Уролог Аглиулллина: мужчинам для улучшения потенции нужно есть морковь

Мужчины могут снизить риск проявления проблем с потенций, которые возникают с возрастом, если включат в рацион морковь, помидоры и брокколи. Об этом сообщила уролог-андролог Ильнура Аглиулллина UfaTime.

"На каждые 10 граммов моркови, употребляемой ежедневно, мужчина снижает риск развития рака простаты на 5%", — подчеркнула эксперт.

Помидоры обладают сильными антиоксидантными свойствами, а брокколи способствует выработке ферментов, которые могут бороться с онкологическими заболеваниями предстательной железы, уточнила врач.

Кроме того, Аглиулллина рекомендовала мужчинам пить воду, гранатовый сок и зеленый чай.

Уролог-андролог центра репродукции и планирования семьи "Линия жизни" Вадим Брусенский отмечал, что пиво при чрезмерно частом употреблении может привести к к снижению либидо. Также страдает эрекция и нарушается сперматогенез: сперматозоиды становятся менее подвижными, нарушается их строение, добавил врач.