсе Ирины Дубцовой «Главное – Семья»
«Тальков был любовником Пугачевой». Сеть кипит от признаний Наджиева и Лозы
Поэтесса Вероника Долина была задержана в аэропорту Жуковский
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Участники из Бразилии и Мадагаскара победили в финале Международного конкурса детской авторской песни «Наше поколение»
Mash: в Москве умер бывший солист «На-На» Владимир Лёвкин
Роспотребнадзор ищет личинок паразитов в рыбных консервах «Пятерочки» и «Дикси»
Сергей Собянин рассказал о планах строительства объектов образования в ТиНАО
Участники из Бразилии и Мадагаскара победили в финале Международного конкурса детской авторской песни «Наше поколение»
Выставку «Хрупкий мир» организовали в Подмосковье
Авария произошла на внутренней стороне 93-го километра МКАД
Пассажиры метро и МЦК более 30 миллионов раз оплатили проезд банковской картой в октябре
Mercedes-Benz вышел из-под контроля // Как уход автоконцернов сказывается на техобслуживании
Суд арестовал таксиста, который избил и вытолкнул из машины инвалида — бойца СВО
Эфир Радио Свобода: Путин теряет Абхазию?
Главные враги человечества: чем грозят людям вирусы
Суд арестовал таксиста, который избил и вытолкнул из машины инвалида — бойца СВО
Не заговаривай мне зубы, доктор! Как распознать некомпетентного стоматолога
День открытых дверей для студентов провели в Истринской больнице
Диетолог Вяземская объяснила, почему диета по группе крови не поможет похудеть
Welt: Киев планирует встречу Зеленского с Трампом для привлечения его на свою сторону
Маск иронично отреагировал на заявление Зеленского про переговоры с Россией
Зеленский увидел в Трампе спасение от разгневанных военных: в Киеве тайно мечтают о скором завершении конфликта
Поражение «Локомотива» в Москве, уход Браташа из «Лады» и драка Деанджело с Дыняком: главные события недели в КХЛ
Татьяна Тарасова о Гран-при России: Петросян — лидер мирового фигурного катания
Атака на титанов: Фёдоров бросил вызов Семененко и Кондратюку на этапе Гран-при России в Москве
Свыше 52 тыс. москвичей занимаются самбо
Собянин назвал маршруты наземного транспорта, которые заработают в Сколкове
Сергей Собянин рассказал о планах строительства объектов образования в ТиНАО
Мэр Москвы рассказал о новых указателях исторической навигации
Собянин: 10 школ и 11 детсадов построено в ТиНАО за год
Синоптик предупредила об аномально теплой зиме в Москве
Московские спасатели помогли попавшему в ловушку в метро ястребу
Аномальная жара обрушится в декабре: синоптики сообщили о сюрпризах, которые готовит зима 2024
К Москве выстроится очередь: Вучич дал последний шанс подумать залу ООН
День народного единства в России и в Казахстане: сравнение
Депутат Гриневич возмутилась работой нижегородского общественного транспорта
Отношения Кирилла Плетнева с Полиной Максимовой больше не тайна
Седьмой региональный форум Всемирного русского народного собора в Архангельске посвящен Году семьи
В Поморье проходит третий форум победителей конкурсов грантов губернатора Архангельской области
Архивисты из разных регионов России собрались в Архангельске на научно-практическую конференцию
Вкус победы: подведены итоги премии WHERETOEAT Northwest
Разыскиваемая за убийство внуков в 1999 году в Иркутске пенсионерка нашлась живой в Крыму
Познавательный час «В.И. Даль – собиратель слов русских».
На митинге в Симферополе потребовали убрать названия улиц в честь «палачей русского народа»
Отношения Кирилла Плетнева с Полиной Максимовой больше не тайна
Что произошло 17 ноября в истории Якутии
Экс-министр Ардзинба: оппозиция в Абхазии стремится укрепить отношения с Россией
«Манжерок» признали лучшим в туристической отрасли России
