Как восстановить себя, когда нет сил?

????6 способов, чтобы восстановить себя, когда нет сил ????Вы чувствуете, что внешняя неопределенность сильно давит?????А внутренние процессы связанные с семьей и работой никуда не делись? Когда приходится: продолжать работатьзаниматься текущими деламизаботиться о детяхразруливать конфликты и истерикиразгребать хозяйственно-бытовые делаподдерживать близкихстараться не ссориться со старшим поколением из-за разных взглядов на политические процессы К вечеру вы чувствуете полное опустошение, а утром просыпаетесь с мыслями о том скорее бы прошёл этот ???????? Каждый день, общаясь с клиентами, я слышу об этом. Это правда сложно. В каждом конкретном случае мы подбираем подходящий вариант для каждой женщины. Но то, что вы точно можете сделать сегодня это вернуть себя к стабильному состоянию и настоящему моменту. Что вам нужно сделать? - Выберете подходящее время, чтобы вы были одна и вас минут 10 никто не отвлекал. Сядьте поудобней, выберете подходящую позу. На шкале от ...