Врач Коншу: сбалансированное питание поможет сохранить здоровье костей

Правильное питание, насыщенное кальцием и витамином D, а также систематическая физическая активность помогут поддерживать здоровье костей. Об этом в интервью РИАМО рассказала врач-ревматолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Надежда Коншу. Кроме того, по ее мнению, важно отказаться от вредных привычек.

«Если остеопороз (заболевание, вызывающее ломкость костей. — «Газета.Ru») уже выявлен, необходимо незамедлительно приступать к его лечению. В настоящее время доступны разнообразные эффективные препараты с различными механизмами действия для терапии остеопороза», — отметила Коншу.

Она подчеркнула, что наиболее подходящее лечение может выбрать только специалист. Важно следовать его советам и заботиться о своем здоровье.

Недавно исследователи выявили молекулу, препятствующую нормальной деятельности клеток, отвечающих за костный рост. Блокировка этой молекулы может стать основой для разработки медикаментов против остеопороза. Результаты данного исследования были опубликованы в журнале Communications Biology.

Ранее специалист поделился информацией о том, какой продукт может помочь уменьшить риск переломов у пожилых людей.