Модные эксперты, звёзды и блогеры в социальных сетях часто демонстрируют свой успех, добиться которого им помогает бешеная продуктивность. Несмотря на кучу дел (работу, детей, дом), они всегда в ресурсе и в движении. Глядя на красивую картинку в Интернете, россияне начинают стремиться к такой же жизни. Однако постоянное желание чего-то достичь может привести к перегрузке, стрессу и выгоранию, предупредила руководитель онлайн-школы, педагог Светлана Шмонина.Читать далее...
